最近，一篇来自三联的文章引起了广泛关注。北京大学第六医院儿童精神科医生、家庭治疗师林红在文章中详细描述了儿童精神科在开学一个多月后爆满的情况。

许多孩子表现出心理问题躯体化的症状，导致无法正常上学。

然而，让林红医生感到痛心的是，很多家长在孩子还愿意上学的时候并没有意识到问题的严重性，只有当孩子不愿意上学、不能上学时，才意识到问题的严重性。

一、儿童心理问题的严重性

儿童心理问题并不仅仅是“不想上学”这样简单。林红医生指出，很多孩子表现出焦虑、抑郁、多动等行为问题，有些甚至出现自残、自杀等极端行为。这些心理问题不仅影响孩子的身心健康，还会对其家庭和社会产生深远的影响。

然而，很多家长并没有意识到这些问题的严重性。他们往往只关注孩子的学业成绩，而忽略了孩子的心理健康。当孩子出现心理问题时，家长往往不能及时发现，或者即使发现了也不愿意面对，认为这只是孩子“不想上学”的借口。这种态度不仅会让孩子感到更加孤独和无助，也会使孩子的心理问题进一步恶化。

二、家长如何关注孩子的心理健康

• 建立良好的沟通

家长首先需要建立与孩子的良好沟通。通过与孩子的深入交流，了解他们的内心世界，发现他们可能存在的心理问题。同时，家长也要鼓励孩子表达自己的感受和想法，让孩子感受到自己的情感得到了理解和接纳。

• 关注孩子的行为变化

家长需要密切关注孩子的行为变化。如果孩子出现学习成绩下降、不愿意上学、自残等行为，家长应该及时关注并寻求专业帮助。同时，家长也要注意自己的态度和言行，避免给孩子带来负面影响。

• 提供支持和鼓励

当孩子面临心理问题时，家长需要提供支持和鼓励。这包括给予孩子情感上的支持、鼓励他们积极面对问题、帮助他们寻找解决问题的方法等。同时，家长也要注意自己的态度和言行，避免给孩子带来负面影响。

三、用阅读滋养孩子的心灵

除了关注孩子的心理健康，家长还可以通过阅读来滋养孩子的心灵。阅读可以帮助孩子开阔视野、提高认知能力、增强情感体验等。同时，阅读也可以帮助孩子更好地理解自己和他人，提高人际交往能力。因此，家长可以选择一些适合孩子的优秀图书，与孩子一起阅读、讨论，用阅读滋养孩子的心灵。

四、写在最后

儿童心理健康是一个需要引起广泛关注的问题。家长需要认真对待孩子的心理问题，积极寻求专业帮助，并通过良好的沟通和阅读等方式来滋养孩子的心灵。只有这样，才能帮助孩子健康成长，让他们在未来的生活中更加自信、独立、健康。