我相信人只要经历过，体验过后由衷而发的感概和心得才是最真实可鉴的，本人是如此，想必普遍人都一样的。在我逐渐担任了“妈咪“这个角色的过程中，一次次地经历着不同阶段的考验，一步步地征服困难，尽全力演好这个重要的家庭角色。
第一次奶胀
2020年3月3日上午11点，我躺在医院妇产科观察室的床上，既舒服而又阵阵作痛地享受着专业的护士姐姐提供的催乳按摩，虽然还有点低烧头晕和四肢无力，但比起几个小时前，那感觉真是好太多了。
发现奶胀
话说回2020年3月3日凌晨2点，我家小少爷睡得可香，完全没有半点想起来喝奶的意思，为娘的还偷乐着，心想终于可以睡一晚踏实的长觉。不知不觉一阵熟睡后醒来，发现右胸隐隐作痛，一碰就很疼，还有硬块，渐渐地全身犹如慢火上身似的，不一会整个人热腾腾的且发冷，四肢无力。再痛再难受也不忘我儿，便睁眼使劲转身看看一旁的小家伙，睡得真香，倒是我在默默作痛。由于孩子爸刚好出差，家里的老人住楼下，想着大半夜里不好叫醒，就咬咬牙坚持到天亮。一开始我还有点慌，毕竟疫情当下，碰上”发烧“，不免有点脑门摔破，胡乱想象，但很快神智清醒后回想起闺蜜和我讲过的，母乳喂养的宝妈若奶水分泌过盛而没及时挤出，会导致乳腺堵塞导致发烧，睡得昏昏沉沉的我才顿时大悟，原来是奶胀。
处理奶胀
好不容易坚持到凌晨6点，本想着天亮会否感觉好点，不料情况更糟，居然左右胸都发硬胀痛，伴随体温持续保持37.2，此时的我更是四肢无力，不巧小少爷开始哭着要喝奶，新手的我担心让娃喝着低烧分泌出来的母乳是否连带发烧，简直不知所措。无知的情况下我还是选择亲喂母乳，而最后经医生确认因奶胀引发低烧的母亲是可以继续保持母乳喂养的。随着时间的推移，小少爷吮吸的奶量不大，两侧胸部继续作痛，闺蜜一听我的情况马上连环call，喊我马上去附近的医院或分娩的医院找催乳师通乳，不要等到发高烧，会加速胸部变硬，乳头化脓得乳腺炎，到时不得不做微创穿刺手术进行康复治疗了。我了解情况后火速通知家人，直奔医院。最后到达医院后立刻找医生安排催乳师帮我通乳，于是就有了开篇的场景，护士姐姐为我通乳。
预防奶胀小贴士
（1）定时进行母乳喂养，减轻胸部负担；
（2）在宝宝无法及时吸食的情况下，宝妈需要用手或吸奶器将肿胀胸部中的奶水挤出来，保持乳腺畅通；
（3）洗澡时进行胸部按摩，以免胸部内容物积压成块状；
（4）奶胀导致发低烧或高烧，建议及时到附近医院问诊，通过医生或催乳师处理奶胀。
总结心得
当妈妈本是一门学问，不管是孕期、产期、哺乳期，为供给宝宝最好的营养，身体都得经历种种蜕变，这一系列的变化无不伴随着难受与疼痛的考验，而恰恰是这些考验，让女性们逐渐变刚变强，也就是所谓的“女子本柔，为母则刚”。享受当妈妈的过程，你将获益匪浅。