近期，在部分母婴店听到宣传，断奶后不排残奶会引发各种疾病，如乳腺炎、乳腺癌等，引发无数宝妈的恐慌，那么，我们不妨先来了解一下母乳的神奇。

乳汁的形成和消退

伴随着孩子的出生，母亲的身体会出现奇妙的变化，各种激素的急剧变化，让乳汁得以从血液完成转化，成为孩子的口粮。

但随着孩子的需求变化，激素同样会根据身体进行调整，将母乳分泌量增多，或减少。等到孩子不再需要母乳，体内的激素，自然会调整到停止分泌乳汁。

用一句简单而粗暴的话来概括：孩子需要母乳，母乳就会分泌，孩子不需要了，母乳就会变成母体的一部分。

当然，有些特殊情况时需要排除在外的。

相信不得不提前在乳汁充沛期间，停止母乳喂养的妈妈们，一定有人尝试采用过服药等方式强行回奶。那些回奶的药物，其实就是在调整母体的激素水平。

所谓残奶，其实是谣言

尽管大多数妈妈们断奶后都不会过于在意所谓的残奶，但部分母婴店为了宣传自己的产品或服务，会向顾客介绍不排残奶会产生怎样怎样的后果，诸如乳腺炎、乳腺癌等等，惹得宝妈们提心吊胆。

然而，事实是这样吗？

在断奶期间，如果乳汁依然充沛，医生会要求宝妈们在涨奶时挤出一部分母乳，但不是全部。等到下一次涨奶时，还需要再次重复，依然不是全部。

细心的宝妈们在这个阶段一定能够注意到，随着时间的流逝，需要挤奶的时间会变长，挤出的奶量也会不断减少，这个过程，其实是在模仿宝宝的自然需求。

然而，就算是这样的回奶方式，医生也从未交代过必须将残奶全部挤出，正是因为，所谓的残奶，并不会对母体造成多么严重的后果。

举个很简单的例子：

曾见过一个视频，一位up主将整罐的旺仔牛奶煮干，希望能够做成一颗奶糖。然而结局并没有这位up主想的那么完美。

随着时间一分一秒过去，牛奶中的水分逐渐蒸发，锅中剩下的液体越来越粘稠，逐渐成为一滩固体，可以用筷子夹起。然而就算煮到发黄，甚至接近焦糊，这些牛奶依然没能成为一颗硬硬的糖。

同样的，断奶后，某些无良商家为了宣传所谓的排残奶服务和产品，将发黄的粘稠物展示给客户看，其实也不过是人体尚未完全吸收的结果。

随着时间的流逝，这些挤出来看着很恶心的粘稠物，并不会像某些传言说的那样变成结石，或成为有害物质危害人体，相反，这些物质只是一些脂肪和蛋白质，终究会成为人体的一部分。

盲目排残奶，不仅没有好处，反而会增加疾病的发生率

排残奶可以减少乳腺炎发生率？警惕不良商家！

宣传排残奶的不良商家大多都打着“赶走乳腺炎”等危言耸听的旗号，增加宝妈们的恐慌感，其实，这只是商家的一种宣传手段，你害怕了，他们才好趁机推销自己的产品。

目前，我国正在大力宣传母乳喂养，对于许多条件允许的妈妈们来说，坚持母乳喂养至两岁，然后顺其自然的断奶，其实是非常不错的选择。

据喂满两周岁断奶的妈妈们描述，孩子两岁时，宝妈会逐渐调整母乳喂养次数为1-2次，直至宝宝可以脱离母乳，依靠饭菜和水果等补充所需营养。而在这个阶段，妈妈们自身基本很少出现涨奶的烦恼。

随着宝宝吃奶次数的自然减少，妈妈们明显感觉到每天的乳汁量也在不断减少，直至彻底断奶时，甚至基本没有胀痛的感觉。

在这个时候，宝妈们的乳房里含奶量其实已经很少了，人体也会自然而然的将这些不多的奶量吸收掉，只要保持清洁，基本很难出现乳腺炎。

但中期断奶的妈妈们，如果不是通过逐渐减少喂奶次数的方式断奶，大多数都会出现乳房胀痛、乳腺炎等情况。

事实上，这是因为人体自身的调节能力。宝宝需要大量乳汁时，通过吮吸妈妈的乳头刺激乳汁分泌，同时向妈妈的大脑发送信号：“宝宝没喝饱，下次还要多一点。”

