湿疹属于过敏性皮肤病，是由于多种因素导致的具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应，也属于过敏的反应。得了湿疹之后会感觉很是瘙痒，严重影响了正常的工作和生活，让人非常的烦躁，并且湿疹也容易反复发作，使人遭受很多折磨。与其得了湿疹忍受痛苦，不如一开始就做好预防。
1.生活用品要勤换洗
我们的被子、衣服都应该做到勤换洗，时间久了会有螨虫或细菌，导致皮肤出现瘙痒症状，从而变成湿疹。我们在选择衣物和床上用品的时候，要以轻柔透气为主，不要因为便宜就买，有些便宜的质量很差，使用过后容易引起过敏。
2.远离过敏原
过敏性湿疹患者，预防湿疹的首要措施即为远离过敏原。过敏原种类极多，常见的过敏原有花粉、食物、动物毛发等。为更好地对湿疹进行规避，患者应及早确定诱发疾病的过敏原，可到医院进行过敏原测试，以更准确对其确定。日后只要对过敏原多加注意、远离，即可大大降低湿疹的发病率。
3.做好皮肤的保湿工作
春季这个季节气候比较干燥，而干燥的气候也是引发湿疹的因素之一，所以想要预防湿疹，也需要在保湿方面入手。平日里一定要做好皮肤护理，使用适合自己的具有保湿效果的护肤品。除了脸部护肤，身体护肤也不能省略，身体乳的选择也要注重保湿效果。在这个季节洗澡、洗脸都不能洗得过于勤，过度清洁会让皮肤更加干燥。
4.养成良好的生活习惯
养成好的生活习惯是预防湿疹发生的重要方法，现在很多人有熬夜、不规律饮食等习惯，而熬夜导致睡眠不足，容易引起身体的内分泌紊乱，从而导致湿疹的出现，对皮肤也是很不好的。而不规律饮食指的是长期的食用辛辣刺激类的食物，导致身体出现问题，进而引发湿疹。
5.避免频繁洗澡
洗澡对肌肤清洁能起到一定的作用，但过度频繁地洗涤会破坏皮肤的保护屏障，诱发湿疹。同时，湿疹的出现也与平时的洗澡习惯及用品息息相关。在平时的洗漱中应避免过热洗涤及碱性过强的刺激性洗浴用品，因其均会对皮肤造成刺激作用而易致湿疹出现。
湿疹会给人的睡眠、情绪等造成影响，因此我们应该根据上面这些内容采取正确的预防措施，从饮食、生活习惯、生活用品等各个方面上做到对湿疹的预防，平时注意睡眠时间的保证。湿疹发生过后要尽快地医治，以免情况越发严重。
湿疹是一种变态反应性的皮肤病，就是平时说的过敏性皮肤病，是由于一些过敏性皮肤的患者，或者以前没有过敏性的体质，但是在一些原因的作用下导致身体和皮肤的免疫功能出现了暂时紊乱，导致皮肤出现了敏感状态。在这个前提下皮肤遇到了一些致敏的东西，比如外界来的一些粉尘、花粉、尘螨，或者接触皮肤的化纤、针织材料，由于内在的敏感加上外在的过敏原因刺激下，出现的一种皮肤疾病，称之为湿疹。湿疹有4个主要的特点：1、特点就是对称分布；2、瘙痒比较明显；3、皮疹的表现是多种形态的，可以看一片一片的发红，可以出现小疙瘩、小水疱，可以看到有脱皮等等很多种皮肤表现；4、容易反复发作，湿疹的治疗主要是采用抗过敏药加上免疫调节剂，同时加上外用药的方式来治疗。
