易过敏体质应该怎么调理？
易过敏体质也叫特禀体质，该种体质的人平时即使不感冒也经常会鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，会胸闷、心悸、喉头有堵塞感，呼吸困难及脸色涨红等。
容易对药物、食物、花粉、气味、季节等过敏，过敏会表现口、鼻、周身瘙痒，*麻疹荨**或其他各种皮疹等。皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕，比较容易出现哮喘的表现。
特禀体质的生命短板是肺和肝肾。所以重在调理好肝肾和肺。
日常调理:回避过敏源，保证充足睡眠，保持室内通风。避免春季或季节交替时长时间在野外锻炼。少食辛辣，腥发食物，如猪头肉，韭菜，羊肉，香椿，特别是竹笋。
穴位养生:选神阙穴和曲池穴。
神阙穴位于腹中部，肚脐中央。温灸，一周一次。
曲池穴位于肘横纹外侧端，曲肘成直角，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。用指揉法，按揉2～3分钟，每天操作1～2次。
易过敏体质，在九种体质辩证当中属于特禀质，有先天的遗传基因的原因，也有后天饮食起居不慎引起的。总的来说，免疫力下降了，对蛋白质不耐受了，如对虾、蟹、奶类、鱼、知了，鱿鱼等等、对物理因素不耐受了，如寒过敏，热过敏。
花粉、灰尘等，或许，对地球上所有的东西过敏，也叫不耐受。要调理好这样的体质，一定先从如何增强体质开始！
比如说，保证足够的睡眠，肝脏在平躺后，"卧则血归于肝"，肝得到血的充分营养，激活自身的修复能力，其他器官也是一样，均具有自我修复的能力；其次，适量运动。运动之时，血液流畅加快，会把毒素排出去，心肺功能得到锻炼，免疫力会加强；
再者，小剂量，多次频繁的试着摄入如鸡蛋、牛奶一类的蛋白，类似现代医学的脱敏疗法，多次试吃后慢慢适应这样的优质蛋白，提高免疫力；最后，那就是中药调理了。要根据你的自身情况来进行调理。是寒是热，是虚是实，补虚泻实，以平为期。希望对你有所帮助！欢迎关注探讨！