今天是3.15，（在美妆领域摸爬滚打数年的潜心钻研探索美颜秘笈的心系各位姑娘们的）小旭子怎么可能不分享一篇响当当的权威干货呢~
上周发布了吐血整理！这会是你今年见过最科学详细的【美白】科普贴！（←点击红色字查看）文章里分析了一些常见的美白产品成分鉴定，很多姑娘后台留言：知道了一种成分的好坏，但不会判断它的浓度，还有人问，是不是成分低于1%就是打酱油呢？
所以今天，除了补充护肤品等主要成分的介绍，小旭子还会给姑娘们科普一下关于化妆品成分鉴定的详细指南。看完这篇之后，我想你就会有能力通过化妆品的成分表为自己挑选一款真正适合自己的产品了~
咱们开始吧~
基础 | 化学成分表撰写规则
我们先来说下化学成分表的撰写规则：所有成分表中成分名称应按加入量由多到少排列。排位越靠前，表明这个成分在该化妆品中占的比重越大。例如，水是化妆品中最常使用的媒介，在许多情况下是含量最多的成分，所以它一般在成分列表的第一位。
因此，成分排名的先后顺序不代表它们的重要性，比如水和其他的一些物质如甘油、丁二醇等，则是常用的溶剂，他们的作用除了基本的保湿以外，更多的作用是帮助溶解化妆品中的有效成分，帮助有效成分接触到我们的皮肤或者毛发，发挥作用。很多有效成分的含量不如水高，成分表中排位在水之后，但是它们却是发挥化妆品功效的重要因素。
另外，香精香料统一以香精标注在全成分表中，色素则以着色剂的编号或者中文名称标注。
一 | 护肤品常见成分
维生素
成分表中很多时候维生素都不会专门标注成维生素，而会统一以化学名称标出。下面的这个表格介绍了常见的几种维生素的化学名称及作用：
水杨酸
水杨酸是广泛应用在护肤品甚至是护发产品中的一类成分。含有“水杨酸”三个字的成分可以出现在很多的化妆品中。水杨酸有很多的功效，在护肤品中水杨酸主要起到帮助去除角质、控制青春痘、淡化色素斑、缩小毛孔、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化等作用。水杨酸具有弱酸性，有一定刺激性，所以国家法规对化妆品中的水杨酸含量有明确规定，护肤品中含量不得高于2％，在此范围内，就能安全有效地发挥水杨酸的强大护肤功效。
咖啡因
化妆品中使用的咖啡因和我们平常喝的咖啡是不一样的，由于不会通过吸收进入血液，所以不会产生和喝咖啡一样的兴奋感觉，也不会“上瘾”。护肤品中的咖啡因主要通过抗氧化、抗炎、调节肌肤水分循环起作用。
神经酰胺
请放心，神经酰胺和“神经”其实没有什么关系。它其实是我们皮肤表皮角质层的天然组分之一，用在化妆品中的神经酰胺，能起到很好的保湿、维护皮肤屏障和抗老化的作用。
神经酰胺作为一种表皮间质的天然存在成分，添加进护肤品就是为了和其它成分一起尽量模拟表皮组成。
硫磺
是一种能帮助治疗青春痘的成分，还可以起到护理干燥肌肤，减少干燥皮屑现象。硫磺是我们生物体的重要组成之一，虽然不是每个人都能习惯它的味道，但是硫磺对皮肤是没有危害的。
酒精
酒精能很块在肌肤表面挥发掉形成清凉感。作为溶剂广泛使用于水和乳液等产品中，实践证明是安全且适宜的，不过敏感肌肤不要使用。
二 | 化妆品成分分析
我们现在对常见的单个成分略知一二，但是面对长长的成分表还是会不知所措，这个时候我们可以用下面的四个步骤循序渐进地进行分析：
第一步：了解单一成分
刚才介绍的只有常见的成分，我们可以注册一个带有搜索功能的网络记事本。将你看到的每一种成分都新建成一则笔记，在新建标题的时候最好同时使用该成分的INCI名称（就是法规规定成分表必须使用的标准名称）和简称~以便对照成分表进行查找。
