防晒单品夏天不但要防晒也要清凉 (夏季防晒如何选择品牌呢)

夏天到了,防晒这个议题你做好功课了吗?今天聊一聊防晒的选购要点。

既要防晒又要补充维生素d怎么办,怎么选择适合自己的防晒产品

我们都知道防晒分为物理性防晒和化学性防晒。什么是物理性防晒?物理性防晒就像镜子一样,会把紫外线反射回去,而化学性防晒则会吸收掉紫外线并且产生化学反应,之后产生热能或者不可见光,将紫外线反射出我们身体。重点是化学反应做的好,可以做成药品救人,但是做不好就是伤身伤地球。

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现在市面上的化学防晒成分不能一概而论,有些产品会使用类雌激素成分,引起发红、发痒、痘痘等皮肤问题,甚至严重的还会污染环境,引起地球生物死亡。既然化学反应如此复杂,为什么还会有化学防晒这样的产品存在?我认为任何事物的存在都是有其存在的意义。虽然物理性防晒的安全性相对高一些,但是像氧化锌、二氧化钛这一类型的分子必须要在油脂中均匀中的分散,使用起来物理性防晒就会比较油腻。油腻一是带来使用体验不佳,二是会使痘痘肌加重。

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这种情形下,化学性防晒就诞生了,它有着物理性防晒不具备的特点,清爽、不粘腻、透气、透明、不泛白等特性,渐渐就取代了物理性防晒的市场地位。但是最近十年的研究发现,不少化学性防晒的成分对于人体及地球是有害的。最有名的成分就是OXYBENZONE ,十年之前它被成为是最有效、最无害、最便宜的明星防晒成分,直至最近几年的研究发现,它不仅会伤害我们的身体,引起雌激素导致病变,还会使地球物种珊瑚白化死亡。因为成本便宜,至今还会在某些防晒产品中看到它的身影。

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在挑选防晒产品之前,一定要睁大眼睛看清楚成分。我建议的防晒原则是以物理为主,化学为辅,这样搭配使用成分相对安全、风险不会太高,使用起来不会太油腻,对痘痘肌也相对友善。物理防晒首先优先考量含有氧化锌成分,它相比二氧化钛的UVA、UVB的防御波长更全面,也不容易泛白。

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尤其要注意的是,化学性防晒要避开那些研究发现对人体、环境有害的成分,比如OXYBENZONE简称BP-3,BP3是个危险指数较高的防晒剂,可能诱发光过敏,且会被皮肤大量吸收。M国最新研究发现,「二苯酮」(Benzophenone-BP)会模拟女性雌激素作用,很可能增加女性罹患子宫内膜异位症风险。80%会添加的成分是OCTINOXATE ,它会刺激我们的皮肤,在太阳照射之后会产生发痒的感觉,那么就不适合有皮肤炎的人群,它对珊瑚一样有害。另外就是防晒乳中常用的防腐剂BUTYL PARABEN,它跟PROTYL PARABEN很像,两中成分都会干扰雌激素引起皮肤病变,因此我建议,在PARABEN防腐剂家族中,这两种成分能避开要尽量避开。还有一种成分是4MBC,这种成分不需要大家专门去记住,因为近几年的防腐剂产品中很少看到它的身影,大家知道就好。

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总结下今天的分享要点:

(1)纯物理防晒虽然安全,但是油腻,油痘肌的人需要注意;

(2)好的防晒品选购时以物理防晒氧化锌为主,化学为辅;

(3)如果上完防晒觉得油,可以上一层蜜粉压掉;

(4)防晒跟蜜粉不需要卸妆,除非洗面奶无法洗掉。

请颜蜜们思考下,如何测试我们的防晒使用洗面奶洗干净没有?可在下方评论处说出你的方法,答案将在下期揭晓,觉得对您有帮助可点击关注、收藏、转发,半夏下期会继续分享防晒知识哦!