一、因为从小事事代劳，孩子不愿独立，父母苦不堪言
乐宁六年级，爸爸不管是在学习还是生活上，都照顾得妥妥的。比如， 早上出门，看见乐宁自己穿袜子太慢，爸爸干脆代劳。学习上，遇到不懂写的字，爸爸没有想过要教他查字典或让他自己查字典，而是马上把字写出来给乐宁。乐宁养成了很多的坏习惯，早上起床上学，要催促多次才会不情不愿起来，学习也是不思进取。
其实我们身边还是有很多父母像乐宁的爸爸一样，他们不愿放手。孩子们过着衣来伸手，饭来张口的生活。
如何培养孩子的独立意识呢？
二、爱就要让孩子独立，父母要懂得运用狐狸法则
有这样一个故事。
在一个严寒的冬天，狐狸富来普和莱拉真诚地相爱了。莱拉生了5只小狐狸后不幸去世，富来普担负起了抚养孩子的重任。他严厉地教育他们。在一个风雪交加的夜晚，富来普把刚学会走路和觅食的小狐狸全部赶到洞外：小狐狸站在风雪中凄厉地哀叫着，一次又一次试图回到洞里，然而富来普义无反顾。因为他知道，没有谁能养他们一辈子。
小狐狸们从这一天起便长大了，它们学会了如何生存。这就是著名的狐狸法则。
狐狸法则告诉我们：爱孩子，就要让孩子独立。父母不可能陪伴孩子一生，总是让孩子在父母身边有所依靠，那么，当孩子不得不独立去面对这个世界的时候，他将无所适从。
三、要学会让让孩子独立
首先，要让孩子体验生活的艰辛
古典经济学家凯恩斯曾提出一种经济观点，认为消费是可逆的，即绝对收入水平变动必然立即引起消费水平的变化。
针对这一观点，美国经济学家杜森贝认为这实际上是不可能的，他提出“棘轮效应”，又称为“制轮作用”。这一理论认为，对于消费者来说，增加消费容易，减少消费则难。因为一向过着高生活水平的人，即使实际收入降低，多半不会马上因此降低消费水准，而会继续保持相当高的消费水准。即消费“指标”一旦上去了，便很难再降下来，就像“棘轮”一样，只能前进，不能后退。
实际上棘轮效应就是由俭入奢易，由奢入俭难。在西方国家，很多成功企业家虽然家境富裕，但依然对子女要求极严，常鼓励他们打工赚钱。企业家并不苛求子女能为自己多赚一点钱，而是希望子女懂得每一分钱的来之不易，懂得俭朴和自立。这是一种很可贵的家庭教育观念。
（一）让孩子从小养成勤俭节约的好习惯，有利于孩子未来的成长和发展。
⑴父母要以身作则。宋朝开国皇帝赵匡胤生活俭朴，反对奢侈。一次他见到女儿穿了一件用翠羽装饰的短袄，就命令她脱去，以后不许再穿。在他的影响下，一时节俭风气举国盛行。封建时代尚且如此，更何况现在呢?因此，父母要给孩子做出榜样，即使再有钱，也不能在孩子面前奢侈浪费。
⑵要让孩子懂得赚钱不易。现在的孩子多喜欢贪图享受，因此，父母要有意让孩子用劳动去换取报酬。例如，有些家庭尽管很富裕，也让孩子去送报、送牛奶或去商场促销，赚取零花钱。这些父母的目的并不在于让孩子赚到多少钱，而是让孩子明白赚钱的不容易。孩子也会为自己能通过劳动获得报酬而感到骄傲。
⑶让孩子懂得“量入为出”。父母要让孩子明白，花钱必须有经济来源，要看支付能力如何。例如，当孩子向父母索要一款价格昂贵的玩具时，妈妈可以告诉他家里的经济状况，然后建议他选一款更便宜的玩具。同时，让孩子学会废物利用也是一个很好的教育方法，既可以培养孩子节约的习惯，还能锻炼孩子的创新和动手能力。
⑷教孩子学会积累。孩子手中的零花钱、压岁钱，应该计划使用，适当积累，父母要教孩子把钱保管好，防止丢失、被窃。父母还可以让孩子适当地用零花钱进行投资，既可以培养节俭品质，又可以学习理财知识。
（5）学坏容易学好难。做父母的常有这样的体会：想要帮助孩子建立一种好习惯，可能一次又一次地监督强制，但还是很难养成；而一种坏的行为习惯却不用教，孩子一下子就会了，而且会时常自发表现。父母不由地感叹：真是学坏容易学好难。
