红枣山药米糊辅食做法 (米糊的各种做法宝妈)

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,它能健脾益气,增强消化功能,可以促进宝宝食欲。燕窝米粉含有丰富的维生素、益生元、钙铁锌等,燕窝米粉能促进肠道消化、补充多元维生素、提高免疫力等。当山药和燕窝米粉加在一起制作婴儿米糊,相信它的营养价值会更多丰富。下面来看下具体的做法。

婴儿山药米糊的做法,米糊的各种做法宝妈

食材准备:山药、艾儿家燕窝酸米粉

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操作步骤:

1、准备好一份山药、1包艾儿家燕窝酸米粉

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2、上锅把山药蒸熟

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3、把蒸熟的山药倒入榨汁机榨成浆汁,倒出备用

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4、剪开1包艾儿家燕窝酸米粉

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5、量取60-70℃的热水,倒入燕窝米粉中

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6、边倒水边搅拌,把燕窝米粉冲泡成糊状

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7、把榨好的山药浆倒入到燕窝米糊中

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8、把山药跟燕窝米糊搅拌均匀就可以了

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不管是从色相还是营养价值方面,这款山药燕窝米糊都是非常棒的宝宝辅食米糊,想要同款的麻麻们赶紧尝试去实践吧。