“美聊斋直播间”猴年第一发，迎来了建群以来语速最快，干货最多的一位大咖嘉宾吴骦—雅诗兰黛/Tom Ford Beauty 中国区公关总监。我们聊护肤，聊美容，聊人生……足足聊满一小时！为了不让斋蜜们错过悔三年，斋主今天专程把精华内容整理成贴来个大回放，文末有大奖！
吴骦
雅诗兰黛/Tom Ford Beauty 中国区公关总监。毕业于华东师范大学法语系，后赴英国伦敦大学国王学院深造，获文化与创造产业硕士学位。从业十数年，凡事求完美。行事果断，敢做敢当。为人利落，文风泼辣。目前为《时尚芭莎》，《红秀》和《周末画报》等时尚媒体撰写专栏，也曾为《嘉人》、《悦己》等杂志提供内容。同时，吴骦还是上海翻译家协会会员，上海翻译工作者协会会员，参与编写《世界文化史故事大系·法国卷》，并有法语译作三本见诸于世。
不愧是国际大牌的PR女王，不差一分一秒，九点钟准时进入直播间，出现在美聊斋的斋蜜们中间！好了废话不多说，上干货↓
内容出自03.07“直播间”-吴骦专场
想入行PR的童鞋们看这里！
公关的血与泪你要先知道
斋主： 你是怎么进入这一行的？
吴骦：我从英国留学归来，先加入的公关公司，后进入时装品牌做PR，是H&M进中国后的第一任公关经理，之后才进入的雅诗兰黛，算一算做这个行业已经有十几年了。
斋主：很多圈外的人都觉得时尚圈是个美好又幻灭的圈子，你怎么看？做到现在，你对这个工作比较深刻的感触是什么？
吴骦：我一向觉得时尚圈是个非常美好的地方。最深的感触是，做公关的人就是小姐的身子，丫头的命，哈哈，这个大家一定非常心领神会。活动上打扮的漂漂亮亮，非常光鲜，但是前一天晚上其实还灰头土脸的在舞台上置景敲钉子。不管你今天在活动上有多光彩，你要永远记得你只是在代表这个品牌，你只是品牌幕后的人，不应该让自己的光辉超过品牌本身。而且公关不只有光鲜的外表，当品牌遭遇危机时，你更要挺身而出，我们也有在背后24小时处理危机的时刻，只是没有让大家看到。在这个行业工作，你要练就非常平和的心态，你要懂得它既有华丽的一面，也有非常辛苦的一面。
斋主：有斋蜜问什么星座适合公关界？ 是平和优雅的天秤座还是激情的金牛座？
吴骦：公关行业里可能普遍天秤座、射手座多一点，但我觉得任何星座都适合做公关，我就是处女座，而且是特别标准的处女座，上升是摩羯。做这一行最关键的一点是要非常的靠谱，靠谱是这个行业中最基本的要素，然后当然是要情商高，第三是要智商也高，所以我觉得是什么星座并不重要。
斋主：有斋蜜问想成为时尚化妆师，想去法国深造，你有什么好的提议么？
吴骦：彩妆师是一个很不容易的行业，你想想看，世界上有那么多的大明星，但是大牌的、赫赫有名的彩妆师，其实掰着手指头就能数过来，彩妆师这一行既是脑力活，又是体力活。一方面考验技巧，另一方面考验的是人的领悟力和对美的灵敏度。去法国深造除了精进技巧外，最主要的是你要把握这个国家对时尚的敏锐度和对艺术的深爱，在这方面如果你的造诣能提高的话，你就可以达到比别人更加高的一个高度。我觉得这就是画家和画匠的区别。
斋主：你对想进入公关行业的人有什么建议？
吴骦：1990年代末到2010年是奢侈品在中国的黄金年代，现在我就不敢说市场还有多么的好了，所以相应的，公关行业也逐渐趋于稳定。年轻人首先要准备好的是强大的内心，没有谁一进来就是公关总监的，刚入行时一定是非常辛苦的，你要从最底层做起。如果你想学更多的东西，我建议可以先挑一家比较好的有国际背景的，负责大牌公关的公关公司，当你把fashion、beauty、lifestyle、车子全都做完一圈，把活动、媒体打理都摸透了，再选择自己到底喜欢什么，进入相应的品牌，这样是比较恰当的。
