作为一个馋虫,主餐可以少了一两顿,零食不能减!
但是作为热量*弹炸**,零食真的太容易发胖了,之前找有没有好吃不胖的零食,还真的有一些,下面的这些我发现可以哄嘴巴,但是吃了不怕胖。
1.魔芋爽
魔芋爽也就是素毛肚,从外形上看和毛肚没有什么区别。但是魔芋作为减肥界的bug级产品,好吃不胖四个字就是为它量身定制。
卫龙魔芋爽的热量。

有三个口味,目前我觉得香辣味最香。
2.蒸魔芋饼
这个算是饼干的替代品。零食爱好者真的太喜欢吃饼干了,但是饼干碳水含量高,热量高,脂肪含量高,总之就是胖。蒸魔芋饼真的是怕胖吃货的福音,看一下这个热量表,真的太感人了。

而且这个真的挺好吃的。
饼干的替代零食我觉得还有秋葵干,一样的嘎嘣脆~


还有卡比乐的麦片,虽然热量没有秋葵和魔芋饼低,但是比起一般饼干也不算高,而且干吃太好吃了。

3.果冻
我记得高中课本上说果冻的主要成分是琼脂,是一种毫无营养的东西。所以这么多年吃果冻,我一直以为吃的是琼脂。直到无意中看了一下果冻的成分。

呵,又是你,魔芋。
4.海带结
我本来以为这个这么辣这么好吃,怕是要少吃一点不然肯定容易胖。然而查了一下热量表,哈哈哈哈哈哈,天助我也好吗,看这个热量表,简直像是假的。

5.零度可乐
仙女的零食怎么能少了肥宅快乐水?下了班,刷着剧,手边一罐快乐水,快乐似神仙。然而,快乐的代价是肥胖,看热量表,真是令人窒息。
所以,零度可乐了解一下!

一样的快乐,不一样的是,零卡,不会胖!
有小伙伴说这个零度可乐和正常可乐相比,味道还是有差异,但我觉得没有太大区别,天气热的时候喝下去一口,再打一个饱嗝儿~还是一样地有灵魂~
这些是往常我比较喜欢的低卡的零食,还有什么好吃不胖的零食吗?来推荐一下吧~