通过前面几次的论述，我们基本上对阴阳和五行有了认识，同时，也基本上能够将万事万物的发展变化状态和趋势用阴阳五行的模型来分析，本文将对身体的发展变化状态的总纲进行交往详细的讨论，我们称其为八纲辩证。
八纲的定义就是对身体的状态做阴、阳，表、里，寒、热、虚、实的分析，从总体上来对身体目前的状态和发展趋势做个判断，以确定身体的偏性和程度。
八纲是分析身体偏性的总纲，而阴、阳的分析是八纲中的总纲，是总体上要对身体目前的状态做个相对的判断。要注意的是，所有的判断都是相对的，不是绝对的，所谓相对就是在比较过程中程度上的不同。
比如，男人和女人相比，男人的阳的程度要比女人阳的程度多，因为一般情况男人体型比较大，身材比较高，力量也比女人强，男人也比女人爱运动，也比女人更善于社交，男人的心态也比女人相对积极一些。这都说明男人阳气多一点，女人阳气少一点，相对来讲，男人阴气少一些，女人阴气多一些。所谓气可以认为是一种程度，阳气就是阳的程度，阴气就是阴的程度。“气”这个字在不同的表述场合有不同的意思，这个地方可以理解为程度。
那么，如果一个男人表现出不爱运动，或者积极性低，身材瘦弱，肌肉力量也不足，社交方面也比较被动，这就说明这个男人阴气多了一点，阳气少了一点。反过来，女人如果变得积极主动，身强体壮，脾气大，那也说明这个女人的阴气少了，而阳气多了。男人阳气不足，而女人阴气不足，都说明这个人大方向上是有了偏性了。这方面也蛮有意思的，就是一个人得符合本身的天性，男人就应该阳刚，女人就应该阴柔，偏了就麻烦，男人娘娘唧唧的，没有血性，总是看着不舒服
阴和阳的分析是多个方面的，比如白天，人就应该阳一点，晚上就应该阴一点，即白天积极一点，晚上安静一点，如白天犯困，晚上睡不着，那也说明人有了偏性；人年轻的时候阳气多一点，老了阳气就少一点，我们都发现小朋友一玩起来不知道累，晚上不玩了倒头就能睡着，这看起来就比较健康，如果小孩子不喜欢玩，不喜欢运动，那就要看来阳气相对不足了。
表和里也是阴阳的一个类型，它是从身体的部位来判断阴阳，表代表着身体体表的现象，里代表身体内部的现象，好像能被其他人看到的都可以称为表，不能被别人看到，但是能被自己感觉到，或者能被高人感觉判断得到，可以称为里。
寒热也是阴阳的一个类型，一看就能明白，寒属阴，热属阳。被别人看到的寒或者热，一般可以认为是表寒或者表热，被自己感觉到的，可以认为是里寒或者里热。
虚和实也是阴阳的一个类型，虚实也可以这么理解，该有的没有了，叫虚，不该有的有了，叫实。
寒热和虚实也可以组合，比如虚热，实热。虚实也可以和阴阳组合，比如阴虚，阴实，这时候，阴一般代表着身体中的物质，阴虚就是物质少了，阴实就是物质多了。
对付身体的偏性的基本方案就是寒者热之，热者寒之，实则泻之，虚则补之，也就是阳者阴之，阴者阳之。身体有了偏性，就用偏性的对立面来纠偏。
八纲辩证的分析内容是很多的，我们不可能穷尽表达，最好的了解方法就是遇到问题去查去学，只要我们的思维模式对了，现在网络这么发达，网络上内容又是如此的多，我们一定能查到自己要的知识。知道自己的偏性，就能尽早纠偏了，就不至于变成大问题了。
那么，如何让自己的身体不容易产生偏性呢？我们下次再讨论。