随着气温的升高，很多人的食欲会降低，吃的少或者只吃水果，这样身体肯定受不了，下面小编为大家介绍三种简单易做的茶饮，既开胃又帮助大家降温解暑。
一 冰糖水果藕丸羹
1 将莲藕去皮剁成泥。
2 糯米粉放入藕泥，加少许白糖拌均匀，搓成莲藕糯米团。
3 搓成小丸子，准备草莓，冰糖木瓜。
4 砂锅放入适量的水加冰糖烧开，将莲藕丸子放入煮熟。
5 当莲藕丸煮熟了放入其他水果。
6 准备奇异果，将锅里的糖水装入碗之后放入奇异果即可。
二 山楂决明子清脂茶
1.将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净；
2 锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟；
3.放入冰糖搅匀，然后用漏网将茶滗出即可饮用。
三 杏仁蛋奶冻
1.两个蛋打发，加2勺糖，再打发，静置等待糖融化。用滤网过滤泡沫。
2.加纯牛奶250ml，沿一个方向搅拌至融合，再过滤一次。
3.装碗，盖上保鲜膜，用牙签叉几个孔便于排蒸气，用冷水蒸15分钟。
如果喜欢，有时间就可以为自己，为家人做一次这样的茶饮，好东西就是要大家一块分享。明天又是新的一周，祝大家每天开心。