“如果不想得癌，少得癌，特别像女生、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌啊……就一定要放开，就是要混蛋一点，内心要强大到混蛋，你得癌的机会就少一些！”冯堂说

大多数人都很爱生气，不可否认，很多疾病都来源于心事太多，想法太多，不能很好地调整心态，心态不好的人，遇到点事儿，整日发愁，心态好的人，整日乐呵呵的，没有过不去的坎，办法总是人想出来的，这样的人内心强大到混蛋的地步，让别人没法伤到自己，疾病，也会绕着你走。

‬一、不在乎别人对你的看法

“别人说你两句，你就受不了。被那两句话干扰的，又吃不好，又睡不好，你琢磨琢磨，你得多脆弱啊！人家打扰你，还需要动手？不要过于敏感，内心要不断地强大！”稻盛和夫说

在乌鸦的世界里，天鹅都有罪，思想不在一个高度上，微笑就好，不要计较那么多的事情，嘴长在别人身上，爱怎么说，是别人的事儿，世界是自己的，与他人没有关系。

谁人背后无人说，哪个人前不说人，不怕别人怎么说你，不去计较别人怎么说，怎么说是人家的事儿，生活中没有谁是不会被质疑的，怎么做是自己的事儿。

“怎样才能不生病？不生气就不生病！”此话出自 郝万山之口。

遇见事情不生气或者少生气，让自己的内心强大到混蛋的地步，过自己的生活，走自己的路，让别人说去吧！

‬二、不要胡思乱想

“人要学会放过自己，别整天胡思乱想，这该来的，依然会来，谁挡也挡不住，这不是你的，总会走，你留也留不住。众生皆苦，世人难渡，你又何必想那么多？路走的太多，痛的是脚，人想得太多，累的是心。”

世上本无事，庸人自扰之。接受自己是个平凡的人，别自己跟自己过不去，遇事生非，疑神疑鬼的给自己找麻烦，精神内耗严重，疾病自然找上门来。

心若不染，春风自然来。如果内心没有烦恼，高兴的心情会常伴着我们左右，学会乐观，别让琐事，急走了快乐，别让压力，影响了心情。

三、‬接受一切事情

“一切有为法，如梦幻泡影，不偏重于一端，不执着于一念。”《金刚经》中说的一句话。

人活一辈子，会遇见各种各样的事情，接受一切该发生不该发生的事情，坦然面对，把一切都放下，过好当下的生活。

一个内心强大的人，遇见问题，办事冷静，勤于思考，不被自己的情绪所控制，没有执念，那么什么困难都压不倒你。

‬结语

做个内心强大的混蛋吧，做个没心没肺的人，不论生活，怎么刁难你，都无所畏惧，做个没皮没脸的人，努力过好自己的生活，别人爱怎么评论怎么说是别人的事儿，活好当下，坦然面对人生。

人生除了生死再无大事，其它都是擦伤，你在意什么，什么就会折磨你，学会放下，心中充满阳光，积极乐观的生活，你的身体就会越来越健康。