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一颗红色的中国果实，凭借自己无可比拟的健康价值，在几年间红遍欧美——这就是枸杞。

随着研究不断深入，人们发现，枸杞的营养被低估了，这种看似不起眼的小果实中的维生素C含量是苹果的40倍，梨的28倍，鲜桃的6倍。维他命C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。是我们身边的药食同源的寸粒寸金的超级水果，新时代的水果王。

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药理实验研究表明，枸杞鲜果能有效地抑制脂肪在肝细胞内的沉积，改善肝脏功能，促进肝细胞的再生；改善心肌缺血状态和动脉硬化程度，降低血压，调节人体免疫功能；胡萝卜素能保护视力，因此枸杞鲜果的明目效果是比较好的。值得一提的是，枸杞鲜果还有明显的抗衰老作用。

— 枸杞

枸杞鲜果玲珑剔透，红艳欲滴，粒大饱满，籽少、肉厚，鲜甜可口,营养成分。而且具有抗癌、抗衰老、美容等功效的微量元素。能够补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳，并对高血压、糖尿病有辅助治疗作用。

深度解析

每年的6-10月份，是各地枸杞成熟采摘的季节，被称为药食同源的“仙药”枸杞近期备受关注，很多朋友向我们咨询关于枸杞的相关知识，其中最多的是“精河枸杞品质到底怎么样？”，今天小编用满满的精准数据为大家进行深度解析，请看好啦~

天然好枸杞源于好生态　　精河县地处东经81°46′—83°51′、北纬44°02′—45°10′之间，境内海拔1200—2700米，精河枸杞正是在这片被世界水果专家公认为“水果优生区”的土地上生长繁殖，这种特殊的地理位置以及纯天然无污染的生态环境成就了饱满甜润的精河枸杞。

土　壤：辽阔无污染的优质肉碱性盐碱地，是精河枸杞纯天然的保证日　照：日照时间长，年日照达2710多小时的光照，阳光充足，年日照率61%—64%使精河枸杞糖分更高，更甜温　差：长达16小时的巨大昼夜温差，年均气温7.8°，七月份平均气温26℃无霜期：年均无霜期171天　降水量：年平均降水量102.2mm，为精河枸杞提供了适宜的水土湿度水　源：纯净的天山冰雪融水为灌溉水源　品质好枸杞拥有好品质

精河枸杞果实、叶、汁等营养丰富，以维生素为例，枸杞中维生素C含量是苹果的40倍，梨的28倍，鲜桃的6倍，甚至比含维生素C丰富的西红柿也高出近3倍。　　现代科学研究证实，当人体内维生素C中度缺乏时，可导致：一是血和肝的胆固醇含量升高；二是胆固醇转化成胆汁盐的速率降低，这将增加胆固醇的积累；三是即使食物中未含胆固醇，也容易出现动脉粥样硬化病变。而人体内没有自行合成维生素C的功能，因此，主要靠食物摄取，含有丰富维生素C含量的枸杞便成为众多人士的首选，以补充足量的维生素C。瑰宝老中医的“手中宝”

枸杞自古以来就是国内外中医学者喜爱的药材，中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。现代药理学研究证实枸杞子含有枸杞多糖等多种活性物质，能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、可调节机体免疫功能、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床，且枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。

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