本篇攻略可适用其他自助餐厅，但老王头吃不起海边大酒店高大上的自助餐，最常去的就是亲民价汉巴味德。
我们的口号是，扶墙进扶墙出！
我们的目标是，吃的美吃得多！
我们的梦想是，吃够本！
梦想是不现实的，但目标和口号既然喊出来了，我们就得努力做到！各位老爷且往下看！
准备工作……很重要！
邀约三五好友，男的要能吃，女的要能拿！不能吃还脸皮薄的千万别带，影响发挥！
排空肠胃！提前三天戒大酒戒辛辣戒油腻，一天磕一粒健胃消食片。当天只吃点粗粮和绿叶菜，三分饱，水都得少喝。进店之前一定上厕所，连大带小都解决完！
时间管理！意思就是早点去，去晚了要排队！眼睛都冒绿光了再去排队，遭罪！汉巴味德一般晚上去吃的人多，中午人相对较少。下班晚的可以挑周末早点去~
提前调查汉巴味德好吃的东西记下，到店后直奔主题，少走弯路！宝龙店价位便宜，云街店有日料人均贵一点；汉巴味德主打各种大炉烤肉，味道都不错！例如老王头最爱哈密瓜、烤羊排和蜜汁梅肉，烤牛舌和烤肥牛烤羊腿也很好吃，冰虾和烤虾也不错。铁板炒牛蛙，炸针亮鱼，蟹钳，鱼籽寿司，小笼屉里的毛肚，……都不错！
原则……关键的原则
进店先观察地形，厕所在哪，海鲜区在哪，调查过想吃的东西都在哪儿！座位不远不近要适中，近了运动量小，远了怕有些服务员偷懒不给你送肉。
不喝店里任何带气的饮料，例如碳酸饮料和啤酒！不喝果汁，水尽量少喝！可以喝点酸梅汤或者自己泡杯绿茶。最后的时候，可以喝鸡汤溜缝！
只吃贵的不吃对的，纯油炸和家常菜不吃！吃自助就是拿荤腥撒火，常见的东西不要拿，主食不要碰，像馒头面条米饭粽子，碰都不要碰！你是来吃肉的，不是来吃饭的！
少次多拿！快拿慢吃！每种东西每次只拿自己的份，不要惦记你的队友！分不出去还是得自己吃！多动动能加速消化，空出地方再吃~
勤快点上厕所~
要有耐心！拿东西不能随意！哈密瓜要等刚切好只挑中间部分拿；牛蛙刚出锅只挑蒜瓣似的大腿肉拿；猪蹄要趁热，只吃脚尖和蹄筋的部分！生鱼片和生蚝每次一人一份，多排几次或者叫队友一起排！
总之，吃的要精致！要有耐心！
主题……开吃！
首先开胃。先吃点水果和圣女果开胃，水果推荐哈密瓜和甜橙！不吃西瓜不吃火龙果，甜，而且占地方！拿的时候看人多少，先排一轮生蚝和日料！日料一定得蘸辣根，不然吃不下去。
接下来清淡打底。吃点温热清淡的蔬菜和海鲜，蔬菜选咸味的沙拉，海鲜选烤虾！去拿一摞小笼屉装的黑椒牛肚、扇贝。别上来就啃猪蹄吃烤肉，影响接下来发挥！
接下来，释放自己吧！各种烤肉来着……不，要选！喜欢吃的重点照顾，不爱吃的浅尝辄止！背调时眼馋的特色菜就让小哥哥多切几刀。老王头超爱羊排，每次半叉！常见又便宜的烤鸡烤玉米烤丸子，no！猪肉，no！香肠，no！毛蟹不建议，不好吃！炖鱼不要，不好吃！
摆着的牛蛙大腿肉，蟹钳肉，鱼肉，烤虾和冰虾，毛肚，排骨之类的，每次拿两种，挨个吃一遍！觉得好吃的，再回去一遍。老规矩，每次起身一定去排一遍日料和生蚝！
这个过程不能一味地猛吃，注意适当的休息，跟队友们聊聊天，分享分享现在正在吃的和下一步想吃的。聊天过程可以把冰虾当瓜子，一点点肉不占地方！
吃到后期，除了委实依然馋的肉食，可以吃一点甜品了。汉巴味德的芝士蛋糕，蓝莓山药，蛋挞，黑森林，焦糖布丁，布朗尼，提拉米苏，核桃派……这些甜点味道都不错，云街店还有甜筒冰淇淋和大桶的球状冰淇淋，都可以吃吃。
最最后，吃不动了，起来出去溜达一圈，慢慢溜达，看看有没有遗漏。偶尔看到什么依然不错的，稍少的拿一点回来。没吃够的，拿一点！
不担心撑破胃的，再往肚子里塞塞！老王头临走能吃6盘哈密瓜。队友飞飞吃十几个蛋挞，队友诚哥半叉鱿鱼~
嗝~~~
最后
少吃多拿，避免浪费！安全第一！
别真顶着吃不下了还硬往里塞，说到底也就是几十块钱的一餐，没吃够下次再来呗~真吃出个好歹来，吃亏的还是自己！