（米东区融媒体中心记者：安锐报道）眼下，以健康、时尚为主的健身运动越来越受到市民的亲睐，健身房、游泳馆更是炎热夏季里运动的首选之地，健身逐渐成为假期新时尚。
近日，在米东吾悦广场美洲健身房内，有许多市民利用假期的时间到这里健身。
“平时自己对健身也比较感兴趣，想把身体练得强壮一点，看到这里的设施也比较齐全，就办了一张健身卡，健身可以释放压力，放松心情。”市民罗文韬说。
据了解，该健身房集健身、休闲、娱乐为一体，总面积达3000平方米。上百台专业化的健身设备吸引了不少健身爱好者前来“撸铁。”
刚从跑步机上下来的市民蓝盈盈已是满头大汗。她告诉记者，健身是她坚持最久的一件事，每周都要来健身房给身体“充充电”。健完身后，还能和伙伴们一起在吾悦广场转一转，这样的生活很充实很有趣。
美洲健身负责人周猛说，近期到店锻炼身体的顾客越来越多，男士大多以*习器练**械、跑步为主；女士则多以瑜伽、健身操和动感单车等课程为主。
随着气温升高，许多市民选择游泳健身。在吾悦广场的米东区首家购物中心室内游泳馆，目前已经进入开门迎客的状态。
“现在天气热，正愁没有地方乘凉，准备叫上好朋友们一起来这里游泳，不但可以锻炼身体，又可以享受池水的清凉。”学生张凯说。
泳教经理赵辉说：“为了能够让前来游泳的顾客有一个良好的环境，会做到及时对泳池进行消毒、打扫。”