负债是这个时代特有的现象我们幸运所处的这个时代，机会多，为实现个人梦想社会所提供的各种配套支持体系也很多，而便利的融资渠道，正是这个时代赐给那些想干事创业的人的诸多时代红利之一。
融资便利是把双刃剑，用得好，可以实现事业腾飞，财富激增，甚至产生一个新的财富家族；用得不好，如果不能很好地控制自己得欲望，那债务的深坑就会静静地等着你，让你“瞬间起高楼、宴宾客，瞬间楼塌了”，只落下“白茫茫大地真干净”。
据权威部门统计，在一些经济发达的地区，家庭的负债率已经快达到100％了。所以对个人来讲，合理的负债并不是一件坏事，说明你在积极的干事创业，说明你无愧于这个时代。当你年华老去之时，看着自己一手创造的或多或少的财富，你一定不会因为自己碌碌无为而羞愧；也不会因为自己深陷债务深坑悔恨。
那到底如何跳出债务深坑，以下几点可以去参考。首先要调整好心态，冷静下来。因为负债难免会让我们感到焦虑，过度的负债会压得一个人喘不过气来，这个时候一定要让自己冷静下来，静能生智，只有让自己彻底冷静下来，才能找到彻底解决问题的办法。
对自己的债务进行结构化梳理。哪些债务是长期的，哪些债务是短期的，哪些是可以减免的，哪些是可以暂缓的，哪些是可以展期的等等。止损、止损、止损。这个时候应想尽一切办法让自己的债务不再增加，不要盲目折腾。对自己的资源进行盘点。看自己有哪些资源是可以变现的，有哪些资源是可以与人进行合作的，认真盘点，这里面也许会找到你翻盘的希望。
认真找一份工作，打理好自己的生活，并将自己有限的收入划分成多份，拿出一部分来还债，虽然杯水车薪，但是这样不仅让自己的生活重新开始，而且会让你的债权人看到希望。管理好自己的信用。切记在市场经济社会，信用就是金钱，就是财富，你要牢记，你的信用给你带来的财富会远超你的负债。
适当提升和扩大自己的人脉圈，多与人交流学习，尽量做到自己与这个时代同频。最后，你能做的就是静静地等待，因为新的希望正在萌芽之中，“上帝”正悄悄地为你打开另一扇窗。