斋主：你觉得这个历练时间多长比较合适？
吴骦：这要看每个人的素质，当然也要看机遇。如果是大学应届生，可以先在公关公司锻炼三年左右，到大概27、8岁的样子，应该对未来有了一个明确的了解， 想不想继续干这一行，自己也基本知道了。如果你喜欢品牌，就可以进入品牌，安心做下去，如果有新的品牌进入国内，也有很好的跳槽升职机会。但是还是要把包括媒体关系、对品牌的把握、对媒体圈的敏锐度在内的基本功练扎实。
不管超模、设计师
我爱的明星都超励志！
斋主：作为著名美妆品的资深大PR，你有很多机会接触明星、超模、设计师，你最喜欢的女明星是谁？为什么？
吴骦：在我看来，其实“最”这个说法是不存在的，因为今天的“最”可能明天就被别的谁给超过了。目前，我最喜欢的人是刘雯，如果你亲自接触到她，一定会非常喜欢这个姑娘，她的年纪那么轻，却拥有那么强大的内心和乐观的性格。
我也非常喜欢雅诗兰黛家族的继承人Aerin Lauder，她虽然是如此大品牌的公主，却放弃了集团风格总监的职位，跑出去创造了自己的品牌Aerin Beauty。这是一个她诠释生活方式的品牌，除了彩妆、护肤品，还有首饰、家居用品，并且她真的亲自一个个国家跑，一个个媒体接受采访，向一个个商场推广品牌，参加商品挑选、产品的研发，还有每一个视觉的拍摄，这些她都亲力亲为，所以我觉得有些时候，企业家精神真的是有流传的，她们家不仅家境好，而且人人都有一股向前冲的精神。
设计师的话，我喜欢Tom Ford，他是一个独有的天才，回想一下，这世界除了他之外，还有哪位和他一样年轻的设计师，既能做设计师，又是模特、建筑师、剧作家、电影导演，还能掌镜拍摄呢？能做到这样，真的不容易。
斋主：王凯最近刚做了你们家的品牌大使，可以聊聊他么？
吴骦：王凯最近当了我们家的品牌大使，负责眼霜的campaign，他也是一个非常敬业的演员。我觉得现在想红真的特别不容易，除了要做好自己分内的事，还要经营自己的社交平台，如果社交平台经营的不好，也会为自己的形象减分，再加上现在的消息传播非常快，所以现在艺人的形象经营非常不易。
血拼达人的shopping经
“重质不重量”的购买策略
斋主：讲讲你的shopping经。
吴骦：第一，我不会漫无目的的window shopping，我会提前做好功课。一个小tips，如果你想买的品牌是这个国家出品的，那么在这个国家买一般会便宜一点。比如买MaxMara的大衣，一定要去意大利，买Michael Kors，美国更便宜。还有就是到了我这个年纪，会更加求品质，而不是求数量。
千万不要去OUTLETS买东西，太便宜，你很容易就在那里买昏了头，往往是买十件东西回家，其中的一大半都再也不会碰。
斋主：很多爱美的女孩子都有一堆化妆品，衣服，鞋子……好像买了美的东西回家自己就可以变美了似的。你投资最多的部分是什么？
吴骦：我认为值得投资的是大衣、鞋子、包包这些单品。赶时髦的单品也可以买一些，但不值得大笔投资，有一些中档的牌子也不错，没必要样样都买大牌。我是个香水控，当年Tom Ford Beauty还没进中国时，每次我去纽约出差，都会疯狂买一大堆Tom Ford，我们家的Private Blend几乎都收全了。首饰方面，我比较喜欢买配饰，但并不是特别钟情于珠宝。不过买珠宝的话，我会推荐去日本的二手店，如果你会看珠宝，就能拿到一个很好的deal。
