小燕怀孕肚子渐渐变大之后，总感觉压迫膀胱，一天要跑Ｎ趟厕所。晚上睡觉的时候也得迷迷糊糊爬起来，大着肚子摇摇晃晃半夜去厕所，不方便不说还总觉得不安全，真是够烦的。偏偏去产检医生还提醒孕妇不能憋尿，为了减少上厕所的次数，小燕现在都不敢多喝水了，谁知道，跑厕所次数是少了，可大便越来约困难，更严重的是上周去孕检，医生发现小燕的的羊水量有些少了，羊水量少会让发育中的胎宝陷入危险的。
孕妈缺水的时候，很可能会出现下面的问题。所以有这些表现，说明是胎宝在好心提醒：该喝水了。
羊水量变少
孕期少喝水的话，孕妈很可能会出现孕肚羊水量变少的情况。羊水量缺少的时候，会影响到胎宝的发育，尤其是肺部的发育，或者造成胎儿宫内缺氧的症状，胎宝可能会有危险。
便秘 痔疮
如果孕期少喝水的话，孕妈很可能会出现便秘甚至痔疮，长时间无法排出的粪便留在肠道内，挥发出有害物质会伤及胎宝。痔疮更是会导致肿痛便血等问题，而孕妇又不能随意使用普通痔疮膏，需要使用专门的孕妇痔疮膏。
急性肾盂肾炎
孕期女性本来就因为排尿不畅和尿潴留等原因容易发生细菌感染，如果喝水太少，或者只喝饮料代替喝水，就会更容易引发结石，导致排尿不畅，最终发展成急性肾盂肾炎，影响胎宝正常发育。
白开水是孕妈的最佳饮料
白开水可提供最适宜人体需求的矿物质和微量元素，促进细胞代谢、血液循环和维持电解质平衡，增强人体免疫功能，以及提高抗病能力。
不能口渴才喝
当人口渴时，人体内的细胞缺水已经达到一定程度，所以孕妈最好能定时喝水，一天保证6-8次饮水，晚上10点后可以不喝或少喝水。要注意的是，水并非喝的越多越好，过量的水会加重肾脏负担，反而影响健康。
如果确实连水都喝不下去，就多吃点水果来补充水分吧。不过为了预防妊娠期糖尿病，最好不要吃糖分大的水果，酸酸有些微甜的柑橘、青苹果都是不错的选择。