广西103岁爷爷的养生“珍珠粥”,白滑细腻吃了抗衰老

广西卫视《百寿探秘》,每周二 21:40

百岁正年轻宁,长寿秘笈看这里!

美食打卡地点

100岁老中医养生粥,老中医推荐的抗衰老粥

世界上没有一道美食解决不了的事儿

如果有就两道!

地点:广西来宾忻城

预估人均:物美价廉,想吃多少吃多少

美食推介人:103岁的蓝国欣爷爷

100岁老中医养生粥,老中医推荐的抗衰老粥

美食名唤 珍珠粥”

听名字就知道很好吃

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每一粒“珍珠”都是精品

晶莹圆润,白若珍珠

串起来就可以挂脖子上了

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作为吃货

不仅要会吃,还要会做

蓝爷爷作为吃货本人

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做起这道“珍珠粥”

也是得心应手

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加入清水漂洗

入锅时也要注意控制水量

水多了,煮得太稀,没有粘稠感

水少了又会干

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火候也是关键

火不能太小

不然煮出来的粥就会太软

没有粘稠感

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一小时后

粘软稠糊,甜而不腻的“珍珠粥”就上桌了

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这碗粥“珍珠粥”富含镁和硒

可以消暑清热

有促进消化、预防血管硬化

抗衰老的功效

百度蓝爷爷也是深谙其理

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软糯又甜的“珍珠粥”蓝爷爷是从小吃到大

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嗯……

这一碗粥,你吃过之后一定会返寻味

所以,蓝爷爷

带我去吃吧

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说了这么多

你是不是对珍珠粥的“珍珠”充满疑问

这到底是何方神物?

想知道谜底

今天21:40

广西卫视《百寿探秘》约定你!

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