将健身变为习惯
再忙都能挤出时间
斋主：你怎么能在忙碌的工作中还保持健身习惯？
吴骦：很多人问过我这个问题，我通常这样回答，再忙你忙得过美国总统奥巴马么？奥巴马每天都能抽出45分钟来健身，你怎么会没这个空？
我建议大家花三个月的时间，每天逼自己培养健身习惯。最开始不用每天去，一周去三到两次就行，身体的肌肉是有记忆的，一般在3-4天，所以你2-3天运动一次就好，巩固之前的运动成果。这样坚持下来后，再慢慢往上加量。三个月到半年之后，你会发现培养出了运动习惯不去运动，全身都会不舒服，那么你就不由自主的挤时间做运动了。
斋主：你的健身习惯是从什么运动开始的？
吴骦：从瑜伽。我天生筋骨比较硬，所以想练瑜伽变得柔软一点。另外练瑜伽对今后大有好处，人年纪大了，就会骨质疏松，筋会缩掉，如果筋骨还非常硬，整个人的姿态就会缩到没法看。
然后瑜伽练着练着就想要整个身形更好看，肌肉线条更漂亮，于是我就请了私教，开始把有氧和无氧运动有规律的结合起来练。再到后来朋友建议我再培养一个兴趣运动，就打起了高尔夫。
斋主：很多人遇到的问题是一开始坚持不了。
吴骦：是的，这就是为什么我建议请一个私教或是和闺蜜一起练，相互督促努力，比自己一个人傻傻的在那里跑步、练器械好很多。一方面自己练容易受伤，另一方面也很难有长进。另外，一定要找好的私教，好的私教每一节课都会编排不同的内容，针对你需要的部位加以训练，让你有所增进又不枯燥的练习。
主持人的问题还没问完，斋蜜们就已经按耐不住啦！斋主刚宣布接下来是自由提问时间，关于毛孔粗大、面部泛红、水光针、玻尿酸隆鼻一系列五花八门的问题就接二连三的砸进群里↓下面是斋粉互动时间！
你会投资手表吗？喜欢什么牌子？
吴骦：我觉得手表是值得投资的，女生的话，拥有3块表就差不多了，男生可以再多一点点。我喜欢专业做表的牌子，比如积家，劳力士和百达翡丽，时装表我不太喜欢。
你一周健身几次？
吴骦：每个礼拜至少五次。周末我一般会先练一节瑜伽，然后去打高尔夫，把全身拉开了之后再打球，效果更加好。私教的课，我一般一周上两次，一次课一个半小时到一小时四十五分左右。
你运动是全身到处练还是局部塑形呢？
吴骦：全身也练，局部塑形也做。我会根据最近身体的情况，和教练提出具体的要求。每个人的体型都不一样，有的人腰粗，有的人腿粗，有的人“拜拜肉”比较多，那么一定要在全身都练到的情况下，再做局部塑形。仅仅盯着一个地方猛练，是不会有效果的。举个例子，你肚子上有肉肉，那就需要先通过有氧运动减脂，之后再塑形，你光在那边每天做200个仰卧起坐是没有用的。
你会经常做脸部按摩吗？
吴骦：我会做面部按摩，这件事在你打电脑、想事情的时候都可以同时进行，脸部按摩既可以帮助疏通经络，另外也是留出了一个宠爱自己的时间。
毛孔粗大怎么办？
吴骦：毛孔粗大大致分为两类，一种是年轻时候出油多，容易长黑头，容易粗大，另一种是当你年纪大的时候，皮肤松弛，毛孔自然就下垂变大了。如果是干性皮肤毛孔粗大的话，一般是缺水导致的，缺水时毛孔张开，想要吸收更多水分，但皮肤不会自己分泌水分，所以就分泌油分来弥补。
那么油性皮肤毛孔粗大，是不是也需要补水？
吴骦：这是肯定的，如果油皮不补水的话，它会越来越油。你可以考虑用轻薄一点的产品，白天涂的轻薄一点，晚上用的厚一些，然后一定要用比较好的精华水。