利用好工具，剩下的就是需要你去勤劳地收集功课，为了分析成分，你需要收集的功课最少也需要包括以下几个方面：保湿剂，常见油脂成分，美白成分，抗老成分，祛痘成分，剥脱角质成分，防晒剂，表面活性剂，防腐剂。每一个分类里面都会包括十几种到几十种成分~取决于你的勤劳程度。基于这些数据的支持我们才能对成分表进行分析。
所以，这个事不光是个技术活，而且还是个体力活~
第二步：从成分表中找到“关键控制点”
成分表按照规定排列应该是从浓度最大的开始，按照浓度大小依次排列，直至含量在1%的成分，含量在1%以下的成分可以随意排列，不再讲究前后。
所以一张成分表中最重要的关键控制点就是1%这个点。含量在1%以下的成分非常多，这里列举一些常用的：
所有的防腐剂：请百度搜索《化妆品卫生规范》里面有专门的一章有全部防腐剂的名称，名字太多就不一一列出了。
增稠剂：黄原胶，阿拉伯胶等名字为XX胶的成分，卡波姆，羟甲基纤维素，羟乙基纤维素等名字有XX纤维素的成分，聚乙烯吡咯烷酮，聚丙烯酸纳，另外还有很多成分名字恐怕一般消费者连念都念不通顺，介绍一个傻瓜式但是不那么严谨的记法——就是名字带有XXXX聚合物，XXX共聚物的八成就是增稠剂。
一般的乳霜产品，化妆水产品，精华液，防晒霜里面增稠剂的含量80%都在1%以下，另外还有一些稍高能达到2%左右，所以增稠剂做1%的关键控制点不那么精确但是也无大碍。一个例外是凝胶里面的增稠剂一般会比较多，凝胶产品里一般不把增稠剂作1%的关键控制点来使用。
其他成分：透明质酸钠，尿素，甘草酸二钾，尿囊素，EDTA二钠，红没药醇，PCA-钠，人寡肽，棕榈酰X肽，谷胱甘肽，可以也可以辅助判断。
有的1%成分会在产品包装上标注，没有在产品包装上标注，官方网站有时候也会公布出来，所以买产品前不妨去官方网站多找找信息。
经过这一步，我们能通过关键控制点将一份长长的成分表给分成几段~每一段代表一个浓度区间，成分表的面目也逐渐变得清晰了。
第三步：猜浓度，看是否在有效浓度上
这一部分分为如下几步：
1、看这是一个什么样的产品，比如是美白化妆水，就要先从我们的数据库里找哪些是美白成分。
2、看这个产品里面有哪几种主要的功效性成分。
3、看这几种功效性成分的位置——在哪几个关键控制点之间。
4、了解这几种功效性成分的有效浓度，看它所在的位置到底在不在有效浓度上。
这里需要提示一点的是——并不是所有的功效性成分都需要很高的浓度，比如上面提到的1%以下的成分中透明质酸钠，红没药醇，肌肽等成分本身需要的量就很小，所以一看到某功效性成分在1%关键控制点以下就认为它是打酱油的成分，是不对的。
这一步的主要目的在于评估产品宣称的功能是否有效。
第四步、浓度评估产品安全性和刺激性
这里评估安全性并不是针对的这些成分，防腐剂是绝大多数化妆品都无法避免的成分，确实每一种防腐剂去百度都能查到一大堆不良反应，但是重点在于浓度，化妆品中的防腐剂添加量都是很小的，敏感肌肤需要慎用此类产品。
香精属于感官修饰体系的一部分，所以无香精的话，在安全性上确实是加分项。
酒精这个成分来说，反对长期使用酒精含量较高的产品，但是偶尔使用浓度较高产品和长期使用浓度较低产品是没关系的。
另外矿物油和硅油这两种成分也有点被网络流言妖魔化了，它们的特点是成分单一稳定，安全性强，但是封闭性也很强，会比较闷而已。具体要不要用要看使用的环境和肤质而定。所以不能一概而论好或不好。
这里的安全性主要是指重点关注以下成分的浓度：
A、剥脱性成分：包括各种果酸如甘醇酸，杏仁酸，苹果酸，酒石酸，乳酸，柠檬酸。水杨酸，A酸系（视黄酸，视黄醛，视黄醇），另外还有一种比较特殊的，以SK2为代表的酵素滤液。
