早产儿出院后,开展正确的家庭护理支持尤为重要。作为父母首先要明白：一个温馨、舒服的家庭环境是良好的护理基础。
首先，从医院到家庭,需要一个适应的过程,比如光线、噪声、温度/湿度、人员照顾等。对于胎龄还不到40周的早产儿来说,回家后应该尽可能避免强光照射和较大声音的刺激,因为此时的宝宝还需要进一步模拟舒适、安静的子宫环境,继续快速生长,直至40周的胎龄。
其次,降低早产儿父母的过分焦虑,不要过度观察,也不要过分放松。早产宝宝有一些独特的表现,正确的认识这些行为有利于减少家长的焦虑。而一些运动发育、反射、异常姿势等知识普及也可以使家长快速发现宝宝可能潜在的问题,及时地去医院进一步检测,做到早发现、早检查、早治疗。
早产儿的保暖很重要,最好的保暖方法是我们常说的袋鼠育儿法。将宝宝与母亲(父亲)肌肤对肌肤的相贴,自然搂抱,使宝宝时刻可以感受到来自父母的体温。袋鼠育儿法不是什么新鲜的方法,而是一种古老的,来自人类进化的本能。有大量证据证明,科学的袋鼠育儿法可以极大地提高早产儿的存活率和生活质量。
早产儿大部分时间都处在睡眠中,尤其是一些胎龄不足40周的早产儿,每天可能要睡20多个小时。良好的睡眠是快速生长的基础,也是身体自我修复的重要时刻。除了喂奶外,我们尽可能不要过多地打扰宝宝睡眠,大部分的护理时间可以放到觉醒状态，或者是浅水状态进行。
早产儿家庭护理方法
1、肚脐护理重点
脐带残端在出生后的3~10天会自然脱落,通常不建议覆盖纱布等,这样不利于其干燥脱落。每天可以采用75%酒精棉球轻轻擦洗脐根部和周边皮肤1~2次,但如果发现脐带有脓状分泌物,或者脐周围有红肿,应立刻就医。
2、鼻涕痂处理
宝宝经常会有鼻涕痂,找一根棉棒,蘸一些温水轻轻地将鼻涕痂取出,这样,新生儿就不会因为鼻涕痴导致塞而引起其呼吸困难、张口呼吸。
3、母婴同室
建议母婴同室,但是不推荐长时间母婴同床。成人上用品比较厚,可能会引起婴儿猝死综合征(SIDS)。采用袋鼠育儿和母乳喂养时,母亲应保持清醒状态。
4、不要穿多多的衣服
不要给宝宝穿过多衣物,也不要用被子紧紧包裹宝宝，睡眠时可将小被子轻盖在宝宝身上,判断以手脚略暖(不热)和头颈部没有汗为准。不给宝宝穿过多衣物还有利于四肢活动,促进宝宝运动发育。