人性首先是动物性的。攻击、破坏、放纵是动物的本能，弱肉强食，争夺支配权的厮杀是动物界生存力的表现，最强悍、放纵的动物总是能得到环境生存、培育后代的权利；而顺从、软弱的动物都一批批地被淘汰。
（二）怎样才能做到让孩子学好而不学坏？
⑴父母要“懒惰”一些。
很多父母觉得自己太累，是因为无论孩子的大事小事，父母全部大包大揽，总以为自己的孩子小，恨不得替孩子承担一切。这种做法导致的直接结果是，父母勤快了，孩子就懒惰了。就像文章开头讲到的乐宁这个孩子，因为爸爸的大包大揽，让乐宁变得什么事情都依赖父母，没独立性和自立能力。
因此，父母不要对孩子照顾得过于周到，应该让孩子做一些力所能及的事，例如洗衣服、洗碗等家务。这样，既能培养孩子的独立性和自立能力，也能培养孩子勇于承担责任的品质。
⑵有意给孩子制造“困难”。
父母可以有意让孩子做一些有一定困难、经过努力又可以做到的事，以提升他们的能力。同时父母要用自己坚强、勇敢和镇定的行为来影响孩子，给孩子做出好的表率。
⑶制定家庭规范来约束孩子。
跟大人相比，孩子的自控能力比较弱，有的已经改正的坏习惯还可能再犯，甚至有些已经养成的好习惯也有可能坚持不下去。为此，父母可以制定一些家庭规范来约束孩子。
例如，孩子不能按时刷牙，浪费粮食，不按时洗澡等坏习惯，都可以通过制定“家规”给予限制和约束，促其改正。当然“家规”的制定要发扬*，由全家人共同制定，还要注意符合实际情况。
⑷适当的让孩子吃点苦。
吃过苦的孩子更懂得珍惜现在和体谅他人。即使家境优裕，也要让孩子适当的吃点苦。例如，让孩子参加野营、拉练等活动，或让孩子去体验农村生活，培养吃苦的能力，锻炼孩子的意志力。
其次，在学习上，应该给孩子适当的压力
很多家长都知道激励的作用，但却不知道该如何去把握"度"。
我们先来认识"倒u形假说”
倒u形假说是由英国心理学家耶基斯和他的学生多德林提出的。耶基斯和多德林是最早研究工作压力和工作业绩之间关系的科学家。他们在研究中发现，对于处在各种工作状态的人来说，过大或过小的压力都会使工作效率降低。压力较小，工作缺乏挑战处于松懈状态;压力逐渐增大，压力成为动力激励人们努力工作，效率将逐步提高，当压力达到人的最大承受能力时，人的效率才会.达到最大值;压力超过最大承受力后，压力成阻力，效率也随之降低。
世界网坛名将贝克尔被称为“常胜将军”，其秘诀之一就是在比赛中自始至终防止过度兴奋，而保持半兴奋状态。所以有人亦将"倒u形假说”称为“贝克尔境界"。贝克尔境界其实就是我们常说的"度”。
法国心理学家齐加尼克曾做过一个实验对倒u形假说进行求证:
齐加尼克把自愿受试者分为两组，让他们去完成2 0项工作。其间，齐加尼克对一组受试者进行干预，使他们无法继续工作而未能完成任务，而对另一组则让他们顺利完成全部工作。
实验结果显示:虽然所有受试者接受任务时都显现出一种紧张状态，但顺利完成任务者，紧张状态随之消失;而未能完成任务者，紧张状态持续存在，他们的思绪总是被那些未能完成的工作困扰，心理上的紧张压力难以消失。
而孩子的成长也符合倒u形假说。例如，在孩子的学习过程中，父母不要对孩子提出过多、过高的要求，也要设法帮助孩子按时完成任务，适当缓解孩子的紧张情绪,让孩子学得愉快。
所以父母可以这样做：
1、家长给孩子合理的期望。家长对孩子的期望值其实就是对孩子施加的压力，期望值过高或过低都会毁了孩子。家长的期望必须根据孩子能力的具体情况来确定，最好的期望值是让孩子稍加努力后就能实现。
这就好比摘桃子一样，不用跳就能摘到桃子会使人产生惰性，怎么跳也摘不着桃子会使人失望，努力地使劲跳起来才能摘到桃子富有挑战意义，下 次才会跳得更高。
