门诊上见过很多被妻子拉着来检查小蝌蚪的男人。
之所以是被迫而不是自愿，是因为大部分男性对自己的生育力都挺自信，而且潜意识里觉得生孩子这件事自己只需要提供一枚小蝌蚪就够了，问题不大，就算有问题应该也不会出在自己身上。
可现实的情况是，这些被妻子强拉过来检查的男人，他们的另一半早就先一步检查了身体，并没有任何会导致不孕的问题，所以，问题还真的出在男人的小蝌蚪上面。
小蝌蚪好不好，不仅能反映男性身体健康状况，还会影响后代，重要性不言而喻。
然而，如何判断它好不好呢？
想找家人、朋友说，又觉得难以启齿，只能闷在心里。
想自己上网查资料，发现信息多而杂，不知道该相信谁。
去医院的话，排队2小时，看病5分钟；关键是自己会尴尬，偷偷摸摸去看，还得提心吊胆，怕遇到熟人；因为脸皮薄，被医生问起时难免不好意思......
除了去医院检测，今天教大家一个简单的方法——自查精液！
看精液量、黏稠度、颜色和液化情况！
正常的精液都符合这4个标准
①精液量，愁多也愁少
精浆过少就显得精子过多：精浆过少的话营养物质就不够，并且环境拥挤不利于精子生存，营养不够质量也会下降，会影响生育功能。
精浆过多就显得精子过少：精浆过多精子密度变低，每毫升精液中的精子就会变少，精子变少了也会影响受孕。
精液量过少症：0.5~2毫升
0.5毫升（＜1厘米）
1毫升（＞1厘米）
2毫升（＜2厘米）
PS：当*慰自**，或爱爱过于频繁，都会影响精液的量及浓度，这种现象减少次数即可恢复。但是，一些精液过少，可能是由*丸睾**功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病，或尿道狭窄造成的。
精液量正常范围：2~6毫升
3毫升（＜2.5厘米）
4毫升（＞2.5厘米）
5毫升（＜3厘米）
6毫升（3厘米）
精液量过多症：7毫升以上
7毫升（＞3厘米）
8毫升（＞3厘米）
PS：一般禁欲时间过长的话，精液量会变多，这个是正常现象。如果*生活性**正常也过多，需要去医院看看是不是前列腺炎、精囊炎等原因导致。
②颜色，至清则无“精”
正常精液呈乳白色或乳黄色、半流体状液体，如果太久没释放自己，则可显浅黄色。
如果呈白色或黄色清亮，则可能是无精症。
如果呈鲜红、淡红、暗红并含有大量红细胞，则为血精。
一看到“血精”两个字，有些男同胞就吓得不得了，以为自己得了什么病。
其实不用太紧张，最常见的是以下两种原因：
1、*生活性**频率过高，导致精囊长期充血，静脉扩张引起出血；
2、长期没有释放，突然有了*生活性**，蓄积的精囊分泌物瞬间就排空了，压力突然没了，囊壁上毛细血管可能会破裂出血。
这两种情况，只要先把*生活性**停一停，一到两周后就会恢复正常，不用太担心。
当然，血精也有可能是由疾病引起，比如功能性血精症、精囊炎和前列腺炎、精囊囊肿或扩张，还有肿瘤等其他罕见的因素。
若是这些情况，应及时停止*生活性**就医治疗。
③黏稠度，如胶冻状
正常情况下排出的精液迅速凝成胶冻状，然后逐渐变化。
若新排出的精液呈米汤样，可能为先天性精囊缺如，或精囊液流出管道阻塞致精液稀薄。
黏稠度下降，还有可能是精子密度太低或无精子症。
④液化，15分钟内搞定
室温下，精液射出体外会在15分钟内完成液化，若超过60分钟，则为异常。
出现液化时间延长、不完全液化或不液化时，则要考虑精囊或前列腺炎症。
这种情况要及时去医院治疗，否则会导致精子在女性生殖道内的运动明显受阻，不能上行进入宫颈管、子宫腔及输卵管与卵子相遇，造成女方受孕困难。
有疑惑的，不如今晚就自查一下？
