序言：
生命在于运动，快节奏的生活和对健康更加的关注，获得健康的最好途径就是运动，由此也带动了健康运动等一系列产品的发展；智能穿戴产品相信大家都早以耳听能详，对于智能穿戴产品“埃微'这个品牌相信大家并不陌生，这和经典款埃微 I5智能运动手环的爆火有着很大的关系，全新的“升级版”埃微 I5 plus 智能运动手环具有精准的健康运动，专业跑步记录，卡路里消耗，睡眠监控等多项大数据监控，重力感应，来电提醒，微信/QQ/短信消息推送显示，防丢，远程拍照等实用功能最主要的一点是埃微I5 plus 智能运动手环价格亲民，I5 plus 倡导全方位健康生活方式。
智能穿戴市场虽然很火爆，但今天给大家推荐的这款埃微 I5 plus 智能运动手环是一款很适合年轻人使用的一款运动手环的。
埃微 I5 plus 智能运动手环基本参数：
品牌：iwown 埃微；
型号：I5plus；
颜色：黑、蓝、红；
适用范围：安卓4.4以上、蓝牙4.0；苹果4S、IOS7.0以上；
防水：IP65级防水；
屏幕尺寸：0.91英寸（可显示超15个汉字）；
重力感应/触摸屏：单手翻腕/滑动触摸；
来电提醒：来电显示，显示人名或者号码；
拍照：支持遥控自拍；
其他功能：来电显示，短信，微信、QQ等信息推送，睡眠监测，自拍，寻找手机；
待机时长：7天左右
产品尺寸：46*18.7*7.9mm(主机尺寸）
产品重量：25g
埃微i5plus智能手环的外包装采用的是抽屉式的硬质牛皮纸盒包装，整个盒子非常的简洁，盒子正面仅有一个埃微的英文LOGO，盒子背面则是和大多数包装一样，印的是i5plus的厂商资讯，为确保运输途中对手环的损坏i5plus特意被设计放置在一块镂空的塑料壳内减震，已解决运输的问题。
埃微 I5 plus 智能运动手环包装盒内的全家福，是的你木有看错， I5 plus包装内所有配件就是 I5 plus主机，腕带，用户手册，腻歪纹路，为啥没有数据线呢？因为 I5 plus 延续了 I5的经典设计，手环主机自带USB充电金手指，这样的好处，就是无论何时何地，你再也不用担心找不到数据线而带来的烦恼，USB直插式，即插即充电，方便高效；
埃微 I5 plus 智能运动手环设计的很灵巧，当给 I5 plus充电的时候只需单手轻轻挤压腕带就可以拆卸下I5 plus来（可更换腕带设计，颜色随心换）；I5 plus的腕带选用的是高安全级别的TPU（食品级）材质制制成，具有有韧性，弹性适中，耐磨等优点！环腕合金卡扣的部件的金属扣上激光雕琢只一个银灿灿埃微的品牌LOGO；腕带是卡扣设计上有十个孔位，适合不同人士使用，腕带佩戴十分舒适便捷；
埃微 I5 plus 全新触摸屏，屏幕0.91英寸可显示超过15个汉字的OLED显示屏幕，支持点触与滑动触摸操作，防水等级IP65，屏幕可现实和运动相关的一切数据，包括时间、日期、电量，信息推送等，并支持横竖屏显示和左右手佩戴切换，屏显字体清晰，机身小巧轻薄；
埃微i5 plus的重力感应装置，只需抬腕即可点亮屏幕，查看时间更加方便查看信息快人一步。
和其他智能设备一样使用i5 plus智能手环使用前需要先安装"零一"智能APP客户端，（i5 plus的"零一"客户端，同时支持埃微V6；i5 plus；和最新款的I7埃微全系智能手环）i5 plus的客户端允许第三方直接登陆，支持微信，QQ，手机号登陆，设置填写个人信息如身高、年龄、体重，健康情况等基本身体情况，完成手环和手机的*绑捆**配对；
I5 plus 具有超强的运动感应器和科学的运动运算系统，可以记录个人步数、运动时长，运动距离，公里数以及所消耗的卡路里；有多种运动模式可供用户选择， 可以实时查看自己的运动轨迹并绘制成生命曲线图表以供运动达人随时实地了解自己的身体健康情况。
I5 plus具有强大的技能就是睡眠自动识别检测整晚睡眠状态，睡眠管理功能，监测浅睡眠，深睡眠通过多维度的睡眠监测，精确分析用户的睡眠质量，并且对睡眠质量进行一系列的科学分析数据统计，给使用者提供睡眠方面的建议并把睡眠质量绘制成图表让你了解自己的睡眠，用户可以根据自己睡眠数据及时进行锻炼调整，帮助改善睡眠。