当宝妈人为的减少母乳喂养次数后，大脑就会误以为，这是宝宝不需要更多的乳汁了，于是向宝妈的身体下令，下次少分泌点乳汁。

然而，总有些宝妈听信谣言，花大价钱排所谓的残奶，不仅没能起到正面作用，还向大脑传递了错误的信息，刺激乳汁的再次分泌，反而增加乳腺炎的发生率。

额外补充：

据门诊医生解释，有许多患者在非哺乳期流出类似“乳汁”的液体，部分患者怀疑是残奶。其实这只是因为血液中的催乳素水平升高所致。

医生表示，如果突然出现催乳素水平升高情况，首先需要警惕垂体肿瘤。

此外，这些不当行为也可能会导致在非哺乳期流出所谓的“残奶”。

1、长期服用部分镇静药物，如氯丙嗪。（部分抗高血压药物也可能会导致催乳素水平升高。）

2、长期服用口服避孕药。

3、产后不合理的长期喂乳，部分女性为了与孩子开玩笑，逗引孩子非哺乳期吮吸乳头等也会造成局部刺激。

4、异常的精神刺激、创伤等引起的一过性的垂体功能障碍。

5、卵巢切除后，卵巢激素对下丘脑垂体的抑制作用消失，造成溢乳。

排残奶可以减少乳腺增生的可能性？这些才是乳腺增生的真正原因！

据医生解释，很多未哺乳过的女性都可能患有乳腺增生。但医生同样也说明，乳腺增生不算大事，基本都会随着母乳喂养而减少。

这是因为，母乳喂养期间，女性体内的激素水平大量调整，而这些复杂多样的激素，正是乳腺增生的原因之一。

此外，情绪经常不好、频繁熬夜、时常与垃圾食品作伴、饮食不规律等，均可能是乳腺增生的罪魁祸首。

但是！唯独残奶不会造成乳腺增生！目前并没有研究证明乳腺增生会由残奶引起！

残奶诱发乳腺癌？你可能不太了解乳腺癌！

网络的发达，让无数中或稀有或常见的疾病为大众所熟知，乳腺癌，也随之走入大众视线。

但，大多数人只是了解这个名字，却不曾了解过乳腺癌的真正诱因。人们更多的注意力都在查看某些乳腺癌的抗癌新闻，或部分商家宣传的xx产品有助于抗癌等等，但在《生命时报》中，详细的为我们列举了易患乳腺癌的女性群体。

1、情绪长期低迷、抑郁

已有研究表明，情绪的确可以影响人的身体状况。长期情绪低迷，易抑郁的女性，患乳腺癌的几率大大增加。

2、长期熬夜、通宵

我们经常见到网络上的调侃：熬夜不好，所以我们通宵吧！

事实上，熬夜的确不好，但通宵，更会增加女性患乳腺癌的风险。两者若是非要分个优胜劣汰，理所当然时后者。所以，如果可以，规律作息才是王道。

3、吸烟

吸烟有害健康，不分男女，致癌率是差不多的。

4、饮食无规律

饮食无规律，暴饮暴食，大量、长期食用高热量食物，会刺激体内雌激素水平居高不下，增加癌变风险。

5、盲目使用激素

目前，市面上有很多美容养颜产品中含有雌激素，盲目使用，会成为乳腺癌的诱因之一。

6、长期接触放射性辐射

众所周知，我们身边的各类电器都含有辐射，但这些辐射量不同于放射性辐射，且处于安全等因素着想，家用电器的辐射量极其微小，根本不会对人体产生危害但放射性辐射不同，如医院放射科长期工作的女性，患乳腺癌风险会比普通人高得多。

7、没有生育、哺乳经历的女性

研究表明，母乳喂养至一岁半以上，可大大降低患乳腺癌风险。

8、遗传

基因学向来神秘，人类至今难以完全破解基因的秘密，所以我们可能了解隐性基因和显性基因的区别，却难以从根源上断绝乳腺癌的遗传性。

总结：

1、残奶不会造成各种疾病，排残奶反而无益。

2、母乳喂养推荐坚持到宝宝自然离乳，既能降低乳腺癌风险，也能大大减少乳腺增生。

3、时刻保持好情绪，规律饮食，是身体健康的真正保障。

4、定期检查，有助于排查一切风险，目前部分社区也已经推行35岁以上女性免费乳腺癌稍差和宫颈癌筛查的服务，不要嫌麻烦，这是为女性的健康负责。

若是没有推行相关政策的地区，每年自费检查一次，也是对自己的身体负责，尽早排查，才不至于等到疾病已经无法医治的程度突然发现病情。