在当今的社会中，手机已经是非常普及了，可以说是人手一部，甚至有的人有好几部手机，iPad和电脑也是几乎每个家庭都有，他们已经成为人们生活中不可缺失的工具了。
下面我们就具体说一说：
- 玩手机的好处和坏处。
- 来自家长不同意见家长的声音。
- 家长应该怎么帮孩子。
第一、玩手机好处和坏处
由于手机iPad及电脑的普及，它给人们的生活带来了很大的便利，同时也造就了一批低头族和玩游戏成瘾的儿童。
低头族的后果，大家基本上都知道，会造成颈椎病，然后引起头晕、头疼，恶心、四肢麻木等等。但他们毕竟是成年人，大部分人还能够对自己的行为有所控制。
可是对于玩游戏成瘾的儿童来说，这是一个非常严重的问题。因为儿童的自控力一般比较差，好多小朋友一旦看到手机就控制不住自己，一拿起手机来就什么都会忘记，一玩起游戏来，家长的话都会放在耳后，如果让他停下来，这是比较困难的一件事，即便是停下来也是很不情愿的。
这说明了什么问题？这说明孩子已经上瘾了，到了上瘾之后自己都控制不住自己的地步了。
看手机时间长，大家都知道，最主要的是对眼睛有伤害，因为孩子的眼睛正处在生长发育阶段，还比较娇嫩，手机的荧光，长期的对眼睛刺激，孩子会出现近视，还有斗鸡眼。
对于大人的颈椎病，孩子长时间低头看，也同样会引发。
其他的呢，我们就觉得没有什么事情了吗？
大家都知道*品毒**会让人上瘾，一旦上了瘾之后，就很难戒掉，别说*品毒**了，就拿吸烟来说都很难戒掉，为什么会很难戒掉，就是因为：“上瘾、上瘾、上瘾”，重要的事强调三遍。
孩子一旦对手机上了瘾，会很难戒掉，这就会引起一系列的坏习惯。比如：孩是一拿起手机，就不愿意再主动去做作业；孩子一拿起手机，也不在愿意帮家里干家务；孩子一拿起手机，别人说什么都听不进去。可谓是非常的专注，甚至有时候连吃饭睡觉都顾不上，好像只要有手机玩就不饿不困一样。
有的孩子一旦玩上手机，大人说：别玩了，他们听不进，大人把手机从他们的手里抢出来，有的孩子就大哭大闹，有的甚至和大人打起来，最极端的就是因为大人不让看手机而跳楼的，这样的事情已经发生过几起了。这么让人难受的消息就不一一例举了。
这些因为家长不让玩手机而跳楼的孩子大都是十几岁，听着这样的消息，真的让人很惋惜。为什么会发生这样悲壮的结果呢？就是孩子从小养成了看手机玩游戏的习惯，你一旦不让他玩，他就受不了了，因为他觉得玩手机比生命还重要，所以才会上演跳楼，用生命来和父母抗争的悲剧。
好多小孩玩手机，大人都觉得不就是玩玩手机嘛，也没有什么大不了的事，可是他们却不知道，孩子一天天长大，玩手机的瘾也越来越大，到时候想管也管不了了。因为他们觉得习惯成自然，觉得玩游戏是一件多么自然的事情，做父母的，竟然不让他们玩儿，最后不是和父母闹翻，就是发生悲剧。
第二、来自不同意见家长的声音
就孩子们玩手机游戏这件事本身，我发现家长们的态度也不统一。有一种家长鼓励孩子玩游戏，不论是电脑游戏还是手机游戏，还有一种家长是反对孩子玩这种电子游戏。
有两次我女儿发烧，我带她去儿童医院输液，最常见的一个场景就是孩子们一边输着液，一边看着手机，有的是家长给拿着，有的是把手机放到座位上，还有的小朋友腾出一只手来自己在玩游戏。
坐地铁看到的场景是，大部分人都低着头看手机，有的家长拿着手机在给小孩看，有的是小孩自己在拿着手机玩游戏。
还有在外边看到这样的现象，爸爸和妈妈正忙着，谁也没有时间管小孩儿，于是扔给小孩一部手机，让他自己看，小孩子看起手机很是专注，哪也都不会乱跑，这让大人倒是很省心。
好多大人，那么愿意让孩子看手机，而且主动给他们看，一开始我也觉得可能就是让孩子看看动画片，就像看动感的故事一样，可是还有的家长鼓励孩子玩游戏，一开始我一直想不明白，为什么？后来在一次旅行中，我找到了答案。
