很多人对于反复长痘存在着能自愈的误解，当然确实有部分长痘人群确实可以自愈。但如果已经是留下痘印，皮肤屏障受损过敏红肿的情况下，则不能再寄托于皮肤的自愈功能了！我就是一个活生生的例子，红肿，刺痒，反复冒痘这些症状几乎都占了！好在一直没有放弃寻找祛痘方法，直到后面找到正确的祛痘方法后，问题就很快得到了完美的解决！下面我和大家详细说说我是怎么做到的，希望大家有所参考！
一、使用祛痘产品
脸上长痘的原因很多，但基本源于内分泌失调，毛孔堵塞。导致痘痘大量的滋生，时间久了就慢慢皮肤屏障受损就变成了易长痘体质。所以建议大家用清洁力比较强，有保湿修复功能的祛痘产品对皮肤进行清洗。像我用的这款“赫舒清皂液”，成分安全性高，而且专门添加了可以抑菌保湿消炎的山鸡椒苦参，丁香等成分！
这款皂液的价格有点小贵，但是效果很稳定。我用了半个月左右，明显看到脸上过敏的红肿消退，刺痒的感觉也减轻了很多，这效果简直惊人。用到一个多月的时候，脸上的痘痘就陆陆续续的开始消退，皮屑减少。毛孔变细。不来两个月脸上的痘痘就彻底没有了，整个皮肤看起来紧致透亮光滑，特别有光泽。痘痘消退后我就停用了，直到现在已经半年多的时间，脸上的痘痘也没再复发过!
三、调整饮食
饮食刺激也是造成脸上长痘的一大原因，所以平常我们要多加注意！饮食上多吃一些粗纤维食物和新鲜蔬菜水果，补充足够的纤维素，营养。促进肠胃的消化排毒，起到调节皮肤代谢的效果。少摄入一些油腻，辛辣的食物，因为会刺激皮肤，只是皮肤代谢异常，油脂分泌过剩！
上面就是我的全部祛痘经验分享了，方法都很简单，在家就能操作 希望大家都能早日摆脱反复冒痘的折磨！