2、给孩子与压力相对应的支持。很多时候，孩子能承受多大的压力取决于家长给孩子多大的支持。但是，如果孩子承受低压却获得巨大的支持，情况也不容乐观，因为缺乏挑战，我们很可能会看到一个被宠坏了的孩子。
这种支持表现在两个方面:
（1）父母要善于赞扬孩子，时刻关注他取得的进步，就像关注他的缺点一样。这样对缓解压力有很大好处，从而能激发出孩子强大的自信与冲劲，并引发出潜能。
（2）当孩子承受压力时，家长要和孩子一起面对。 要让孩子正确地认识失败和成功，认识到"失败"与“暂时挫折"的区别，帮助他分析失败的原因和过程，注意发现和肯定他在学习以外的优点和长处，同时辅以必要的严格要求，重新拟定计划，以求改正。
3、压力不是心灵虐待。给孩子适当的压力是需要的，但这和心灵虐待是两回事。有些父母为了激励孩子，会采用讽刺挖苦、威胁恐吓、不理不睬等方式，这种心灵虐待会给孩子造成难以愈合的心理创伤，其危害并不小于对孩子的躯体折磨，这样子，不仅学习成绩好不了，还很容易造成成人时期的性格缺陷。
船在负重的时候，是最安全的，空船时，则是最危险的。当然这种负重是要根据船的承载能力界定的，适当的压力可以抵挡暴风骤雨的侵袭，但如果是船不能承受之重，它就会如你们担心的那样，消失在海面。
在教育孩子的过程中，家长必须对孩子的能力和心理承受能力有一个恰当的估计，改变"压力越大，效率越高”的错误观念，找到一个最佳点并以此为标准，适当掌控压力的增加和减少，使激励达到最佳效果。
最后，从心流法的4个关键要素出发，提高孩子的学习效率的同时、让孩子体会到学习的快乐。
心流指的是人们在全神贯注做一件事时，那种沉浸其中的忘我状态。
这个概念由美国知名心理学家米哈里·契克森米哈赖在20世纪提出来的。
如果把「心流」的状态，运用到孩子的学习当中去，不但可以帮助孩子进行高效的学习，还能让孩子在学习中体会到幸福感。
下面教给大家体验到心流所需具备的4个关键要素。
1、心流的第一个要素：明确的目标。
比如，一名网球选手永远清楚下一步该怎么做，那就是把球打回到对手的球场上。每次击中球，他都知道自己做得很好。棋手的目标同样也很明确，就是在对方的得手前，先将他的军。
假设我们的目标只是每天有吃有喝，我们发现自己成功了，但这并不会使我们特别快乐。所以选择的目标微不足道，不用费吹灰之力就能实现，那成功的乐趣也同样几乎为零。相比之下，历经千辛万苦，在比赛中获得一等奖，却让我们欣喜若狂。
所以，在目标的设定上，父母要引导孩子，做一个有短期规划以及长期规划的长远目标。比如：如果孩子数学成绩不好，在班级排在中下游位置。父母要鼓励孩子，让他觉得自己不比别人差，数学也能考得不错，这个就是长远的目标。在完成这个目标之前，可以引导孩子，月考的时候达到什么程度、期中期末的考试的时候要达到什么程度。通过阶段性提升的方式让孩子一点点向目标前进，当他每完成一个小目标的时候，他就会体验到“心流”带给他的成就感与征服感。
2、心流的第二个要素就是：挑战跟能力相匹配。
那么，父母如何做才能帮孩子找到，与他的能力相匹配的合理挑战呢？
这点就要父母在平时多去关注孩子，通过与老师沟通以及亲子之间的智力小游戏，来判断出孩子获取知识的能力水平，然后根据孩子的能力匹配与之相对应的挑战，并且要制定一个分阶段的、循序渐进的难度递增计划。
3、心流的第三要素：获得及时的反馈
比如老师在教学的过程中，也是在不断接受回馈的：学生的上课姿势、脸部表情、回答问题的质量、课堂练习的情况、学生的提问等等，这些都会给老师最及时的反馈，老师也能依据学生的反馈，及时调整自己的上课节奏和内容。
那父母要如何在孩子学习的过程中，让他不断的接受到正向的反馈呢？
