健康简单便捷已经成为生活新追求(其实就是懒)。
当某一天发现土豆还没吃完,又吃腻炒土豆的时候,你会不会突然打从内心抗拒土豆?
这时候,你就需要我了。

土豆饼
土豆搭配鸡蛋和少许面粉煎个小饼,从食材准备到端上餐桌不到十分钟就全部搞定,非常简单便捷。
做法:
步骤一:准备好食材,土豆、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉或其他(根据个人喜好,如香葱、火腿、奶酪等),土豆去皮清洗干净

原料
步骤二:将清洗干净的土豆切成丝,切好后用清水冲洗一次过滤掉土豆中的淀粉

土豆丝
步骤三:将准备好的鸡蛋打入到土豆中,用筷子搅拌均匀

鸡蛋打入土豆丝
步骤四:加入准备好的面粉和少许盐、黑胡椒粉(以及你想添加的其他),面粉建议一边搅拌一边添加,加的量能将土豆都均匀裹上面粉即可

加粉搅拌
步骤五:锅中到些许油,将拌好的土豆面糊做成小饼放入锅中,小火慢慢煎

开始下锅
步骤六:两面均成金黄色以后就成功了。

小贴士:
1、土豆切完用清水冲洗能减少淀粉含量的摄入,更加有益于身体健康(懒鬼不需要过多热量)
2、面粉的量根据土豆的大小和鸡蛋的大小适当调整,面粉太少容易散,而面粉太多,煎出来的小饼发硬,口感不松软
3、煎的过程中全程保持小火,大火容易将表面煎糊,里面还没熟透
4、煎好的土豆饼可以直接吃,可以蘸番茄沙司或其他酱吃,味道都很好

土豆饼
就这?
是的(不然你还想怎样)
那我就放心了。
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