清凉解暑龟苓膏 (清热解毒去火的龟苓膏)

清热去火必备!自制龟苓膏教程来啦!

大家好! 今天教大家如何轻松制作清热去火的龟苓膏! 超简单几步,就能享受美味又健康的龟苓膏啦!

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所需材料:龟苓膏粉20g、温水40g、凉水400g、蜂蜜适量、牛奶适量(或水果丁)

‍制作步骤:

1️⃣ 将龟苓膏粉和温水混合均匀。2️⃣ 倒入冷水,搅拌均匀后开中火煮1-2分钟,期间不断搅拌。3️⃣ 煮至浓稠,液体能粘附在勺子上即可。4️⃣ 倒入容器,冷却凝固,也可冰箱冷藏。5️⃣ 食用时加蜂蜜和牛奶调味。

快来试试吧!清凉解暑,美味又健康! 炎炎夏日,给自己来一碗冰凉的龟苓膏吧!

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