有哪些应该坚持的好习惯？
我的几个入秋后很普通很有效的小习惯
睡前~床旁放个小筐
里面：（滋润度非常强的唇膏和护手霜 擦的药“红肿痘痘类” 护脚霜 滋润身体乳 凡士林 指甲剪）
No.1 睡前一定要涂厚厚的唇膏 面积范围大一点
No.2 睡前挤一大坨护手霜 按摩 玩手机怕黏带手套
No.3 四肢关节涂滋润效果最好的身体乳 按摩吸收
No.4 油膏状质地的滋润产品涂指甲 边缘 每晚涂
No.5 隆力奇护手霜涂脚丫子 坚持涂
No.6 任何乳液面霜涂脖子 从上到下 连带肩膀
你会发现 第二天起床 嘴巴水嘟嘟 手嫩滑软
秋天指甲边缘容易干燥 普通护手霜满足不了 多加一层油类的按摩边缘容易干燥的位置，换季不用担心
后脚跟干燥粗糙的 最简单有效的方法 磨砂+隆力奇护手霜 真的 强烈推荐隆力奇 囤5只秋冬用，超市有卖 便宜 挤hai大一坨慢慢按摩 坚持一星期 白嫩大脚丫属于你。
入秋请立马换掉你夏天清爽的身体乳 这时候保湿滋润一定要跟上，有这个执行力的请放在浴室 擦干身上立马涂 比后续慢悠悠涂效果好翻倍。
浅淡颈纹没必要专门买颈霜消除 选个使用感喜欢的乳液或面霜 早晚坚持各涂两次，从上往下 肉眼可减轻。
另外 头发也很重要 精油发油最好要用 不然秋冬头发容易干枯没光泽 注意恰当保养。
还有一个重要的 别露脚踝 手脚冰凉真不是小事儿，穿袜子 现在很多五颜六色好看的袜子可以搭配 保暖要从早抓起！
入秋最好早睡 这几天都是9点睡觉 皮肤完全不一样
最晚最晚十点半！！！！！不要熬夜！！！！！！
滋润的身体乳推荐：凡士林黄瓶 aveeno燕麦
滋润的护手霜推荐：florena橄榄油 atrix b5维他命
滋润的润唇膏推荐：胡麻夜用 艾杜莎唇膏 凡士林
早起后~
喝温水噢不要在喝冷水了 要不然很容易手脚冰凉！
最近早上没用洗面奶 爽肤水浸透化妆棉擦拭一下
乳液里加进保湿滋润的精华或果油 完全没任何死皮现象 皮肤状态很好 面膜也要敷起来 最少一星期一次 。
防晒不要继续使用夏天控油的 会让皮肤更加干燥紧绷，换成略带润色并且滋润的 秋天润亮亮的更好看
推荐 妮维雅高保湿防晒 优佳spf30防晒
秋冬多吃蔬菜和水果维持体内维生素
随身携带护手霜！洗完手立马补涂
推荐图里这个蓝色的 滋润保湿非常棒 夜间必备
凡士林唇膏方便携带 滋润也挺好
保证不了摄入够量蔬菜水果可以吃吃复合维生素
我吃了很多年
这些都是我个人的小习惯 ，也是坚持很久觉得很有效果 提高日常生活的 所以分享给大家
就想到这么多啦 以后想到继续补充~晚安
喜欢就赞我一下 嘻嘻 关注收藏更好啦
以下是三位网友的看法
你好，你的身体乳是找代购，还是淘宝？身体乳有香味吗？
那个澳洲的燕麦身体乳真的超好用！！！特别滋润！
答主，你可以去药店买几块钱一罐的维生素，效果一样的。
#手霜滋润保湿补# #护肤的小习惯# #晚间养肤膏打卡# #晚间护肤推荐# #冬季护肤怎么做# #抗初老好物推荐# #冬季保湿指南# #你有好好护肤吗# #每天护肤做起来# #怎样护肤最有效#
