原创：杨青一
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各位朋友大家好，这里是营养学老师杨青一的 《青说健康》 课堂---每日健康小贴士！
今日话题导读： 冠状动脉狭窄的斑块能否变小？整个变化过程是怎样的？
听众问题
“杨老师您好，冠状动脉狭窄的斑块是否可以变小？西医说不能，中医说可以，怎么看待上述说法。吃西药，吃蛋白质，低脂饮食，再加上运动康复，就可以治疗心血管狭窄吗？整个治疗过程的变化过程是怎么样的?"
杨老师解答：
之前有一位听众也提到这个问题，并且提到了我岳母冠心病康复的问题，还是以我岳母冠心病的康复来为这位听众做解答。
在我的《分享》书中，关于我岳母冠心病康复的整个过程，包括饮食这些都有详细的介绍，建议这位听众阅读一下我的《分享》书关于冠心病的章节。
我岳母最初五十岁时得过心梗，那时心脏冠状动脉狭窄非常严重，后来因为冠心病每年要住院五到六次，到了七十多岁时开始接受饮食调理指导，我开始给她调理。她也接受了我的说法，就是控油、保证蛋白质的摄入。
西药基本上也就不吃了，然后适量地运动。像老年人就是多走路，其他的运动都比较困难。有一点就是服用燕京纳豆，它含有纳豆激酶，纳豆激酶能够溶解斑块，特别是对于心脏冠状动脉的粥样硬化，它的消除作用也是非常好。所以用了几年的时间，我岳母冠心病的症状逐渐地越来越好，后来一点症状都没有了。
现在她每年都体检，冠心病已经完全没有了。整个的变化是以前每年要住院五到六次，那个时候胸闷气短、心律不齐。特别是胸闷气短喘不上气，走一点上坡就走不动，这种情况非常多。后来这种胸闷气短越来越少，之后就没有了。冠状动脉血管也越来越畅通，里面的粥样硬化没有了，这时所有冠心病的症状都没有，所以她是这样一个变化。
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