眼部老是起脂肪粒怎么办？
吴骦：如果用眼霜容易起脂肪粒，可以尝试换一个比较轻薄的眼部精华。我长脂肪粒的时候，基本上会在去美容院时请人帮忙挑了，并且脂肪粒一般也会自己吸收掉。在我看来即便是长脂肪粒，眼部精华也还是要用的，重点是选择一款适合自己的。
2016大热的粉蓝粉橘色系的美妆单品有什么可以推荐的吗？
吴骦：追求性价比的话，推荐你去M.A.C看看他家今年有没有出什么好看的限量版单品。而我最爱的这个色调的单品是Tom Ford的Flamingo唇膏，它真的不挑肤色，不管什么样的肤色涂上它都很好看。
你用什么家的美容仪？
吴骦：我不用家用的美容仪，只用倩碧的洁面刷，再做一点按摩。平时会去美容院做水光针，一年定期做一次热玛吉。对于医美我持开放心态。我挺喜欢倩碧的洁面刷，刷头细腻。但我白天绝对不会用洁面刷，晚上也不是天天用，不化浓妆的话一般不用，一周最多用两三次，没必要按照说明书上写的，每天用洁面刷在脸上磨磨磨。
脸部泛红怎么办？
吴骦：面部泛红可能是皮肤有一点敏感，建议你去医院看一下。一般来说敏感分两种，一种是你的身体素质本身不是特别好，那么如果你把身体整个养好一点，敏感状况是会减轻的；另一种是水土不服、天气不适应、倒时差等外界原因导致的，这个时候我会用La Mer或者小棕瓶厚敷在泛红部位，多喝水，保证充足的休息，就会好的快一点。
我是混合肌，每次涂得刚开始吸收的很好，皮肤也很嫩，可是没多久就开始泛油了怎么办？怕油的闷痘，让我每次都无法坚持。
吴骦：其实没有人是纯粹的干性或油性皮肤，大家都的肤质都有点混合型的。首先，一定要保证良好的作息习惯，然后，空调房一定要少呆。吃的要比较清淡，同时，我还建议你通过运动来主动排汗。你会发现每一次运动、大汗淋漓之后，皮肤都是水油平衡、非常好的，这个时候如果你畅快的去洗一个澡，把毛孔里的垃圾带走，再做一个补水护肤，效果就会特别好。如果你真的很油的话，你还要珍惜它，因为当有一天你发现皮肤开始不油的话，那就是衰老的开始了，这是一位业界的博士跟我讲的。
护肤品是用一套好还是都无所谓可以随便品牌混着用？
吴骦：我觉得用一套比较好，我情愿一套用完后，换个品牌再用下一套。因为我们都不是化学专家，不知道护肤品中的哪些成分会互相冲突，而成套的护肤品在研发过程中已经设计好，不会再有这个困扰了。而且成套使用通常效果会更好，尤其在精华和面霜的搭配上。
我想问下那个水光针，你打的时候是只打最基本的波尿酸，还是说你会加一些胶原啊之类的 ？你觉得效果怎么样？
吴骦：我现在并没有加胶原，只是打最基本的玻尿酸。我觉得水光针最大的目的就是通过补水来提升整体肤质，没必要在里面加太多的东西。对于第一次去打水光针的人，我推荐从最基本的开始打起。再提醒一句，水光针做完后，一定要进行为期一周的密集补水，也就是敷补水面膜。因为水光针的原理是玻尿酸，它可以抓住比自己本身分子成分大很多倍的水分子，只有在水光针打完后密集补水，让玻尿酸抓住水分子，才能让肤质变得充盈，否则是没有效果的。
如何判断水光针的好坏？
吴骦：第一，不要去太便宜的地方做，第二，看它用的是哪个国家的玻尿酸（日本、韩国的都可以），第三，看医生的针数、手法。很多人怕水光针疼，但是如果医生手法好，麻药用得好的话，其实并不是特别的疼。进针的深度也是有讲究的，浅层次的话比较不疼。
