文/夏莫
01、卷首语
缘分，就像是一场大火，看似烧得很旺，但说不定什么时候就会彻底熄灭。
我们一生，会与许多人相遇，也会与许多人渐行渐远。
缘尽之时，不管你如何挣扎，都拗不过命运的发展。
得不到，要学会释怀，学着放下，才能让自己解脱。只是，要结束一段感情，要忘记一个人，谈何容易。
结束一段关系，最好的方式：一个字。
02、慢：慢慢放下，慢慢远离
闺蜜喜欢一个男人，但他最终选择出国工作，坚定地要和她分手。
分手后，在国外的男人无数次给她发信息，通电话，诉说他遇到的困难，希望得到她的支持。
由于，彼此之间的关系不断地拉扯，让闺蜜无法走出彼此的那段感情，也不能重新开始新的生活。
一边给予他帮助，一边又看不到任何希望。她在无尽的绝望之中，过得很煎熬。后来，她暗下决心，既然已经不是同路人，就断得干脆利落。
她不再回他消息，拒绝闲来无事的聊天。全身心投入到工作中去，不管他发了多少消息。
后来，她开始慢慢地疏远他，拉长回信息的时间。
慢慢地，男人也终于知晓了她的态度，选择了不再打扰。
普希金说：“一切都是暂时的，一切都会消逝。一切逝去的，都会变成美好的回忆。”
一段关系面临结束时，放下并非一件简单、容易的事。尤其是深爱过对方。
缘分尽了后，可以慢慢去释怀，用别的东西去分散自己的注意力。
别强制自己一定要立刻忘记，可以给自己一段时间，慢慢释怀。
别固执地去爱一个已经远去的人，尊重祝福，解脱自我，是最明智的选择。
03、冷：让关系，逐渐冷却
对于留不住的人，要学会冷漠对待，别再付出热情。
《骄阳伴我》中的简冰和薛易明感情破裂，薛易明多次背叛了她，她不想再与他保持婚姻关系。
心里无比纠结、绝望，做出分手的决定，很痛苦。
虽然，离婚了，但两个人仍然是合作伙伴。
她痛苦悲伤，回忆过往，几次醉酒之后，慢慢地从这种失魂落魄的状态中走出来。
清除掉薛易明在家里的痕迹，她开始接触新的朋友，用心工作，不再去想谁对谁错。接受现实，为了自己想要的目标继续努力。
无论是亲情，还是爱情，亦或者友情，有些人，看似和你很亲密，可是一转眼，就已经淹没在了人海里。
缘分尽了，那就让彼此之间的关系，渐渐冷却吧。
不纠缠，不撕扯，不再对对方抱有期待，让自己勇敢地接受现实。
《琅琊榜》中有句台词是这样说的：“世间有多少好朋友，年龄相仿，志趣相投，原本可以一辈子莫逆相交。可谁会料到旦夕惊变，从此以后，只能眼睁睁地看着天涯路远。”
面对已经无法挽留的感情，勇敢接受现实，冷却彼此之间的感情，适应彼此渐行渐远。
04、离：断舍离，不再打扰
缘分尽了，就狠心离开吧。别再抱有幻想，努力让自己面对现实。
童话绘本《阿狸·永远站》中写到：“人这一生，会遇到8263563人，会打招呼的是39778人，会和3619人熟悉，会和275人亲近，但最终，都会失散在人海。”
再爱一个人，再舍不得和对方分开，但彼此选择的路已经发生了分歧，必然会越来越疏远。
当别人不再频繁与你联络，不再询问你的近况如何。明明联系彼此非常方便，但不再打扰，安安静静地保持断联的状态。
也许，你们曾经相互扶持，是对方最好的伙伴。
但物是人非，他有新的事业，身边也会有新的朋友，没有再为你预留位置。
成年人的告别，往往是静悄悄的。
往后的日子，克制自我，不再藕断丝连，选择不再打扰吧。给自己，留一份体面。
聪明的人，尊重别人的选择，也会接受别人的决定，然后踏上新的征程，不再随意回头。
05、总结
人生就是这样，缘起缘灭，人来人往。任谁都抓不住缘分，只能任由命运摆布。
缘尽时，你改变不了故事的结局，能改变的只有自己的心境。
慢慢接受别人已经离开你的世界，接受彼此的关系渐渐变得冷淡。
尊重别人离开的决定，默默祝福，不再执意去打扰别人的生活。珍惜身边，为你而停留，与你同行的人。
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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。