这几天接孩子放学发现学校门口沿街商铺不知何时开了几家叫“某某瘦吧”、“某某瘦身”等店铺，门上还写着类似于“38元1斤、59元2斤”等标语，当时就在想都是什么样的人才会选择来这里减肥。
有次朋友小聚就聊到了这种减肥店的话题，刚巧有个女性朋友参加过这种减肥，前后花了差不多4000元，一个月减了十来斤。具体操作就是分两个方向，一个是来店里使用机器减，让她躺在一个机器上，热热的会出一身汗；另一个就是每天根据食谱进食，把每餐的食物发给营养师检查，不过很多东西都不让吃。
我就问朋友你觉得是机器减的还是变相少吃减下来的，朋友说是饮食控制减下来的，机器只是个噱头，因为高热量高糖的食物不吃就是节食。不过我朋友说让她自己每天控制饮食她做不到，花钱了别人监督着就能管住嘴，这个也没办法反驳，很多时候就是这样，没有付出可能就坚持不下去，金钱成本就是说服自己不张嘴的理由。
但是我觉得这种很难有老顾客、回头客啊，大家知道是怎么减的了就很难再去花钱了，于是我从网上查了下这种店铺的生存模式，原来人家并不以帮人减肥为利润点，人家是以“卖店”为盈利方法，每个到店减肥成功的顾客都是他们潜在的合作伙伴，会引导这些人也去开店，每开一家店会有直接的奖励，差不多一个店能奖励三到五万，今后这些店铺补产品什么的也都跟上级店铺挂钩，就是如果是你介绍开的店你就可以永远挣这个钱。
我一直坚信减肥没有捷径，只有两个办法，那就是“管住嘴，迈开腿”，长期坚持养成健康饮食的习惯，不暴饮暴食，少吃宵夜、少熬夜即便不怎么锻炼也是可以慢慢变瘦的，如果有时间运动结合会更健康。