一次我出差坐火车，车厢里是我和一家三口，他们是去旅行的，他们女儿和我女儿同岁，当时刚刚上二年级，夫妻两个一直在鼓励孩子玩手机游戏，当孩子在火车上无所事事的坐着的时候，她的妈妈就塞给她一个手机，把游戏打开让她玩，看起来孩子玩游戏兴趣不太大，好象不太会玩，于是她的妈妈就教她怎么玩，一会他的爸爸也加入过来，教他怎么玩。
我看孩子带着一副眼镜，问了问，说是孩子的眼镜是350度的近视眼睛。因为他们在玩游戏，于是又聊起游戏，她的妈妈说：玩游戏的小孩儿会变得聪明，前段时间有报道说有一个小孩玩游戏玩的特别好，学习成绩也特别好，因为他要参加高考了，没有办法在家里继续玩游戏，所以他的妈妈专门雇人帮他继续打游戏，不能落下。我听完之后非常吃惊，因为他们是在效仿学霸，怪不得夫妻俩这么积极呢？我真怀疑所有玩游戏的小孩都能成为学霸吗？况且她的女儿才刚刚上二年级，就已经近视到350度，如果继续下去，孩子的视力简直不可设想，其他的后果就先不说了。
我知道，小孩子玩游戏是可以促进大脑发育的，但是电子游戏和普通的游戏不一样，它会让人上瘾着迷，而且变得不能自拔。
还有一种家长是不想让孩子玩游戏，可是他们也不知道该用什么办法来制止。其是这种家庭的孩子，为什么会一直玩游戏，而且制止不了呢？就是因为孩子小的时候玩游戏，家长一直在纵容孩子，等孩子稍微大了一点，想不让他玩都不行了。于是就出现了，因为孩子玩游戏而和家长发生的各种争吵打闹，甚至是悲剧。
第三、家长该怎么帮孩子
鉴于以上原因，最有效的办法是在孩子小的时候不要让他玩电子游戏，一开始不让他玩，就是在帮他，这样就不会涉及到很难戒掉了，所有玩手机游戏造成的一切后果，孩子都会幸免。这就等于把它扼杀在摇篮里，这一招是最管用的。
当然了，好多人不让孩子玩游戏，但是自己却在玩游戏，这样根本制止不了孩子玩游戏，因为大人在给做榜样，孩子在效仿大人。所以要想让孩子不玩手机游戏，那大人就得先给孩子创造一个良好的环境，所谓的“出污泥而不染"，这样的例子在孩子身上少则又少，千万不要拿自己的孩子作为试验品。
有好多人就会说了，我们大人自己也控制不住自己，就是想玩手机，就是想看手机，要知道，父母是孩子的第一任老师，你怎么教他，你怎么做，他就会怎么学，怎么效仿。所以大人要想让孩子不玩手机，首先自己要控制好自己，然后还要管理好孩子，“以身作则”是最好的管理方法。
可是，对于有些孩子来说，已经玩手机成习惯了，那该怎么办呢？首先，大人就要和孩子一起制定一个作息计划，这个计划可以分两部分，一个是上学期间的计划，一个是节假日的计划。因为假期里边一个月或两个月都待在家里，如果没有计划的话，孩子很容易玩手机游戏，甚至是玩的上瘾。
上学期间的计划比较简单，因为上学期间，早上在准备上学，上午在上学，中午是午饭和午休时间，下午是上学时间，晚上是晚饭和做课后作业的时间。上学期间的时间一天基本上排得满满的，除了中午和晚上可能有一会儿闲暇时间，其他时间基本上都排满了。
中午的时间可以说比较短，吃了饭之后休息一会儿，基本上又就快上课了。晚上的话，如果做作业快的同学可能早点能做完，如果做作业的速度比较慢，那做完之后基本上也就该休息了。如果做的快，就让孩子适当的参加一些户外活动，伸伸胳膊腿，锻炼锻炼身体，比如玩玩球，玩玩跳绳等等。因为孩子在学校里边活动量不大，基本上都是上课，所以在家里边适当的加强室外活动，对孩子的身体健康非常重要。
最重要的就是假期里对孩子的时间进行合理安排，这个需要孩子的共同参与，和孩子一起做一个计划，然后按计划进行。好多人计划是做了，但是很难实施，孩子一开始有拖拉的毛病是难免的，作为家长的一定要督促和监督。