为什么关注剥脱性成分？因为他们的起效通常需要比较低的PH值，低的ph值的产品就对皮肤的刺激性强，而且酸性也会破坏皮肤屏障。同时由于它剥脱角质细胞，所以角质层会变得更薄。两方面的受损导致你的皮肤变得脆弱。
B、其他刺激性成分：高浓度VC，如5%以上VC。高浓度烟酰胺，如3%以上。高浓度酒精，如10%以上。如果高于这些浓度，对于一些敏感肌肤的人来说可能就会感受到一些刺激了。但是一些金刚皮的人可能使用5%的烟酰胺，20%的酒精都没什么感觉。在大面积使用前，姑娘们最好能够试用一下。
三 |12种有害物质的名单
消协为消费者列出了应避免的12种有害物质的名单：
1、Ammonium LaurylSulfate 十二硫銨
是一种界面活性剂、起泡剂，常用于清洁用品。对肌肤和眼睛会造成刺激。
2、Benzophenone-1,Benzophenone-3二苯酮-1、二苯酮-3
是一种紫外线吸收剂，常用于防晒产品。对人体皮肤有毒性和刺激性，并会干扰人体内分泌系统。
3、BHA 水杨酸
这一成分可加速细胞代谢、防止毛孔堵塞，常用于去粉刺、角质等产品。会干扰人体内分泌系统。
4、Butylparaben 丁酯, PostassiumButylparaben对羟基苯甲酸丁酯, Sodium Butylparaben 羟苯丁酯钠
是一种防腐剂。会干扰人体内分泌系统。
5、Cyclopentasiloxane环戊矽氧烷、Cyclotetrasiloxane环四聚二甲基矽氧烷
是一种顺滑剂、溶剂、毛发调节剂。常用于洗发、护法产品。会干扰人体内分泌系统。
6、EthylhexylMethoxycinnamate 桂皮酸盐
是一种紫外线吸收剂，常用于防晒产品。会干扰人体内分泌系统。
7、Methylchloroisothiazolinone甲基氯异塞唑晽酮,Methylisothiazolinone甲基异噻唑啉酮（MIT）
是一种防腐剂，对人体皮肤有毒性和刺激性。
8、Phenoxyethanol二苯氧基乙醇
是一种防腐剂、定香剂。对人体肝脏有毒性，但对成人似乎没有危害。
9、p-Phenylenediamine对苯二胺
常用作黑色染色添加剂。属于接触式过敏源。
10、Propylparaben对羟基苯甲酸丙酯,Potassium Propylparaben对羟基苯甲酸丙酯钾, Sodium Propylparaben对羟基苯甲酸丙酯钠
是一种防腐剂。会干扰人体内分泌系统。
11、Sodium LaurylSulfate 硫酸月桂酸钠
是一种界面活性剂、洗净剂、起泡剂。有起泡和去油的作用。但刺激性强，易导致敏感性肌肤使用者产生不适或加重皮肤刺激。
12、Triclosan三氯沙
是一种防腐剂、抗菌剂。会干扰人体内分泌系统。
在过敏原方面，有62种产品含有这类物质，其中55种产品含有甲基异噻唑啉酮（MIT），环保部长罗亚尔女士已要求欧洲联盟禁止在干洗产品（婴幼儿的护肤湿巾等）中使用这种引起过敏的防腐剂。
消协指出，在至少101种产品中含有干扰内分泌的物质。其中44种产品含有紫外线吸收剂桂皮酸盐（Ethylhexyl-Methoxycinnamate），这一成分“被添加在香水、卸妆水、洗发与护发产品中，完全无用”。
呐，很多时候，即使明令禁止也依旧不能阻止很多无良商家肆意在化妆品中添加成分——
全国消费者联合会2月22日指出：“制造商不顾毒物学家与皮肤科医生的多次重复警告，一直未改变制造方法。”
所以，赶紧掌握好化妆品成分鉴别的攻略，学会理智地买买买吧~
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