预防地震
物资储备
未雨绸缪，事先做一些适当的应急准备，可以减少地震带来的冲击。为突发状况准备趁手的应急物品。储备一定量的水（瓶装）、食品（饼干）、应急灯（不要在地震后使用火柴或蜡烛，除非你能确定没有瓦斯泄漏）、便携式收音机（大多数电话将会无法使用时的最好的信息来源）、急救箱和急救手册、工具（管钳、扳手等）。
隐患排查
你可以通过在家中进行“地震隐患排查”来寻找地震中可能出现的隐患。你需要做的只是巡视你的房间，设想地震时房中会发生什么，用你的常识来进行预测，找出隐患。
一些可能的隐患有：
(1) 在地震中可能会倒塌的又高又重的家具，比如书架、橱柜，或是定制的组合柜，应当设法固定；
(2) 可能会从管道上脱离并碎裂的热水器；
(3) 可能发生移动、扯坏煤气管道或电线的物品；
(4) 悬挂在高处较重的盆栽植物，有可能脱钩坠落；
(5) 挂在床上方较重的相框或镜子，有可能在地震中坠落；
(6) 橱柜或别的柜子剧烈晃动时，柜子的插销可能会松动打开；
(7) 放置在开放式储物架上的易碎品或重物可能会坠落摔碎；
(8) 石制烟囱可能压垮无支撑的房顶并崩塌；
(9) 易燃液体，如油漆及清洁剂，应储存于车库或是室外储物室中(而不是室内)。
请设法逐个排除这些隐患，妥善安置各种重物，把不妥的重物重新放置。
防震演习
当发现房屋开始摇晃时，第一时间就能确知去哪儿躲避非常重要。如果在地震发生前就做好了准备和演习，你和家人就能在察觉震感的第一时间及时、正确地作出反应。防震演习可以让每个家庭成员知道如何应对地震。
每个家庭成员都应该知道各个房间的安全及危险地点在哪里：
1
安全地点
最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之下；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较安全；
2
危险地点
窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。
通过亲身体验如何在安全地点安身来巩固这些知识，对儿童尤其重要。
避震逃生
如何安全度过地震？当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。
如果你在室内
蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。应注意远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。 如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。
在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。 切勿使用电梯逃生。
如果你在室外
（1）如果在空旷的地方，待在原地不要动。 远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。
（2）如果你在开动的汽车上，,在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。 不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。 不要试图穿越已经损坏的桥梁。 地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。
如果你被困在废墟下
不要点火柴。 不要向周围移动，避免扬起灰尘。 用手帕或布遮住口部。 敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。