冬天来了，又到了萝卜白菜的季节，记得小时候妈妈一到冬天就是炖萝卜白菜，吃得都有心理阴影了，虽然萝卜很有营养，但是天天吃也都会腻的，那么如果变着法的做各种萝卜美食，那就不一样了，今天老任给大家推荐几个超级简单的萝卜的做法，保证一学就会。冬天萝卜这样做，每天吃一点，腰瘦了一圈，减肥瘦身不反弹。
中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气的功能，还可以止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。
萝卜可以加强肌体免疫力，并且可以抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有着重要的意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可以促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
冬天萝卜这样做，每天吃一点，腰瘦了一圈，减肥瘦身不反弹萝卜糕是中式传统的糕点，在福建闽南、广东等地区的传统特色糕点。采用在来米粉，又称再来米粉，是中式点心中最好使用的粉，可以在制作中式小吃如萝卜糕、肉圆、碗粿时用到。然后在米粉浆中加入腌制好的萝卜丝等材料，上蒸笼蒸制而成的糕点小吃。这种糕点吃法多样，在中国大小城市都可有卖，价格便宜，好吃又营养。
1.萝卜洗净擦丝，然后放入沸水中氽烫两分钟捞出，冷水冲凉后挤干水分。
2.腊肠、熟玉米和海米切丁，锅中放油烧制六成热时放入二丁翻炒两分钟，然后盛出备用。
3.萝卜丝打散，放入炒好的腊肠、玉米和海米搅拌均匀，然后再放入糯米粉和粘米粉，加入盐和白砂糖混合均匀，制成萝卜糕面团。
4.取长方形直口容器，在内壁均匀涂上少许油后将萝卜糕面团倒入其中压实，然后再将面团倒扣取出。
5.蒸锅中做水，水开后大火蒸30分钟，放凉后切成1cm的薄片，小火煎制两面上色即可。