拿做数学练习题这个为例：
当父母在辅导孩子做习题的时候啊，如果孩子一开始解题的思路是错误的，父母不要去打断他，等到他遇到困难的时候，在适当的切入进去。对孩子说：“你的这个思路很棒，但是在这道题里不太适用，我们可以换一种方式从别的角度去进行解题。”当孩子意识到错误，在父母的引导下，选择了正确的解题思路时，他本身会产生一种开心的情绪。如果后续的步骤里，还是出现了错误，那么父母要继续鼓励孩子：“你看，这一次你比之前进步了很多噢！解题思路正确了很多，并且前面的几个步骤也都答对了，我们只要把这几步算对，这道题就被你攻克掉了哦！”
这种让孩子不断的感知到自己是在进步、一次比一次做的更好的及时反馈，会极大的滋养孩子继续挑战下去的动力。
4、心流第四要素：全神贯注
在日常生活中，由于大多数工作和普通的家庭生活，要求都不及心流体验那么高，也不需要我们全神贯注，因此焦虑才有了可乘之机。这就导致了，在一般状态下，我们常常受到外界的干扰，精神能量时常被中断。
一个喜欢坐船旅行的朋友说：“在船上，纵然有很多不适应，但是所有现实中的忧虑，都会随地平线逐渐远去而抛在脑后。 一旦到了开阔的海上，什么都不会去想。”其实这也是全神贯注，给人带愉快体验的结果。
那为什么身处*大海于**之上，可以帮助他屏蔽掉其他杂乱情绪的干扰呢？因为大海之上，除了海平面，没有其他的事物可以去分散他的注意力。
学习也是一样，当父母为孩子创造了一个纯粹、舒适的学习环境，那么就可以有效的帮助孩子屏蔽掉他脑海中其他杂乱思绪，也可以隔断外界对孩子的打扰。
根据心流的4个要素，如何让孩子在课堂上，提升听课效率的同时，还能体会到学习的快乐呢？父母可以这么操作。
首先，孩子在上课前，一定要对即将上课的内容，作一个全面的预习，知道老师大概会讲解哪些知识点，自己有哪些疑惑，听课的时候，要重点带着困惑去听。这样做，实际是完成明确目标这一步的工作。
其次，在上课的过程中，孩子认真听讲，重点关注老师是如何解答自己疑问的那一部分内容，总结与疑问相关的例子，这样做可以确保孩子的大脑一直处于思考的状态，而不至于被其它的事情，分散了精力，更有利于孩子做到全神贯注。
当然这里面，很重要的一点就是，孩子通常在上课的时候，是能够感受到有一定的任务难度，如果孩子经常觉得老师所讲解的内容过于简单，那孩子则很容易感到上课无聊； 而如果孩子经常觉得任务难度过大，那孩子上课的时候，通常会比较焦虑。 所以，从这个角度来说，学校分层教学是有很有意义的。这里，有一个特别关键的步骤，家长们做不了，但是老师在课堂上可以做得就是，提供一个脚手架、一个梯子，给予孩子合适的指导和帮助，从而让孩子通过自身去发现学习，构建自己的知识体系。
另外，孩子需要积极参与课堂上的活动，以做练习、回答老师的问题、提问、老师点评等形式获得同伴以及老师的反馈。这些动作，都能够帮助孩子获得及时而有价值的反馈。这些反馈，能够帮助孩子确认自己的理解是否准确、到位。
不管怎么做，最主要的还是先培养孩子的独立性，
而孩子需要一定的空间去成长，去锻炼自己的独立能力。在保证孩子安全的前提下，父母应放手让孩子去做，从而培养孩子独立的人格。当一个孩子的独立性得到锻炼后，他就会很有信心处理生活中发生的事情，面对困难也能够想尽办法去解决。
当然，培养孩子的独立意识是一个循序渐进的过程。在这个过程中，父母不能操之过急，不要因为孩子没有做好某件事就求全责备。对于孩子独立去做的事情，只要他们付出了努力，即使结果不理想也要给予认可和赞许，使孩子感受到劳动的乐趣，独立做事的快乐。更为重要的是，要使孩子产生“我能行”的感觉，这种感觉对孩子至关重要，它是孩子独立性发展的动力。