之前一段时间里，短视频平台上大量的“吃播”出现，他们多是胃口大吃得多却身材瘦小，吸引了不少人的关注。

随着各类吃播竞争激烈，一些富有个性的“吃播”层出不穷，其中一个小女孩引起了我的注意力。

她叫佩琪，是个三岁的大胃王吃播。

对于三岁的孩子来说，特别是女宝宝的正常体重应该是介于十三至十六千克之间，也就是说大概为二三十斤的样子。

可是佩琪呢？已经达到了七十斤，是正常女宝宝的两倍多。

在她的视频里，表面看上去是一个食量惊人的大胃王宝宝，可有些视频里，宝宝不停地拒绝父母的投食，父母却丝毫不在意，更加不加节制地加满了食物。

很多家长都存在一个误区，那就是，在孩子小时候，总觉得孩子要长身体，吃不饱，于是就想让孩子多吃一点。

事实上，这样做事反而多此一举， 让孩子吃太多不仅没给孩子吸收到足够的营养，还给孩子的生长发育造成了影响 。

那我们就来看看孩子吃太多究竟有哪些危害？

第一点：容易造成孩子超重或者是过度肥胖

长时间地让孩子吃得过饱，就很容易造成孩子体重的飙升，随之体重的增加，之后可能也不自觉地陷入过度肥胖中。

据相关报告指出，我国的儿童超重和肥胖率不断提高，七岁以下位于城市中的肥胖儿童约四百七十六万。

所以，超重和肥胖已经成为了中国孩子生长发育中的一大威胁。

别总是觉得孩子肉嘟嘟可爱，实际上，肥胖的可怕之处是我们想不到的。

儿童肥胖造成的伤害分为了两种类型，一是身体上的伤害，二是心理上的伤害。

身体上的伤害分别表现在，肥胖可使身体上的代谢功能紊乱，还能引起儿童糖尿病，儿童“三高”已经不是稀奇事了。

并且，肥胖还能影响激素水平，女孩子会出现性早熟的情况，男孩子可能会出现发育延缓。甚至部分患有肥胖症的女孩会出现多囊卵巢综合征。

至于心理方面的伤害多表现在，肥胖儿童周围的孩子对患有肥胖症的儿童体型变化的嘲笑，这就引起了儿童心理的自卑，甚至其他心理伤害。

第二点：容易使孩子的肠胃功能出现问题

或许很多人都遇到过自己太多积食的情况，长期暴饮暴食是会对我们的肠胃功能造成伤害。

很多家长总是让孩子在正餐时吃多一点，认为他们不吃会挨饿，实际上孩子自己饿或者不舒服会自己说出来，家长们无须过多担心。

否则很容易使孩子饮食不规律，长期如此会导致孩子消化不良。

第三点：影响孩子的注意力，容易犯困

吃太多容易犯困，是因为饭后胃肠蠕动增加，调动了太多的血液，从而导致大脑缺氧，也就犯困了。

孩子吃太多犯困，就难以集中注意力做事，若是经常吃太多，孩子养成习惯，就会耽误孩子进入学校后的学习进度。

别总是认为孩子吃不饱，家长们该改掉这方面的观念，适量给孩子喂食，让孩子健康饮食，帮助孩子养成规律的饮食习惯。这才是家长们该注意的地方。