近日，上海一例注射头孢曲松钠引发过敏性休克而导致死亡的事件引起了大家对于头孢类抗生素过敏反应的关注。
过去在电影上、书刊里看到的因一颗花生米引起的“死亡之吻”，不再是罕见。过敏性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽比比皆是，成为了比较流行的疾病，还有很多生长发育不良、反复腹胀、腹泻便秘等疑难杂症，最终结果却是过敏惹的祸。
而生活中，由食物过敏会导致喉头水肿、窒息、休克甚至是死亡的报道也时见报道：
养个易过敏的娃儿，可怕！！
知乎上曾有位妈妈这么说：可怕！
每天小心翼翼、跑了无数次医院、换了无数次奶粉、连睡觉都睡不安稳......
孩子食物过敏，对于父母来说意味着：
家里的饭菜要经过层层筛查；
每天要纠结无数次：今天能给娃吃点啥？
还要承受旁人不理解的目光
（路人：这样养孩子真矫情~）；
......
过敏已成世界性的疾病
据世界过敏组织（WAO）统计，近30年间，过敏性疾病的发生率至少增加了3倍，目前全球总患病率已达30%。
过敏，已被世界卫生组织（WHO）列为21世纪重点防治的三大疾病之一。
过敏如此凶险，家长应该如何预防？
常见的过敏源有哪些？
常见的过敏性疾病有哪些？
如何做好就家庭护理？
今天，昱博士儿科王昱博士便为大家一一进行解答，相信大家看完之后，对“过敏”一定会有更清晰的认识。
副主任医师、副教授——王昱
- 儿科临床医学博士、西南医院原儿科副主任医师、副教授、从事儿科一线临床工作20年。
- 主攻：儿科过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、食物过敏）、呼吸系统疾病（支气管炎、肺炎）等诊治。
孩子为什么容易过敏？
过敏的发生，一般需满足两方面因素：
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内在因素
过敏体质多为遗传。调查统计，父母双方均有过敏病史的宝宝，未来发生过敏的几率达60~80%；父母单方有过敏病史的宝宝发生过敏的几率有40~60%；即便父母都没有过敏史，很遗憾，孩子未来发生过敏的几率也有15%。
其次，宝宝肠道屏障功能不完善、免疫系统发育不成熟，食物中引发过敏的蛋白容易进入体内引发过敏。
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外在因素
秋季，过敏原明显增多（花粉、粉尘、柳絮、蒿草等）；秋高气爽的好天气，也意味着宝宝的户外活动会相对多起来，因而接触到过敏原的几率大大增加。
另一方面，随着宝宝年龄增长，食量越来越大，可尝试的食物种类也越来越多，相比小时候，更容易吃到易致敏的食物。
于是乎，过敏就这样发生了。
过敏会出现哪些症状？
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食物过敏症状
主要表现为消化道症状（恶心、呕吐，腹泻，便血等）；皮肤黏膜症状（*麻疹荨**、湿疹，皮肤瘙痒等）；呼吸道症状（喉头水肿、哮喘等）；
严重的食物过敏会引起喉头水肿导致呼吸衰竭。
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湿疹（特应性皮炎）
湿疹的主要表现是干燥，典型皮损和明显的瘙痒，可以伴有分泌物渗出或没有渗出。
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过敏性结膜炎
表现为眼痒、流泪、灼热感、畏光及分泌物增加等。
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过敏性鼻炎
打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水涕是典型特征。
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过敏性咳嗽
表现为干咳或带有白色痰液的咳嗽，多发生在晚上或运动后。
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过敏性哮喘
表现为反复发作的喘息、气急、咳嗽、胸闷症状。
常见的过敏源有哪些？
食物:常见的过敏食物有以下八大类，大约90%的过敏都是由这八大类食物引起。
①奶及奶制品(15%)：包括牛奶、羊奶、酸奶、奶酪，以及含有奶类成分的饼干、面包、糕点等；
②蛋类(17%)：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等；
③花生及花生制品(43%)：花生酱、含花生的巧克力、饼干等；
④木本坚果(29%)：杏仁、腰果、开心果等；
⑤鱼类(10%)：包括海水鱼和淡水鱼，以白鱼肉为主；
⑥贝壳类(21%)：贝类、虾、螃蟹等；
⑦大豆及豆制品(10%)：豆腐、豆干、豆浆等；
⑧小麦及制品：馒头、面包、面条等；
其他:尘螨、霉菌、蟑螂、花粉、宠物、灰尘、烟雾等也是家中常见的过敏原。
如何做好过敏宝宝预防措施？
过敏是一种危害宝宝健康的慢性疾病，必须加以控制才能保证宝宝健康的成长，那爸妈们到底应该怎么做，才能有效预防宝宝过敏的发生呢？
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确定过敏原，规避过敏原
确定宝宝是否过敏最直接的方法便是——过敏原检测。过敏原检查方法分为体内试验和体外试验。
体内试验就是将过敏原通过皮试或点刺等方法应用于人体，观察人体对过敏原的反应，确定患者是否对这些过敏原过敏。
体外试验就是取患者的血液或其它体液进行离体检测，过敏原并不直接应用于人体。
TIPS: 一般情况下，建议6个月的宝宝在添加辅食前检测过敏原，检测方法——体内试验。
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建立营养策略
预防过敏性疾病的营养策略主要针对过敏高风险宝宝。
1、国际权威机构建议，对于0-6月宝宝，纯母乳喂养是预防宝宝过敏的最好方法。
2、若确认有牛奶蛋白过敏，请在医生的指导下选择深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
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做好环境控制
1、保持室内环境卫生；
2、避免宝宝接触刺激性物质；
3、宝宝衣服、床上用品需高温清洗杀菌；
4、每天坚持1-2个小时的户外运动；
5、毛绒玩具经常清洗、消毒。
TIPS: 综上所述，防止宝宝过敏，最有效的方法就是确定过敏原，远离环境和食物中的过敏原。另外，家有过敏性宝宝，处理做好日常的福利之外，家里需常备抗过敏*药性**物（孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定、西替利嗪...）。
温馨提示：如需进一步了解过敏原检测，请加昱博士小助手微信（微信号：yuboshi-001），我们提供360°的解决方案。
