很不幸，家里大米生虫了，隔着密闭的塑料袋，依旧有虫子生了出来。
这个虫子从哪里来呢？从塑料密闭来讲是生产加工大米时候就有的。它起初只是虫卵，而后呆在大米里，在适当的条件下，就开始生长发育，变成虫化成蛾子，蛾子又产卵，进入新的过程。
所以，大米本身是无辜的，虫是其变质的根本原因。那么问题来了，一是是不是我们使用的所有大米都有虫卵的隐藏呢？二是为什么有些米不生虫有些生呢？
对于是不是都有，在不进行灭杀的情况下，虫卵杜绝本身就是难题。而有些不生虫有些生了，就要看看环境的变化。
很明显，大米生虫基本都在夏天天热时候，这时期温度高，湿度大，大米返潮，就容易生虫。把握这个特点，降温降湿是能够控制虫卵孵化。所以天冷了，虫子不见了，就是这个道理。
这个道理对人的生病有很好的启发。人从受精卵后生下来，并不是轻易都会得病的，当然先天者除外。后来，就慢慢的开始生病，有些是急病或者意外，有些是慢性病。而如大米一样获得性疾病不少，如各类传染病。
因此预防治疗疾病离不开人所处的环境，尽管又很多病是基因所为，但发不发病常与环境变化密切相关，这是人可以通过自身主观能动性改变的。一是通过一定的形式增强自己体质，提升正气，增强对疾病的抵抗力免疫力。二是做好外邪的防备。外邪很多，六淫之邪，疫疬之气是中医的病因。这是可以做工作的地方。
这个工作就是调适人体与外界的适应，从大而讲，天地人和，从小环境讲慎起居调适，如春季防风夏季防热冬防寒秋防燥，这样使机体与外界保持适应状态。这方面是中医的优势。