——“你脸上长痘了！”
——“恩，大姨妈快来了！”
——“你大姨妈来了？”
——“恩，你怎么知道？”
——“你脸上冒痘痘了。”
——“你下巴好多痘。”
——“没事，大姨妈刚走。”
许多妹子一长痘就归结于大姨妈，
要么是大姨妈要来了，
要么是在姨妈期。
。。。。
可是，
长痘真的只是因为大姨妈吗？
不要一长痘就赖大姨妈，
大姨妈很无辜好吗？
姨妈痘什么时候长？
确实，一月一次的大姨妈会造成体内激素失衡，（敲黑板，划重点）在大姨妈前1—2周会出现长痘，不是姨妈前中后都会长！！所以，如果出现痘痘，要找找其他原因了。
油性皮肤老长痘？
有时习惯将长痘归罪于肤质。油性皮肤爱长痘，混合性肌肤皮肤差，毛孔大！长痘确实与肤质有关，（重点来了）但长痘最终归结于毛孔堵塞。同样的油性肌肤，为什么就你爱长痘？因为毛孔堵塞了！
洗干净就不会长痘？
脸上肤色不均还有黑头？就会觉得是脸没洗干净，没事就去去角质，做做深沉清洁！错！大错特错了！长黑头长痘痘与干不干净关系不大。过度清洗会破坏皮肤保护层，痘痘更严重哦！
长痘的原因你清楚吗？
痘痘主要是由于毛囊开口角化，
油脂堵塞毛孔造成的，
所以只有针对毛孔堵塞才能有效祛痘。
怎么有效祛痘？
↓↓
挤？
毛孔堵塞了，是不是挤出来就好了？如果能在无菌的情况下，有效基础毛孔里的垃圾是可以的。但是许多人挤过后的痘痘会越来越多，炎症变重，痘痘还会不断反复。第一：没有在无菌的情况下操作。第二：没有彻底清理干净。
挑？
粉刺针会有不少人去买，长了粉刺就会迫不及待的去挑。可是很难真正挑干净。并且要知道，长痘后的毛孔里会滋生*疮痤**杆菌，这才是导致痘痘反复的真凶！而这个*疮痤**杆菌可不是能挑干净的。
促进肌肤新陈代谢
适当运动会促进肌肤新陈代谢，能够加速肌肤老化角质的去除。同时体内的毒素会随着汗水排出毛孔。
及时疏通毛堵塞毛孔
毛孔堵塞时，皮肤无法呼吸，变得黯淡无光;
黑色素不能排泄通畅，引起色斑;
皮肤因缺少水分变得干皱
肌肤难以吸收营养，肤色不均匀;
细菌在毛孔内滋生，感染发炎，毛孔粗大。
...........
所以，要及时疏通堵塞毛孔！
