话说一到年底，明星网红们似乎都在冲KPI，大一个接一个，吃瓜群众都快忙不过来惹， 熬夜到凌晨两三点 都是常有的事。
But，熬夜一时爽，睡醒火葬场， 皮肤暗沉蜡黄还爆痘 ，简直急死个人！
为了拯救熬夜脸，有些崽就会开始各种折腾：
天天敷面膜
过度涂抹护肤品
频繁刷酸
…
看到这些错误的护肤方法，应该有不少人都感觉膝盖中了一枪吧？
大家想拥有好皮肤的心情我充分可以理解，但很多人由于没get正确的护肤方法做了无用功，甚至还造成了 爆痘烂脸 …
为了让崽们少踩，So今天我就化身科普小达人，来扒一扒 2021年风超大的4种护肤方式 ~
要说2021年最的护肤方式， "早C晚A" 必须有姓名，不管在某书还是某音上，各大博主都在疯狂安利。
这个护肤方法其实很简单：在早上使用维C类护肤品抵抗自由基损伤， 有效抗氧化 ；晚上使用维A类产品，帮助皮肤 抗衰老 。
cr：小@是你拐
"早C晚A"搭配使用，确实能够达到不错的抗老效果，让皮肤变得更加光滑紧致、透亮白净。
但高浓度维C、维A都属于猛药， 刺激性非常强 ，如果使用不当分分钟造成泛红过敏。
Tips 1：确定是否适合自己
敲黑板！不管什么护肤方式，盲目跟风都要不得♀️，一定要根据自己的肤质来判断。
因为这种护肤方式刺激性比较强，So， 敏感肌、干皮、受损肌肤 的崽建议绕道。
另外维A对婴儿有伤害，在备孕或者已经不推荐使用！
Tips 2：逐步建立耐受
维A刺激性很强，刚入门的新手最好 先从低浓度 （0.1%以下） 开始尝试 ，并且慢慢增加使用频率。
cr：小@妮妮的香奈儿！
另外在使用维A产品的过程中，尽量 避开含酸类、酒精类产品 ，减少对皮肤的负担。
Tips 3：做好防晒工作
维C稳定性都比较差，遇到☀️容易失去活性，So，不想白费的话一定要 坚持涂防晒霜或者做好硬防晒 。
毕生之研维C精华
毕生之研是我最近发现的宝藏品牌，这款维C精华主核心成分是15%维C复合物 （10%原型VC+5%VC-IP、VC乙基醚）， 抗氧化+提✨肤色 的效果很奈斯。
采用水油分离设计，每次用前需要把维C粉倒入瓶内摇晃均匀，这样能最大程度保持维C的活性，更好的发挥作用~
cr：小@Kagura11-
稍微有点遗憾的是 上脸有油膜感 ，不太适合油皮，and混合后保质期比较短，必须要在15天内用完。
珀莱雅红宝石精华
风超大的红宝石精华之前微博就po过啦，主打0.1%纯A醇，同时采用了专利包裹缓释技术降低了A醇刺激性， 肤感温和 ，比较适合新手入门。
里面还添加了 20%高浓度六胜肽 ，能很好地淡化动态皱纹，坚持用能让皮肤变得更紧致。
乳液质地，滋润好吸收， 油皮用着也没有负担 。
cr：小@杉菜子
平时有认真看推文的崽崽，应该对刷酸护肤不陌生吧？
刷酸的本质就是通过酸类成分来 清除废旧角质，加快皮肤新陈代谢 。
它的作用非常广泛，不仅能抗炎抑菌，改善黑头闭口痘痘，还可以缓解鸡皮肤、淡化痘印、美白提亮。✨
cr：小@米豆儿M
虽然刷酸效果很惊艳，但并不适合所有人。对于 干皮、敏感肌 来说，酸类成分刺激性过强，很容易导致皮肤敏感爆痘，甚至烂脸。
关于该怎么选择适合自己的酸类成分、如何正确刷酸，之前就详细讲过啦，不记得的赶紧戳右边： 保姆级刷酸攻略 。
敷尔佳水杨酸蛋壳膜
这款面膜主要成分是 水杨酸+复配5️⃣种果酸 ，能有效去除老废角质，控制油脂分泌，疏通毛孔。
不含酒精、香精、色素，同时添加了能舒缓修护的 红酒醇 ，相对较温和，敏感肌也能用。
透明凝胶质地，摸起来像果冻一样。处于低温状态 （<10℃）面膜会化成，用之前可以先放在高温位置静置10分钟。
cr：小@是3岁啊
