是不是好多时候都有过被食物残渣卡住牙缝的体验？舌头能碰到，但是怎么样都弄不出来。
也有过被家里大人教训过不要剔牙的经历吧？说是牙缝会变大。这里大人讲的是牙签。那么最近几年火起来的牙线和牙线棒，在剔牙的的时候到底会不会让牙缝越来越大呢？
使用牙签的时候牙缝会变大的原因是，牙签一般是木头材质，是比较硬的，在剔牙的过程中间会压迫到牙龈，久而久之造成牙龈萎缩退化，所以牙缝就会越来越大。
并不是说牙缝内的食物残渣就可以不管不顾了，毕竟这些东西长期堆积在口腔里面也是会造成口腔问题的，这种时候就需要牙线的帮忙啦！！
牙线的材质一般会采用高分子纤维，线的粗细也是不会大于牙齿之间本身的缝隙，牙线的材质本身是韧性的线体，不会直接接触牙龈，也就不会压迫到牙龈啦！所以牙线是不会让牙缝越来越大的哦！甚至于可以说是口腔洁净的得力小帮手！！减少食物在缝隙间的堆积和留存时间，也比传统的牙签更好掌握，更加方便地带出牙缝垃圾。
最关键的问题来啦！！怎么样子正确地使用牙线呢？
首先是选择合适的牙线，牙线分为成人款和儿童款，十二岁以下的小朋友就可以选择儿童款牙线，线体会更细一点，牙线棒的牙线长度稍短，尾端也比较圆滑没有尖端。成人款的从体积上来讲会大一些，也有线款和牙线棒的区分，牙线棒用起来还是比较便捷一点的。
关于牙线棒的使用，小朋友的和成人的用起来是差不多的哟！
1、顺着牙缝的上缘将牙线棒的线轻轻来回滑进牙齿间的缝隙的根部。
2、来回拉动牙线，直到把牙齿缝隙中卡住的食物残渣或者牙垢从缝隙较大处清理出来。
3、如果有食物残渣等塞牙的情况，可用牙线棒轻轻刮牙面两侧。
清理完成后就将牙线棒取出，没有损坏的情况下是一根牙线棒可以清洁一整口牙的。可以在一颗牙齿清洁完成后，拿干净的纸巾或者棉球擦拭后继续使用。
刷牙和牙线的使用是没有先后顺序的，不过用牙线清理完成后是需要漱口的哟！
线的话使用起来会稍微麻烦一点点，需要取下适中长度的线，我自己习惯的话可能也就在15cm左右。
两端绕在食指上，用和牙线棒相同的办法去清理牙齿缝隙。
正确的使用牙线并不会让牙缝变大，也有朋友问过我，我的牙缝本身是比较紧的，是不是就完全用不着牙线去清理？
这种情况下当然就不要勉强啦！不过还是需要密切关注口腔的卫生状况哦！如果有需要的话可以选择更加扁细的牙线。
其实牙线的概念还是比较新的，现在的大家对口腔的护理的概念更多的还是牙膏牙刷，不过在日常的护理中，合理的使用牙线之类的工具会让口腔变得更加的卫生洁净哦！