孩子是借由父母来到这个世界上的。
当孩子出生后脐带断开的那一瞬间，他（她）已经是一个独立于父母的个体，是一个拥有独立思想、独立人格的人。虽然孩子需要父母的照顾和关爱，同时又是一个需要被尊重、被重视的人。
孩子需要使用父母的手机来做他想做的事，这里面就存在一对关系：拥有者和使用者。
在这个过程中，父母拥有授予权，可如何授予需要约定。
约定什么内容，怎样实现约定？在我看来，约定的是时间长短，而不是观看的内容。同时，父母可以把对孩子眼睛的担心说出来。这里面还存在一个心理暗示，那就是孩子的需求是被允许的。当约定完之后，把手机交给孩子使用的时候，这就到了考验父母的定力的时间了。
这个时候，父母要做到以下几点：一是在约定的时间内不打扰孩子，二是不限制孩子的观看内容（想不让孩子看什么内容，可以把手机设置成儿童模式），三是到约定时间后要平静的收回手机，并对孩子遵守约定给予及时的反馈。
第一、二点是为了突出父母对约定的重视和对孩子的尊重。如果父母在孩子看手机的时候不停地干扰孩子，不停地和孩子说可以看这个，不可以看成那个的时候，就会打乱孩子的节奏，破坏了孩子的专注力（孩子做任何事都有他的专注力，孩子的专注力越高，他的效率就会越大）。第三点是培养孩子自己的掌控感。父母平静的状态会成为孩子更好遵守约定的催化剂。大部分家长在这个时候是害怕的，害怕孩子的软磨硬抗（我以前也是）。当感觉时间快到了的时候就开始在大脑中设想孩子一会儿又不给手机，又怎么怎么样了的场景。通常的情况就是父母把大脑中的场景变成了实际，结果是在面对孩子的时候就会用不满的情绪来与孩子对峙。
每个人的外在表现都是自己内心的外显。为什么说要全心地相信孩子可以呢，如果我们相信孩子，我们说的话，做的事都是充满着喜悦和欢心，那我们的孩子就可以感受到接纳和爱，他当然也就会做出正向的行为。如果我们的害怕从内心显现出来的时候，孩子立即就会做出我们最不想看到的情景了。
我的小儿子6岁了，前段时间提出想每天看15分钟手机。刚开始的时候孩子让我帮他定个15分钟的闹铃，但几次之后他发现当他看完枪械讲解，再想看别的内容的时候，时间就到了。孩子提出想区分一下时间，他又让我帮他定了一个5分钟和15分钟的闹铃。刚开始的时候，如果15分钟时间到了他还没有看完，我会喊他一声，提示一下。慢慢的，如果时间到了，他还没有放下手机，我会看他一眼，孩子就会在打开的视频看完后把手机交还给我。在这个过程中，我正向地肯定他遵守约定，还让我帮他区分时间，给予他积极的反馈。我让他在使用手机时可以充分地享受到自主和自由支配，孩子也在使用手机时得到了被允许和自主感、获得了可支配和成就感。然后他的这个遵守约定的品格就一点点地建立了起来。当他出门玩耍的时候都会自己确定回家的时间，我们只负责在他约定的时间上叫他一声，基本上每次孩子都会按照自己的约定时间回家。而且我从他的反应中可以看到，孩子越来越喜欢管理自己，越来越相信自己可以管理好自己，安排好自己做事的时间了。
再大一点的孩子可能就要开始玩手机游戏了。在这个时候，父母要坚定对游戏正向认识的信念，要明白游戏背后孩子的心理需求。
如果一个孩子在现实生活中有好朋友，有正常的学习、生活，那手机游戏只是现实生活中的一个放松方式，也是社交的外延。这个时候父母也要和孩子有一个约定，约定的时候是建立双方平等、各自需求明确的提前下进行。当约定达到后，父母就是坚守自己的界限，特别在孩子有意无意延长玩手机游戏的时间的时候，做到温柔而坚定，不情绪化。我在以前对待大儿子玩手机游戏时就犯过不坚定，情绪化的问题。以前，孩子说：他不是有多喜欢打游戏，也不是专门为了打游戏而打的，就是你们越是不让我打，我就打给你们看。我们一会儿同意他玩，一会儿又感觉他玩得多，让他的内心没有一点安全感。所以只要可以玩，他就尽量想办法让我们多让他玩一会儿，因为他不知道我们还会不会再让他玩了。等于是我们破坏了他的掌控感，继而也让孩子失去了安全感，还总是让他体会到了不允许、不接纳和不相信。
通过我的学习，重新定义了手机游戏，用全然相信的态度去看待大儿子玩手机游戏的时候。经过一段时间，他给我说了自己对游戏中输赢的认识，说自己现在对失败的感受已经不那么强烈了，感觉到自己心态的变化，他要锻炼自己学习和游戏时间的安排能力，说一个人必须得学会这些，这是重要的一课，否则这个问题一直会存在，将是他一生要去面对的。
看，同样一件事，当我们的思想固化，认识不深的时候，就成为我们父母与孩子斗争的战场，成了破坏亲子关系的杀手。当我重新认识和定位之后，孩子被允许、被接纳，他就把手机游戏作为了提升管理自己能力的锻炼机会，更从中得到了自信，个人的获得感也增强了，在他做别的事的时候也会把从手机游戏中获得的能力、培养的品质迁移到其它方面上。
因此，相信孩子是遵守约定的，那孩子在约定下使用手机就可以得到实实在在的掌控感，就可以从我们对他的信任中得到他是能管理自己的信息，他对自己的信心也就越来越足，他也就会把从使用手机上建立起来的管理自己的能力迁移到其它的事情上来了。
未完待续……