发热是每个孩子都会有的经历，但是发热的原因却各不相同。孩子一发热，家长们往往心急如焚，手忙脚乱，常常会导致对发热的过度治疗，盲目地滥用降热药或者给孩子输液……
针对这一情况，我们为大家详细地讲解有关孩子“发热”的一系列问题。
发热真的是有害无益吗？
神马~发热难道还有好处？
没错，适当的发热对机体是有益处的，是机体为了对抗疾病所表现出的生理防御性反射，每次生病，都是病原体和机体的对抗过程，病愈后机体则会对病原体产生天然抗体，使机体的免疫力逐渐提升。
过度的应激反应也会对身体造成损伤，需要采取适当的应对措施。
体温达到多少才算发热？
人体在一天24小时内温度有节律的波动（如下图），一般在睡醒时、饮食、活动后体温会增高，但一天内波动不会超过1℃。
一般认为：
37.5℃~38℃ - 低热
38.1℃~39℃ - 中度发热
39.1℃~40.4℃ - 高热
40.5℃以上 - 超高热
低于35℃ - 体温过低
如何正确测量体温？
测量体温时应尽可能让孩子保持安静或睡眠。
●口腔正确测量方法
主要用于4岁以上的宝宝，将消毒过的体温计放于舌下，紧闭口腔，减少或避免口式呼吸，放置5分钟后读数。
●腋窝正确测量方法
将腋窝汗液擦干，将体温计放在腋窝深处，用上臂把体温计夹紧，放置10分钟后读数。
哪些因素会影响体温测量的准确性？
以下因素可导致测量体温出现误差：
1、测量时孩子哭闹，哭闹会导致体温升高；
2、测量前未将水银柱甩到36℃以下；
3、测量时间不够；
4、位置不对或夹得不够紧；
5、体温计附近有影响局部体温的冰袋、热水袋等冷热物体；
6、测量前饮用热水、以热毛巾擦过腋温等都会导致所测温度出现误差。
哪些原因容易引起孩子发热？能预防么？
儿童较为多见的是感染性发热，由于病原体存在着显著的季节规律，故感染性发热存在明显的季节聚集性，家长可以采取一定的预防措施。
●各种病毒
冬春季天气干燥易于病毒在空气中传播，尤其在元旦后至春节是儿童呼吸系统疾病高发期；
夏秋季气温高、湿度大，是肠道病毒传播的多发季节。
●预防措施
1、勤洗手，保持良好的卫生习惯；
2、保持环境清洁和通风；
3、外出戴口罩、避免去人群聚集地等；
4、合理运动，营养膳食，增强体质和免疫力。
孩子发热后的如何应对？
可分为四个发热阶段：＜38.5度，≥ 38.5度，≥ 39度和对于高热惊厥患儿，不同的阶段可以采取不同的方法。
对于＜38.5度的患儿，建议采取物理降温
我们常用的物理降温方法包括以下内容：
1、多喝水：补充充足的水分，促进汗液排出，利于退热；
2、使用退热贴；
3、温水擦拭、温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的腋下、四肢、腹股沟、颈部。擦拭时稍用力，时间15-20分钟，也可根据孩子的情况，洗温水浴，水温39-41度，以促进散热，但洗完后一定要及时擦干，避免再次受凉；
4、适当松解衣服帮助散热：尤其是两岁以下患儿，他们体温中枢发育不完善，在采取其他降温措施的同时，松解衣服散热也很重要。
对于高热不退≥ 39度的患儿，应及时送入医院
在就医途中，我们应观察患儿的哪些情况呢？
1、发热后小孩的精神状态：好说、好笑、好动、尤其是小婴儿笑是健康的标志，病后的精神状态可反映出患者的病情轻重；
2、观察患儿的面色变化：一般来说，发热时小儿面色较为红润，如发现面色发白、发黄、发青、发紫的要及时就医；
3、注意有无呕吐情况：以防误吸；
4、观察全身皮疹情况：如常见的病毒感染，高热后会出现病毒疹，以防误诊。
对于高热惊厥患儿，家长需掌握应急技巧
高热惊厥主要表现为意识丧失、面部肢体抽动、局部或全身性肌阵挛，或表现为突发瞪眼、流涎、呼吸暂停、面部青紫等。发病年龄多在半岁-四岁之间，五岁少见。
惊厥大都发生在体温骤*达升**到38度-39.5度时，多数是在感冒初期的急性发热阶段，时间会持续数秒或数分钟，但一般不超过15分钟，发作后意识恢复正常。
如果孩子发生高热惊厥，家长一定不要因为害怕而自乱阵脚，掌握应急技巧，正确面对孩子惊厥：
1、保持镇静，不要哭叫或者摇晃孩子，让孩子静卧于床上或地面，用拇指按压孩子“人中穴”，多可缓解症状。人中穴位于上唇正中于鼻中线的中点；
2、保持环境安静，避免不良刺激，防止再次发作或反复发作；
3、如有呕吐现象，要让孩子的头偏向一侧，以防呕吐物误入气管，导致窒息；
4、尽快送入医院，查明发热原因，针对病因治疗，千万不可乱服药，以免延误病情；
5、如在医院就诊，应立即喊叫医生护士，对症处理。
温馨提示
目前是甲流和乙流病毒高发期，家长们要分清什么是普通感冒，什么是流感。
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