用户可以通过GPS运动来运动，可以实时记录自己的运动轨迹，和实时的运动速度，标注绘制在地图上，各种有氧运动，强大的运动数据协助用户更有效的锻炼设定最佳的运动方案，I5 plus还可以*绑捆**QQ运动以及微信运动分享自己的运动成果以更好的鞭策激励运动；
虽然埃微I5 plus塑料质感有点强，由于有显示屏的原因待机时间5天有点短，但总体来说埃微 I5 plus还是瑕不掩瑜的，埃微 I5 plus 智能运动手环具有健康运动，专业跑步记录，卡路里消耗，睡眠监控等多项大数据监控，重力感应，来电提醒，微信/QQ/短信消息推送显示，防丢，智拍，手机找回等实用功能，全新升级的埃微 I5 plus带给健康运动新理念。
说了半天运动监测睡眠监测，那运动监测还好理解，那么睡眠监测到底是什么呢，下面让我们来了解一下智能手环是如何进行睡眠监测的和睡眠监测原理是什么；
智能手环的睡眠监测功能是通过体动记录仪Actigraphy来分析睡眠状态的，体动记录仪可以侦测到极微小动态，来确定使用者是否处于清醒、浅度睡眠还是深度睡眠中，通过智能手环搭载的传感器和重力感应器通过佩戴者体动频率分析睡眠状况，浅睡眠状态*体下**动较多，深度睡眠体动较少，当手环的监测数据与预设数据相匹配，手环就会判定使用者进入了相应的模式来分析使用者是否进入睡眠状态；
那么什么是体动记录仪Actigraphy，体动记录仪是近年来开发的一种监测系统，在不影响使用者日常生活的情况下进行连续的睡眠动态监测，体动记录仪在生活的很多方面都得到了广泛的应用，包括对失眠、周期性体动、睡眠呼吸等综合特征作出客观的评价，对特殊人群的睡眠进行评估；（维基百科Actigraphy的原文注解 http://en.wikipedia.org/wiki/Actigraphy）
睡眠深度一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低在作为计算的指标，所以从APP中看到的监测数据也只是大致的睡眠时间，睡眠监测是通过体动记录仪监测人的动作的出的睡眠质量结果； 深度睡眠的时候人的肌肉会松弛，并且肢体不会产生较大的运动，甚至不会动，而浅睡眠的时候，人体会产生一定的轻微运动，智能手环的原理是通过监测手腕的运动状态，在夜间由轻运动模式慢慢的转变到不动，来判断处于熟睡状态，这里就要使用传感器和科学的计算来根据人的睡眠周期，判断睡眠周期的结束和开始，以此来计算出深度睡眠时间；深度睡眠只占据睡眠时间的25%，也被称作“黄金睡眠”。只有进入深度睡眠状态的中睡期、深睡期以及REM快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用；除了这几个时期，还有浅睡、轻睡时期，大约占睡眠时间的55%），睡眠质量差的人也不必过于担心，睡眠质量可以根据APP的图表上显示的深睡时间来自我判断睡眠质量，因此对睡眠好坏的评价，不能光看图表时间，更重要的是看睡眠质量。
睡眠监测”实际是“睡眠推算”智能手环的睡眠监测推算功能并不能直接来改善我们的睡眠，它只是记录我们睡眠的时间和睡眠的质量，来帮助我们了解睡眠情况“督促”我们在一定的睡眠时间上了解自己睡眠的情况，通过浅度睡眠时长，深度睡眠时长，通过改变睡眠习惯和作息时间来改善睡眠质量，智能手环的睡眠监测间接的起到了帮助睡眠的功能。
结语：
生命在于运动，想获得健康的最好途径就是运动，埃微 I5 plus 智能运动手环是一款很不错的健康运动产品，但健康运动产品只是一个运动的辅助设备只是为更好的让用户了解自己的运动，睡眠质量情况及时反馈给用户，协助用户进行更好的锻炼，
真正的健康运动还需要靠自己的努力，所以呢，为了健康为了明天奔跑吧！
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