减重前的宋女士
以下内容为宋女士个人减重经历自述——
从244.2斤减到现在的137斤，将近八个月的减肥周期带给我的不单单是体重的下降，还是一个新的人生！这一路走来，我发现减肥除了坚持，剩下的就是自己的心态，只要理性的面对减肥中遇到的各种问题，努力保持积极的心态，减肥这件事才能事半功倍。
回想以前，体重高达244斤的我，不敢张扬个性，自卑浸入骨子里，走在街上别人会用异样的眼神看我，坐下来的时候我也会下意识的拿东西遮盖住粗壮的大腿，看见商场里的漂亮衣服也只有羡慕的份。除了这些，我的身体也受到了影响，晚上睡觉呼吸困难，每天都觉得很累，这让我意识到自己不能再继续胖下去了，一定要做些什么来改变这样的现状。
2023年2月份，我在朋友那里得知了丽减美瘦吧，抱着给自己一次变美的机会的想法，我走进了门店，开始了我的减肥之旅。
减肥期间，萍萍店长非常亲切，每天都会指导我饮食饮水，帮助我改变了以前很多不好的饮食习惯。我记得第一个月就瘦了24斤，当时自己几乎开心的蹦起来了，那是我第一次知道，原来减肥不是靠节食就能瘦下来的，而是正常饮食，合理搭配才能健康的瘦下来。看到这样的效果后，我也越来越有信心，每天风雨无阻的到店，中间也会有体重波动的时候，店里的姐妹也会及时和我沟通，帮助我调整心态，鼓励我坚持下去。就这样，在大家的陪伴下，我经过八个多月的坚持，成功减重107斤。
减重后的宋女士
瘦身成功后，我最大的改变就是体形，那个背影像农村大妈似的自己早已不复存在，同时，我也开始变得自信，开始穿漂亮的衣服拍漂亮的照片，尽情的绽放自己的光彩，整个人仿若重获新生一般，充满活力。
在这里，我想说其实再惊艳的改头换面其实都是源于小小的坚持，只要你下定决心，任何外来因素都打不倒你。如果你现在正在受肥胖困扰，那就像我一样开始改变吧，要知道吃不了减肥的苦就要吃自卑的苦，所以，请坚持，要让别人知道，你可以变好，也可以变得闪闪发光。
最后，感谢丽减美瘦吧，感谢店里的姐妹们，是你们拯救了我，让我重拾了对自己的信心，希望你们越来越好！