浩浩是一名9岁的孩子，也是爸妈和老师眼中的“问题”孩子，经常上课不专心听讲、课下一做作业什么也不会，遇到期末考试，做的小测试经常只有四五十分……为此，班主任经常不是微信提醒家长，就是课下找家长谈话。
像浩浩的情况并非个例，作为一名孩子家长，在孩子成长的过程中，你想必也有过这样的苦恼：
我儿子做作业，总是磨磨蹭蹭，一会儿动这个，一会儿玩那个，一点作业都要做到半夜。
我家女儿上课总是不注意听讲，课下什么也不会，因为这我打过、骂过，总是不管用！
我家孩子脑袋聪明，就是粗心马虎，考试时大题不会做，小题总出错！老师投诉好几次了
......
孩子注意力不集中、作业拖拉、考试成绩差，表面看似是小问题，事实上，却往往隐藏着“大祸害”！
对着互联网经济的快速发展，电子产品成了家家户户必不可少的设备，尤其是手机！很多家长不仅自己一天24小时手机不离手，而且还因为没时间照顾、陪伴孩子，就拿电子产品当“神器”，导致孩子一玩手机就是数小时。
来自于手机的声、光高刺激，不仅影响孩子的视力，更严重吸引了孩子的所有注意力。很多超前或不良的信息迅速占据孩子的大脑，导致孩子厌学、上课坐不住甚至打架斗殴。
注意力的重要性不言而喻，对任何生物而言，注意力都是其生存的第一保证。注意，是一种心理状态，它是心理活动对情境中一定对象的选择性和集中性。加上一个“力”字，就从一种状态变成了一种能力。
注意力分散的年代，如何捍卫孩子的专注力？
1、清除孩子身边的分心事物
让孩子在某一段时间内做一件事情，有头有尾，不半途而废。如果孩子在看一本书，妈妈就应该将孩子身边的其他书收起来，不分散他的注意力。同样的，玩玩具也是一次玩一个，不是一堆。如果书或者玩具成堆，孩子就容易一会玩这个，一会看那个，形成分散注意力的坏习惯。同时当孩子专注的时候，爸爸妈妈也不要去打扰，不要一会叫宝宝吃东西，一会儿放音乐给她听。
2、一遍说清，拒绝唠叨
父母对孩子谈事情，不要总是重复。有些爸爸妈妈对同一件事情或某一点要求总是反复交代强调，久而久之，孩子也习惯了一件事要反复听很多遍。这样孩子入学之后，听课会表现出漫不经心，以为老师也像父母那样重复地讲。所以父母要拒绝唠叨，将自己的要求一遍讲清，并确认孩子听懂，不要毫无重点的重复唠叨。
3、有效地注意力训练
1）玩拼图
准备色彩鲜艳的拼图块，把拼图块打乱，记录一下孩子需要多长时间才能拼好。玩拼图不仅可以培养孩子的注意力，还能让他做事更有耐心。
2）卡片配对
准备几对不同图案的卡片。妈妈从里边抽出一张卡片，让孩子迅速找出另一张相同的卡片。这对培养孩子的注意力和观察力很有益处。
3）接数游戏
准备：数字卡片。 游戏时，家长出示1-10的数字卡片，孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列，并加深其印象。接着提出要求，家长说出几个数，孩子接着往下数与家长一样多的数，例如：家长数1、2、3，孩子数4、5、6；家长数6、7，孩子接下去数8、9。
4）画地图
效果：锻炼视觉注意
1.散步时，家长和孩子一起指出沿途看到了什么，比如好朋友的家、水果店、邮局、超市、花园等建筑物，告诉孩子回家后我们要把散步时的路线图画下来。
2.回家后，鼓励孩子画一张散步时的地图并注明沿途标志物。
3.孩子画的同时，家长也一起画，等孩子画完后，和孩子的地图相比较，看谁画得准确。
5）专业机构训练
杭州竞思教育科技有限公司是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心，服务超过60万人次学员，好评率高达98%。
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