山东第一医科大学附属颈肩腰腿痛医院(山东省医学科学院颈肩腰腿痛医院)中医骨伤科:冬病夏治正当时

2020年冬病夏治三伏灸开始预约了

初伏:7月16日——7月25日

中伏:7月26日——8月14日

末伏:8月15日——8月24日

预约电话:0531-82919760,中医骨伤科

地址:济南市经十路18877号,泉城公园北门对面省医科院院内

︱三伏天,冬病夏治好时节︱

夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。——《素问•四气调神大论》

冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,机体素来阳气不足,又值冬季外界气候阴盛阳衰,以致正气不能祛邪于外,或重感阴寒之邪,造成一些慢性疾病,如慢性咳嗽,支气管炎、支气管哮喘、慢性泄泻、风湿与类风湿性关节炎、老年及女性畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类等的疾病。

夏治”指是指在夏季,利用自然界和机体阳气最充沛的最佳时机,通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,另一方面又有助于祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

冬病夏治的方法很多,其中艾灸运用最为广泛。

︱何为“三伏灸”?︱

三伏天是中医所说的“阳气最旺盛”的时候,这时气候炎热,人体皮肤松弛,毛孔大开,选择此时在穴位上艾灸,药物更易渗透皮肤,刺激穴位,起到疏通经络,调节脏腑,借以调整机体功能,增强抗病能力,旨在使“正气存内,邪不可干”以防冬季发病。

起源于秦汉的三伏灸疗法,从广义上讲属于现在的“穴位艾灸疗法”,取每年农历的初、中、末伏的第一天进行穴位艾灸治疗,又称“三伏灸”。

︱我院三伏灸类型︱

督灸

督灸是在人体督脉上施行艾灸的中医特色疗法。督脉位于人体后背正中,主一身之阳气,为“阳脉之海”。督灸综合了经络、腧穴、中药、艾灸的功用,具有温督通阳,补肾壮骨、散寒祛湿的作用。

适应症:适用脊柱相关性疾病、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骨关节炎、老年性骨质疏松症、强直性脊柱炎、股骨头坏死等疾病,具有抗衰老,增强机体免疫力的功效。

脐灸

脐灸即在脐部(神阙穴)施以灸法,以激发经气,疏通经络,促进气血运行,调节人体阴阳与脏腑功能,从而防治疾病的一种中医外治方法。具有健脾和胃、利水消肿、调理冲任、温补下元、疏通经络、养生延年的作用。

适应症:脐疗的功用及适应症非常广泛,对消化、吸收、泌尿、生殖、神经、心血管系统均有作用,能增强机体免疫力,可养生保健。

膝关节隔姜灸

是指在膝关节周围实施灸疗的一种方法。膝关节负重较大,且易受风寒湿邪侵袭,导致气血循环不通畅,关节失于濡养,通过膝关节隔姜灸,可散寒祛湿,温补阳气,改善周围气血循环,消肿止疼。

适应症:对风湿类风湿性关节炎、骨性膝关节炎、膝关节软组织损伤有明确疗效。

︱三伏灸适应人群︱

▲各种体质虚弱之人,如手足发凉、自汗、盗汗等;

▲适宜儿童、老人提升体质,用来预防冬季发病。

▲支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳及一切痰饮病证。

▲寒湿引起的各种病症,如风寒湿痹、痛经、闭经、寒湿腹痛、妇人病等。

▲适宜心、肝、肾引起的浮肿、水肿、黄疸等。

▲慢性胃炎、久痢、久泻、易发呃逆、恶心、呕吐、泄泻、痢疾等胃功能不佳者。

▲适宜用于防衰老,保健防病。

有适应人就有不适人群,所以“三伏灸”虽好,但并非人人都合适。

▲感冒正在发烧的病人;

▲患有恶性肿瘤、溃破性皮肤病、肺结核、急性咽喉炎、感染性病等病患者;

▲正处经期且月经量多女性患者;

▲孕妇和有严重过敏体质的患者;

︱如何做让三伏灸效果更好︱

1:治疗要坚持,否则会影响疗效

坚持灸,切记三天打鱼两天晒网。以支气管哮喘为例,中医认为哮喘发病主要与肺、脾、肾相关,只有肺、脾、肾三脏同调,才能共收止哮平喘之效。所以不要灸过一两次后,觉得身体状况并没有多大起色,就怀疑疗效。

2:三伏灸并不只是那几天

三伏灸是一个时间段,并不仅仅是三伏那几天。有些上班族会因为无法调配时间而赶不上三伏那几天,在这个时间段内艾灸都是可以的。

3:施灸期间要戒口

接受施灸的几天需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚腻、生痰助湿的食物,最好也远离空调,不要受凉。