哈喽大家好，我又来啦，我牙龈一直有爱流血的症状，有时候刷牙就会流很多血，不夸张的说像吃了小孩一样，期间有试过用牙线还有牙粉，都不见效，身边很多朋友都推荐我用电动牙刷，说是用了电动牙刷后，你就会感觉以前的牙都白刷了。
好奇心的我就入了，用后在这里我是很不推荐用电动牙刷的，因为本身牙龈有爱出血现象，用了电动牙刷的确不流血了，倒是感觉牙齿越来越空，而且牙缝还会变大，情况反倒变糟很多。
所以建议原本牙龈有问题和爱流血现象的朋友们就不要入了，电动牙刷比较适合本身口腔健康的朋友使用，我们还是先老老实实把牙口养好再使用吧！
后来朋友推荐我用日本的gum牙膏，可以防止口臭，牙周炎，搭配上它的同牌牙刷一起使用。它的牙刷，刷头是比较小的，很精致，刷起来的感觉真的很不错。真的很推荐大家。
用了一段时间后，真的很奇迹的牙龈不流血了，平时严重到我一笑，血就流下来，用了以后口腔基本回到了健康的状态，被电动牙刷造成的牙缝也收缩了一些。但是我是有坚持使用了一段时间，并不是头天用第二天就见效了，它的效果是温和的，慢慢的治愈。俗话说欲速则不达，大家还是要坚持坚持！一步步的把口腔养回健康状态。
大家现在都在用哪些牙膏呢？