自身经验：十分靠谱，前提是认真准备了且运气不太坏，作文口语小分各提高0.5～1没什么大问题。
背景：英语中不溜秋，高中英语曾是不及格大户，上了大学后慢慢意识到英语重要性且对将要独自出国的思想觉悟，开始每天背单词，如果非要来个考试做参照，四级555，水平不高但也不算是躺着不动的咸鱼。
我考试心态不好，属于考前失眠、手心出汗拿不住笔、一紧张就结巴的倒霉蛋…大家来看一下我这个倒霉蛋的6次分数吧
内地一共考过四次：6.5-–6.5—6-–6.5
时间跨度为2017.12.15–2018.5.12–2018.6.23–2018.8.18
越南一共考了两次，连报两场（一场加试2018.10.11一场正式2018.10.13）
两场考试分数都为7
由此可见如果分数一直卡在6.5或6的成绩上，也感受到了些微的压分现象，不要一味的否定自己，去一趟越南是一个不错的选择。
先贴一下内地四次考试的成绩单吧
2017.12.15
第一次考雅思，紧张的听力开始都没察觉。写作分数6全因为运气好考前背到了类似范文，让我自己写…很悬。口语分数是大陆学生常规分数。
2018.5.12
这是第二次，信心有点受打击所以隔了五个月时间来准备，结果…写作口语双5.5（写作好像是碰到地图题了）打击更大了
2018.6.23
想着要不趁热打铁一回，五月那场一出分我就报了这一场
口语每个话题准备得滚瓜烂熟也每天抽很多时间和同学模拟问答，上考场丝毫不紧张，考官印度人，6分。说实话拿到这个分数挺失望的，开始怀疑大家所说的压分现象。
作文又遇到地图题 这个频率我也是醉
2018.8.18
大受打击以后对雅思有点半放弃状态，考前就背了两三篇作文其他什么都没准备。
口语因为两个月没碰，在考场紧张的结巴（别怀疑！结巴怎么说话我就是什么样子）考官英国腔，最后出来的成绩是6分？？我开始更坚定的相信压分这一说法。
在跟学长学姐讨论以后，他们给我指了条路，去越南考试，我也没太在意是胡志明还是河内，看到去胡志明机票便宜就选择了胡志明idp，很随机。
先放两次成绩吧
官方说法整个东南亚听力和阅读是同一个题库（我相信）因为这次听力考试就是三篇同年四月大陆的听力题，网上有很多预测，但我没有抓住机会，没看，自己也一直在忙学校的社团活动，很久没练听力，耳朵完全是钝的。
写作题是肉眼可见得简单（别来杠）我马上解释为什么说它简单…
在内地考过试的人应该都能感觉到，大作文特别喜欢两个话题拧巴着考，比较限制思考方向。像我这种自己本身没什么想法的人，考前又没背到类似范文就直接翘辫子了
越南呢，大作文都是短短一两句话，一个大方向下随便你怎么写，当然还是要看原始积累，要是原始积累不够哪个话题都搭不上也是蛮难受的（越南第二场考试的作文我就一点搭边的思路都没有）
国内小作文地图流程图频率太高了暂且不说，就连折线柱状也挺灵活的（和越南相比） 越南第一场我遇见了折线图，简单乏味到有些不知道该写些什么…
口语考试没太发挥好，part2、3又有点结巴，6已经很满意很感恩了！
这一场作文遇到了地图题，从来没练过地图题的我完全瞎写一通…大作文也一点思路都没有，感恩6分。
口语没有上一场考试那么结巴了，但part2考了个我完全没有准备思考的题，还是一句话，感恩考官6.5分。
总的来说：如果准备的还算充分或是在内地考试感觉触到了天花板没办法再往上了，出国考试真的会有意想不到的收获。其实在越南的考试并没有在内地考试的那几次准备的充分，分数也不知道为什么的涨到7分，小分也都达标了，非常以及极度后悔没有早点去越南考试，白白拖后了申请进度。
而且越南考试费只有1400带一点，比国内便宜一些，我当时因为火烧屁股了实在没时间弄签证报名住宿所以找的代办，非常感谢良心八分锦鲤小姐姐！给力的不行！
写在最后：不要觉得天上会往下掉馅饼，无论在哪个国家都不会发生的事情，考试成绩和前期的积累还有运气！！是完全相关的。也不要觉得很多人说越南的中国考生越来越多提分减少了，第一场考试越南人和中国护照的比例大概3:1 （我其实都没怎么看见中国护照），第二场中国人多些，越南中国比例2:1 分数还是和自己发挥有关。
只求不压分！！不要妄想考官眼睛瞎！！
来源：知乎
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