我女儿每次遇到假期，我和她就会一起制定“假期计划”，我们的假期里有这样的内容：
- 每天背一首古诗
- 每天写一篇书法
- 每天阅读两个故事
- 每天练半个小时的古筝
- 每天做几页的假期作业
- 每天帮妈妈干点家务
除此之外，我女儿还喜欢画画和做手工，画画和做手工都是能让她最专注、最用心的事情，在茶几前一呆就是很长时间，尤其是做手工的时候，又折、又剪、又粘的，看她忙得不亦乐乎，只为做一件小小的东西，有时候觉得又好笑又可爱。
还有我们有时会出去玩，比如会去公园，去植物园，去科技馆、去游乐场、去看电影、去商场超市等等，有时还会和小朋友约着一起出去玩或在我们家玩，或者在小朋友家玩儿，有时还会到农村的老家看望亲戚朋友并体验当地生活等等。
我感觉我们已经把时间都占满了，所以她看手机的时间几乎没有了，所以也不会迷恋手机。
不过到了老家的时候，她看到家里的小孩玩手机，于是她也想玩儿，然后我就鼓励她要给小朋友做个好榜样，不但自己不玩手机，也要劝小朋友不要玩手机。于是她就对玩手机的小朋友说：看手机会坏眼睛，对眼睛不好，我们玩点别的，可以吗？有时候小朋友会听她的一起去玩别的，但有时候小朋友玩手机上瘾了，她说也不管用。
因为我们不是小朋友的家长，我们也没有给他制定可以戒掉手机的可以实施的而且有效的计划。这个需要带孩子的家长根据实际情况来计划并实施。因为每个家庭的实际情况是不一样的，要根据自己家庭的实际起情况制定可以实施的并且有效的计划，需要孩子的家长根据日常列一个清单，这个清单里能让孩子参与的最好是让孩子都参与，孩子能够参与了，那他的时间基本上就会被占用了，他就没有多余的时间去玩手机，而且，在参与家长活动的同时，他也能够感受到父母的艰辛和不易，还可以更体谅父母，还能从家长那里学会基本的生活常识，让孩子懂得什么是责任，要想有好的成果必须付出等。
我女儿小的时候看到街边摆摊的非常羡慕，非常想让我带着她去摆摊儿，后来我带他去参加了小小售货员的活动，满足了一下她的心愿。
当我们在市场上看到商家在卖东西的时候，如果他们家有小孩的话，他家的孩子也跟着大人一起在卖东西，在看货等等，我觉得这也是一种锻炼孩子的很好方法。
所以，每个家庭在计划的时候，一定要根据自己家庭的实际情况，不是千篇一律，否则也不能实施。
有一件遗憾的事情，我一直想带孩子做一次小小的社会调查，到现在还没有实施，等下个暑假再带孩子一起做吧！想调查一下大人对孩子的期望，还有孩子的愿望是什么？还有大人眼里的孩子和孩子眼里的大人目前是什么情况？他们对各自有什么满意和不满意的地方，有哪些地方需要改进等等。
好多的家长在孩子放假的时候，会带着孩子一起去旅行，这也是一种放松心情和让孩子长见识的很好的度假方式。不过，旅行的时候不要向我上面提到的那两位家长，一路上两个人都鼓励孩子玩一手机游戏。
不论家长怎么样的给孩子制定假期计划，一定要有以下几个原则：
- 不耽误孩子的学习，把学习排在计划当中。
- 计划把孩子时间占满，让他没有玩手机的时间。
- 要想让孩子戒掉手机，家长在陪伴孩子的同时，不能玩手机，更不能鼓励孩子玩手机。
- 计划中一定要有户外活动，锻炼身体，增强体质。
- 在完成计划的同时，一定要督促和监督。
- 在完成计划的同时，家长一定要有耐心，要话好好说。好好说话不仅可以好好的沟通，还能够更好地解决问题，好好说话，孩子就能听，不好好说话，孩子就会逆反，和家长对着干。
以上是我对孩子玩手机和如何戒掉手机的理解，如果您家的孩子正在玩手机，您又不愿意让他玩的话，您不防试试以上方法。
（我是原创妈咪，如果您同意我的观点，请关注我，有问题随时可以留言或私信）