很多孕妈们表示“臣妾做不到啊”！因为刚经历完一场生娃大战，接下来又要面临一顿问题，既要熬过去难受的坐月子时期，又要经历一遍喂奶和断奶的痛苦。可能妈妈们都是上天派下凡间拯救世界的天使，所以要不断的经历磨难。这次我们要谈论的是断奶这件大事，可千万不能疏忽。
有些人会觉得断奶不就是直接不给孩子吃奶了不就好了，多简单。但事实就是不仅宝宝难以从没奶喝的日子中安心渡过，妈妈也会非常痛苦。其实也不是所有的娃断奶过程都很艰难，有些宝宝看上去很粘人，所以妈妈们自行脑补了一番该如何给宝宝断奶之后，会发现不用几天自己的“小坏蛋”就戒掉了奶瘾。
这也算是苦尽甘来，对于有这样好伺候的娃的妈妈们来说终于能解放了，宝宝也并没什么不适。但在育儿方面，我们不得不提防有些家庭仍然有那些陈旧的思想。有时候我们作为家长的也不得不把养育孩子看作一门功课，在关于如何喂养孩子上还需要很多后天的学习。当妈的态度自己家里其他人对于母乳喂养的相关知识的掌握有着至关重要的影响。
传统思想认为妈妈的身体在喂养母乳的第六个月之后就没有营养了，所以六个月之后就不用母乳喂养，这样无法给孩子充足的发育条件；还有就是关于一岁之后喂养母乳没有作用和奶越早断越好的说法都是不科学的，而这些原因也恰恰成为了母乳喂养时间大打折扣的“帮手”。
事实上妈妈身体里所分泌的奶水量和奶水营养价值并不会随着时间的推移而减少和变低，相反的是，宝宝在吃奶时对乳头的刺激就是给妈妈的身体传递一个信号，然后妈妈体内的调节中枢会根据信号的反映来决定下一次的奶水分泌量。至于奶水的营养含量不会变低是因为妈妈在哺乳期间摄入的营养也会通过母乳传递给孩子。
所以到了该断奶的时候妈妈不必强行断奶，同时也要把握好断奶时机。在心理学上断奶就是母子之间的第二次分离，这种分离是心理上少了一种羁绊，但并不影响宝宝正常发育，所以这时候我们的妈妈需要给宝宝辅助性的食物所弥补他们心里的缺失，给予他们安慰。一般断奶是一个循序渐进的过程，听听专业人员怎么建议的。
世界卫生组织和其他育儿方面的专家们都建议纯母乳喂养可以坚持到第六个月月龄时，之后的时间直至一两岁可以慢慢减少喂母乳的次数，然后给宝宝吃其他适合宝宝吃的食物，像奶粉、适合婴幼儿的面条、有营养的汤等食品都是好的选择。
关于母乳喂养，有很多畅销的书籍宝妈们也可以买来借鉴和学习一下。除此之外，妈妈们一个人母乳喂养很辛苦，但是为了孩子的成长也请不要放弃母乳喂养。家里的其他人虽然帮不上实质性的忙，但是也要给予她们关爱和理解，在其他方面支持和帮助她们。