谣言一：乳房按摩可以丰胸
看到“按摩丰胸”的广告很多女生都会心动，按摩丰胸宣称可以通过按摩促进乳房腺体的发育，将其他位置的脂肪转移到乳房。
其实人的胸部主要由两部分组织构成：腺体和脂肪组织，一般来说，腺体的发育要经历两个高峰：青春期和哺乳期。
青春期的遗传、营养、激素分泌是影响这一时期乳房发育的主要原因，乳房的大小在这一时期也会基本定型，而胸部按摩并不能起到再次促进腺体发育的作用，所以“按摩丰胸”是无稽之谈。
谣言二：乳房按摩可以防下垂
乳房下垂主要由两部分原因造成，内部衰老和外力作用，宣传按摩可以促进血液循坏、加强代谢来防止下垂，这是没有科学道理的，因为胸部越大受到的引力影响就越大，就会出现下垂。
此外，肥胖、过度减肥，使乳房内脂肪组织与皮肤松弛也会导致胸部下垂。
谣言三：乳房按摩可以治疗乳腺增生
乳腺增生主要与内分泌有关，绝大多数的乳腺小叶增生是生理性现象，而非病理性病变，癌变的可能性不大，而一旦出现长期、严重的疼痛或肿块要及时就诊，而不是通过按摩让这些硬块消失，不科学的*力暴**按摩只会让乳房问题更加严重，而且这些含有雌激素的精油还会加速病情恶化。
综上所述，任何宣称对通过按摩能治疗和乳房相关的广告都是骗人的，感觉出现不适症状一定要就医，才能安全可靠。
日常生活中要做到以下几点来保护我们的乳房：
养成良好的饮食习惯，戒烟限酒，清淡饮食，少吃油炸油腻的食物。
不吃含有雌激素的食物和药物。
积极进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
学会乳房自检，每月一次，发现异常症状不要盲目服药，要去正规医院进行专业的检查判断。
定期进行乳腺癌筛查。