一般都跟我说三针起，然后半年就要打一次。
吴骦：水光针是有这样的说法，我觉得还是看你自己的皮肤状况，我最开始打水光针也是三个月左右一次，没有连着每个月都去打。
玻尿酸隆鼻怎么样？
吴骦：可以呀，要看医生的手法好不好，这个是很重要的。打玻尿酸的手法如果不好的话，可能会错打进血管或神经，这是相当可怕的。我建议千万要去正规医院找靠谱医生做。
如果只能买一个雅诗兰黛的产品，你买哪个？
吴骦：小棕瓶。现在是小棕瓶面膜，呵呵。真的是好，一周用一次就够了。
小棕瓶我就晚上用吸收很好，我还想白天也用，可以吗？
吴骦：小棕瓶白天用也是可以的，可以较好的补水，但如果你有一瓶专门的日间精华，那还是把小棕瓶用在晚上吧，它主打夜间修复，与肌肤节奏同步，在你睡觉时它来修复皮肤，所以还是夜间用的效果最好。
25岁左右用小棕瓶的眼霜能满足日常需求不？需不需要用上抗衰老的了？
吴骦：25岁用小棕瓶就足够了，当然如果有你有黑眼圈或者眼袋，也可以再叠加些针对性的眼部产品。
最后，任性的福利在这里！
除了满满的一篇干货，斋主还专门为你拿到了一波福利，包括雅诗兰黛ANR眼部精华、“铁面人”ANR面膜和Tom Ford口红Flamingo色号！
在文章下方进行评论，转发此条微信至朋友圈，邀请好友来点赞，就有机会赢得大奖哦！
美
聊斋直播间是美聊斋微信公众号推出的线上活动，每场都会有一名国内著名造型师、京城最有名气的医美专家、资历丰富的金牌健身教练、挂号都挂不到的中医养生主任参与在线直播，为斋粉带来有钱买不到的一对一解答！
直播间往期回顾
提示：点击标题可跳
李浩轩：高端塑身指导师
他让袁姗姗40天练出马甲线，与他约课的人溢出了8000%！他强调正确的发力姿势和习惯，让你站着也能瘦身、10分钟练出马甲线。
赵小忠：激光美容之父
空军总医院激光整形美容中心激光科主任、北京小忠丽格医疗美容医院院长。从事皮肤病学医疗及科研十余年。他是京城诸多明星的*用御**激光美容医生，也是时尚杂志特邀专栏作家。
孙立彬：知名中医
孔医堂医馆中医专家。孔少华先生弟子，主治医师，全国执业医师考试知名讲师，曾多次参加电视台养生节目录制，业务专长：治疗各类妇科疾病、感冒、过敏性鼻炎、脾胃病及*疮痤**湿疹等皮肤病
文慧：美甲美睫女神
U3日式美甲沙龙创始人。美甲领域学霸级人物，拿下日本所有权威美甲资格证书。时尚杂志特约美甲师。
君君：著名造型师
东田造型彩妆创意总监、北京奥运会闭幕式化妆造型总设计师、明星*用御**造型师、CHANEL、GUCCI、ARMANI等大牌长期合作彩妆师
黄凯凯：发型小王子
台湾发型小王子；台北东区知名发廊ARDOR hair salon主理人；《女人我最大》嘉宾；Armani、YSL、Chanel等大牌活动*用御**发型师；《时尚芭莎》专栏作家
韩平欣：知名中医
临床擅长治疗各种肿瘤、癌症，提高患者的生存质量，延长生命；擅长妇科疾病、月经不调、*疮痤**以及呼吸系统疾病如咳嗽、鼻炎、咽炎、慢阻肺、慢性支气管炎和冠心病、心衰等心血管系统疾病。
话题：排毒、保暖、祛痘、减肥！冬季保养“四大名补”，你补对了吗？
不想错过每一场直播间？
关注【美聊斋】微信号beauty-gossip
每个人都是幕后黑手！ 美丽江湖， 以爆料八卦为己任， 爱你的毒舌闺蜜 美聊斋 微信号：beauty-gossip 欢迎投稿，一起吐槽吧！将图文发至beauty_gossip@163.com
