效果一定是有的
一开始掉的真的很快,半个月开始就是平台期掉很慢,但也慢慢掉到了理想体重


这个产品好像是同类减肥产品里价位比较高的了
我买的是三个月的量(减肥维持三个月比较稳定)
一箱100杯奶茶是2800,另外拼了半箱1400,


再加70颗果冻900块(经期不吃),共5100块
开头一个半月我按照之前提到的321来吃,一开始要严格执行,这样会比较快看到成果,也比较省钱

只喝奶茶真的也是挺饿的,所以可以喝完奶茶半小时吃些热量不高的,蔬菜啊,鸡肉啊,鸡蛋白啊(鸡蛋我是整个吃,蛋黄是我的最爱我无法舍弃)

过了一段时间我开始嘴馋了,慢慢开始偶尔吃顿大餐高热量什么的,但体重也还好没怎么飙,连续几天的吃牛排吃蛋糕吃麦当劳肯德基一件不漏,而且奶茶也没怎么喝,最近准备经期,体重会上涨个1-2斤,所以徘徊在46斤左右,经期一过就是减肥的好时机,现在还有四十几包奶茶,打算一天只喝晚上代餐这样
说是减肥要持续三个月才能养成易瘦体质哦
