在我国公元一千多年前，那时候的人们没有条件，不能像现在一样每天都洗澡。那么，他们在洗浴这方面的习惯究竟是怎样的呢？
人猿通过梳理毛发获取信息 我们都知道，由于条件限制，除非达官显贵，普通人没有能力每天洗澡。而且无论东方还是西方，在以前都有一个类似浴场的公共澡堂，供大家浸泡和洗浴。这样既可以节约资源，还能促进人们之间的交流。就像赫拉利的《人类简史》说，早期人猿通过相互梳理毛发从而获取信息。在西方，古罗马人的洗浴场所。是用硕大的大理石砌成，用嵌石铺地；有壁画，有雕像，用具也不寻常。房子高大，分两层，都用圆拱门，走进去觉得稳稳的；里面金碧辉煌，与独具风格的壁画雕像相得益彰。居中是大健身房，有喷泉两座。场子占地六英亩，可容数千人同时洗浴。洗浴分冷热水蒸气三种，各占一所屋子。不单是为洗澡；他们更多的是在这里商量买卖，和解讼事等。 休沐的来历 在我国古代有个奇怪的节日，叫「休沐」，顾名思义，就是休息洗浴。秦汉时，已形成了三天洗一次头，五天洗一次澡。以至于官府每五天给的一天假，也被称为“休沐”。早有《汉书》记载，“光时休沐出，桀辄入，代光决事。”
汉代制度规定，五日一休沐。官员每五天回一次家洗浴，保持干净整洁的形象。受儒家“身体发肤受之父母”思想的影响，古代男子蓄长发。沐浴后长发犹湿，无法束冠，又没有吹风机，只要看天气有风就自然干，这段时间属于官员们的休息时间。于是沐浴日逐渐演变成休息日。
沐浴背后的儒家礼法 史学家们经常将西汉的“休沐”作为滥觞。为什么官员们请假休息，非要以个“沐浴”这个理由呢？其实，汉代官员在职期间是没有稳定住所的，他们需要“寄宿”在国家为其准备的院舍中，这样有利于他们专心政务，但长期远离家人确让官员不好受。 虽然皇帝赐予的官邸很好，但毕竟不如自己家里亲切熟悉。因此，《汉律》规定：“官员每五天休沐一次”，也就是官员每过五天就可以放一次假，回到家中和家人聊天，整理自己的思绪。等到精神饱满之后再回到朝廷工作。这里的“休沐”可以理解为回家洗澡、休息，类似于现代的“小长假”！