PS：面膜中含有水杨酸， 孕妇、哺乳期谨慎使用 哦！
城野医生果酸焕肤精华
大名鼎鼎的城野医生果酸精华，主打5种复合果酸成分，刺激性比起水杨酸要低很多，而且 0香精0酒精0色素 ，非常温和。
水状精华质地， 清爽不粘腻 ，很好吸收。
cr：小@一只熊
这系列有 3%、5% 两种浓度可选，刷酸新手建议先从低浓度开始尝试~
以油养肤这个概念指通过油类护肤品 补充皮肤缺少的油脂 ，构建健康的皮脂膜，从而达到减少分流失的效果。
最近大热的 "油敷法" 则是从日本传到国内的一套护肤流程，具体操作步骤包括：
某书上宣称以油养肤or油敷法既能去黑头缩毛孔又能淡化痘印，比医美还神奇，但实际上它 唯一的作用就是保湿 ，其他功效谁认真谁就输了。
混干皮、大干皮、屏障受损肌肤由于皮脂腺分泌的油脂很少，皮肤没办法锁住分子，以油养肤正好能帮助他们 平衡水油 。
But，对于皮脂腺分泌旺盛的混油皮、油皮、痘痘肌来说，这个方法就不太适用了，盲目跟风反而会造成毛孔堵塞， 闷出一脸闭口痘痘 …
Tips 1：选择合适的油类护肤品
油类护肤品主要分为3大类： 矿物油、动物油、植物油 。
矿物油最经典的产品就是大家都知道的凡士林啦，虽然保湿能力优秀，但肤感着实不太，涂完像是从油里捞出来的一样。
cr：小@浅川杏美
动物油 （比如马油、蛇油）质地相对黏腻厚重，还容易过敏。
So，我更推荐大家pick植物油，例如 果油、荷荷巴油、角鲨烷油 等等。
Tips 2：适量使用
想让护肤油更好地发挥效果，每次 滴个2-3滴 ，在涂完精华后or混合面霜即可。
某书上动不动挤一大管护肤油的做法，个人觉得duck不必，浪费不说，还容易闷痘，得不偿失。
cr：小@Rika0_0
HABA角鲨烷美容油
大名鼎鼎的HABA美容油成分只有一种，就是从橄榄中提取出来的角鲨烷。
主打修护屏障+锁水保湿，不含任何防腐剂、香料、酒精、色素、矿物油，可以说是 干皮、敏感肌的天菜 。
1滴就能用全脸 ，非常耐用，化妆经常卡粉的崽，还可以滴在粉底液里，底妆炒鸡服帖，不用担心卡粉。
透明油状质地流动性很强，上脸轻拍秒秒钟被吸收，但有丢丢油光，用完后皮肤会变得特别光滑， 摸起来软软的很Q弹 ~
cr：小@噗噗BB
Sunday Riley Luna夜间精华油
Sunday Riley是2009年成立的美国小众护肤品牌， 主打科技+高浓度植物成分 ，最近几年才从国外到国内，深受成分*党**的喜爱。
这款以Luna命名的精华油是他们家明星产品，主要成分包括A醇HPR、洋甘菊精油、鳄梨籽油、奇亚籽油， 舒缓保湿的同时还能抗初老 ，非常适合熟龄肌。
蓝色油状质地，但上脸是无色的，闻起来发苦 有丢丢像中药 不是很好闻，介意的慎入。
来自你优的温馨提醒：配方中含有A醇，不建议使用哦！
所谓的沉浸式护肤，其实就是以ASMR️形式展现自己的护肤routine。
这个护肤方式的主要作用就是增加一些仪式感， 舒缓情绪帮助我们入眠 。
But，有些人为了追求视频效果，在护肤的时候往往会 叠加过多护肤品 ，光是清洁就足足有5个步骤：眼唇卸-卸妆水-卸妆油-洗面奶-清洁面膜。
cr：小@林一夕
这么一套流程下来看似把脸洗得非常干净，但实际上离烂脸也不远了…
还有些小可爱因为比较贪❤️，每次护肤的时候不同功效的精华涂了一层又一层。
然而必须给大家泼冷的是， 精华涂得越多≠皮肤越好 。
我们皮肤的吸收力是有限的，叠加的护肤品太多反而导致皮肤吸收不了，残留的护肤品 堵塞毛孔 ，造成闷痘长闭口。
好皮肤不是一天就能养成的，在护肤的时候崽们 千万不要图快&跟风 ，一定要pick适合自己的方法！